makowiec bez maki i cukru

Składniki: - puszka masy makowej (850g) - 2 łyżki miodu (można pominąć) - 5 jajek - 6 łyżek kaszy manny - 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia - 3-4 starte jabłka na tarce jarzynowej (grubsze Zobacz więcej
Jednym z moich ulubionych ciast (chociaż ciężko mi jest wybrać to najukochańsze) jest piernik. Lubię korzenny aromat, skontrastowany z kwaskowatymi powidłami. Idealne z ciepłym mlekiem, kakao lub kawą Zobacz więcej
Kontynuując fascynację dietami nisko-węglowodanowymi „skleciłam” z kilku doświadczeń i uporczywej lektury przepisów poniższy serniczek. Polecam bardzo, a poza sezonem truskawkowym proponuję wersję z Zobacz więcej
To jedne z tych ciastek: wymieszaj cokolwiek i będą pycha:) Proporcjami za bardzo nie przejmowałabym się, ma być gęsto i odrobinę tłuściutko:) Jedne z moich ulubionych zdrowych przekąsek. Składniki na Zobacz więcej
Jedz kolorowo
Jedz kolorowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedz kolorowo
Kokosanki bez mąki i cukru

Kokosanki bez mąki i cukru 1793

Nie jestem fanką wiórków kokosowych, ale raz na jakiś czas nie pogardzę ciastkami z nich przygotowanymi. Tym razem bez dodatku białego cukru i mąki. Osłodę dają bakalie, a spoiwem są białka. Zobacz więcej
kaszamanna
kaszamanna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kaszamanna
Ciastka owsiane bez mąki i cukru

Ciastka owsiane bez mąki i cukru 3276

Macie słabość do słodyczy? Ja mam! Często obiecujecie sobie, że koniec z czekoladą? Mi zwykle wytrwałości wystarcza na jeden dzień. Ale znalazłam na to sposób. Coś się zmieniło, kiedy pierwszy raz Zobacz więcej
Tak, jak już wspomniałam na facebooku, ze względu na to, że musiałam zmienić swój sposób odżywiania, na blogu będą pojawiać się również (oprócz bardziej tradycyjnych przepisów) przepisy na dania i Zobacz więcej
Witajcie!Dziś mam dla Was ciasto, jak to na prawdziwego łasucha przystało. Jednak jak wiecie, staram się szukać alternatyw dla tradycyjnych ciast, tak by trochę zmniejszyć ich kaloryczność i Zobacz więcej
Coś dla wielbicieli zdrowych słodkości – brownie bez tłuszczu, cukru, mąki, bez nabiału i bez glutenu:) To z czego właściwie jest? Jedynie z kilku zdrowych składników… Takie ciacho z powodzeniem Zobacz więcej
Czas się przyznać. Hrabina jest na diecie. Nisko-węglowodanowej. W związku z tym dzisiejszy tłusty czwartek fetujemy pączkami o niskiej zawartości pączka w pączku :) Poza tym, że trudno je nazwać Zobacz więcej
Jest to ciasto, które towarzyszy nam podczas każdych świąt. Jego cudowny aromat to niezastąpiony element odświętnego dnia a ponadto jest obłędny w smaku... Nie zapominajcie, że mak to doskonałe źródło Zobacz więcej
Czy można upiec ciasteczka bez masła i mąki i cukru? Otóż tak :) Inspirację znalazłam u Pani Małgosi na blogu pincake :) przepis zmodyfikowałam i na stole u nas dziś zagościły bardzo zdrowe Zobacz więcej
Co prawda przygotowanie takiego śniadania nie trwa długo, ale zdaję sobie sprawę że szykując się rano do pracy mając jeszcze do wyszykowania dziecko lub (o zgrozo! ;) dwoje, nawet tyle czasu nie ma.. Zobacz więcej
Pamiętam, że miałam kiedyś wielką ochotę na makowca, niestety nie miałam wystarczająco składników, żeby zrobić duże ciasto. Wymyśliłam więc małe babeczki, makowo-serowe. Składniki na 10 babeczek: 150 Zobacz więcej
kabamaiga
kabamaiga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sto kolorów kuchni
Brownie bez cukru i mąki

Brownie bez cukru i mąki 1098

Kiedy zobaczyłam je u Kornika wiedziałam, że szybko zagości w mojej kuchni. Kupiłam bataty, chociaż przez chwilę zastanawiałam się, czy nie przygotować wersji dyniowej, ale na tę poczekam do jesieni. Zobacz więcej
składniki: 600 g ryżu 700 ml wody 60 ml oleju wykonanie: Ryż wsypujemy do garnka, zalewamy wodą i odstawiamy na noc. Następnego dnia całość przelewamy do naczynia blendera lub thermomixa i miksujemy Zobacz więcej
Po październikowych,dietetycznych muffinkach bez mąki (przepis znajdziecie TUTAJ), które cieszyły się dużą popularnością na blogu, przyszedł czas na wersję kakaową!Muffinki możecie jeść podczas diety Zobacz więcej
moni.klekotko
moni.klekotko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Głodni Wrażeń
Naleśniki bez mąki i cukru

Naleśniki bez mąki i cukru 1041

jak ubierać się zimą Strona główna Coś dla ciała Wrażenia kulinarne Zainspiruj się Głodni Wrażeń Dla wszystkich pragnących żyć pełnią szczęścia Skip to content Strona główna Coś dla ciała Moje Zobacz więcej
Strona główna Coś dla ciała Wrażenia kulinarne Zainspiruj się Głodni Wrażeń Dla wszystkich pragnących żyć pełnią szczęścia Skip to content Strona główna Coś dla ciała Moje aktywności pole dance Zobacz więcej
kasia.szmul
kasia.szmul Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Awokado
Malinowe Babeczki Bez Mąki i Cukru

Malinowe Babeczki Bez Mąki i Cukru 30

Malinowe babeczki goszczą na moim stole dość często, myśle że jest to idealny przepis dla zapracowanych oraz amotorów słodkośći, które można przygotować szybko a co najważniejsze bez użycia cukru i Zobacz więcej