mało kaloryczne potrawy

Lubię potrawy typu chilli, zarówno w wersjach ostrych jak i bardzo łagodnych.W mojej kuchni dużo częściej pojawiają się wersje z mięsem (jak moje ulubione chilli con carne), ale zdarzają się też dania Zobacz więcej
Tarta z brokułami to popularne danie, które w tradycyjnym wykonaniu jest niestety tłuste i kaloryczne. Kilka prostych zabiegów sprawiło, że znacznie odchudziłam tą potrawę i powstała dietetyczna i Zobacz więcej
Drodzy Czytelnicy, dziś krótko, bez przepisu. Chciałam Wam życzyć zdrowych, spokojnych i smacznych świąt w gronie najbliższych. Mało kalorycznych potraw Wielkanocnych i mokrego Dyngusa! Abyście Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Potrawy wigilijne kojarzą się raczej z daniami tłustymi i kalorycznymi. Dlatego wiele osób boi się, że w święta przytyje. Ja chcę Cię przekonać , że nawet w święta Zobacz więcej
Zimą mam ochotę na potrawy trochę bardziej kaloryczne, sycące i rozgrzewające, a na miskę dobrego makaronu ochotę mam zawsze. Choć to nietypowa pasta, raczej kluseczki przypominające niemieckie Zobacz więcej
Oto kolejny szybki, prosty posiłek, który możesz przygotować sobie nie tylko na śniadanie. Doskonale sprawdzi się również na obiad lub kolację, możesz również zabrać go ze sobą do pracy. Bardzo lubię Zobacz więcej
victoria
victoria Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Picantecooking
Gorący dip karczochów

Gorący dip karczochów 477

0
Już dawno chciałam przygotować coś z karczochów. Ponieważ obecnie nie ma sezonu na świeże karczochy, to postanowiłam użyć konserwowanych w puszkach o lekko kwaśnym smaku, który idealnie wkomponował Zobacz więcej
Składniki: woda 3 litry, skrzydełka kurczaka 6 sztuk, ziemniaki 6 sztuk, fasolka szparagowa 70 dag, marchew 4 sztuki, kucharek 1 łyżka, przyprawa do zup i potraw w płynie - do smaku, pieprz czarny Zobacz więcej
Przyprawy dodawajmy do każdej potrawy ;) a im posiłek bardziej kaloryczny i mniej zdrowy, tym więcej przypraw powinno się w nim znaleźć. Zioła bowiem nie tylko poprawiają trawienie. Jak się okazało, Zobacz więcej
Przyprawy - warto wiedzieć Przyprawy dodawajmy do każdej potrawy ;) a im posiłek bardziej kaloryczny i mniej zdrowy, tym więcej przypraw powinno się w nim znaleźć. Zioła bowiem nie tylko poprawiają Zobacz więcej
, lekki idość niskokaloryczny. Zasadniczo ryba pogrecku składa się zdwóch uzupełniających się elementów: smażonej ryby (najczęściej,… Czytaj więcej › Post Ryba pogrecku — dorsz zwarzywami pojawił się Zobacz więcej
szybki przepis naszpinak ztą doskonałą przyprawą. Szpinak jest warzywem tanim wprodukcji idostępnym przez cały rok wróżnych… Czytaj więcej › Post Szpinak zczosnkiem, jajkiem imakaronem pojawił się Zobacz więcej
Po przebiegnięciu 5 km.mamy ochotę na dobre i kaloryczne śniadanie. Moja propozycja szybka i smaczna. Porcja dla 2 -osób, koszt potrawy ok. 5 zł Składniki * 4 duże jajka *2 duże pomidory *1 duża Zobacz więcej
wpadłem całkiem niedawno, czytając ozaletach potrawy, składającej się głównie zryżu ifasoli. Lista składników jest bardzo krótka.… Czytaj więcej › Post Groch zkaszą gryczaną icebulką pojawił się Zobacz więcej
Bitki wieprzowe zcebulką tojedna znajprostszych potraw podsłońcem. Przygotowuje się je równie łatwo jak kotlety schabowe, amoże nawet nieco prościej. Doprzygotowania naszego mięsnego specjału śmiało Zobacz więcej
Pyszny i dosyć szybki obiad, a na dodatek nie tak bardzo kaloryczny. :) Jestem fanką kuchni azjatyckiej, więc uwielbiam eksperymenty z tego typu daniami. ;) Składniki (na 2 porcje): - makaron Zobacz więcej
pokrojenia marchwi wzdłuż, brokułów w małe bukieciki,a kurczaka i pomidorów w paski. Następnie odrobinę oleju rozgrzewamy na patelni z dodatkiem małej łyżeczki masła. Teraz smażymy kurczaka do Zobacz więcej
kcal
kcal Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba Kaloryczna
Pierogi ruskie inaczej

Pierogi ruskie inaczej 171

1
Pierogi ruskie tochyba jedna znajlepiej znanych, najbardziej lubianych wPolsce potraw. Wtym wpisie poznacie przepis napierogi ruskie trochę bardziej urozmaicone, niż zazwyczaj. Nawstępie chciałbym Zobacz więcej
naleśniki 2 szklanki mąki pszennej 650, 2 szklanki mleka, 1/2 szklanki oleju rzepakowego, 3 jajka M-ki, 3 czubate łyżki… Czytaj więcej › Post Krokiety zkapustą ipieczarkami pojawił się poraz pierwszy Zobacz więcej
Bardzo lubię śledzie i przygotowuję je na różne sposoby. Dzisiaj na słodko. Składniki: 30 dkg śledzi marynowanych pokrojonych w dużą kostkę 4 łyżki kukurydzy konserwowej 5 cm białej części pora Zobacz więcej