mało kaloryczny obiad

Ta zapiekana bardzo przypomina pizze hawajską. Połączenie smaku kurczaka i ananasa idealnie komponuje się ze sobą. Do tego syty makaron i kaloryczny ser, coś wspaniałego... Danie idealne na obiad. Zobacz więcej
Pyszna sałatka do obiadu z baardzo nisko kalorycznej i zdrowej rzodkiewki. Składniki:( 2 osoby) 10 rzodkiewek 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1 łyżka majonezu sól, pieprz Rzodkiewki ścieramy na tarce Zobacz więcej
Kocham truskawki,i mogła bym je jeść przez cały rok. Są bogate w witaminy, antyoksydanty, mało kaloryczne, ale przede wszystkim są przepyszne. Truskawki to doskonały dodatek do ciast, deserów a nawet Zobacz więcej
Majowo-czerwcowy długi weekend spędziłam nad morzem we Władysławowie. Miałam ładną pogodę, wypoczywałam, zwiedzałam. Jadłam pyszną smażoną rybę. Po nieobecności na blogu dodaje przepis na smażone Zobacz więcej
ashiss
ashiss Obserwuj blogaObserwujesz bloga
inny-smak-zycia
Dzień 45

Dzień 45 58

0
Halo, halo! ja dzisiaj dla Was mam pomysł na pyszny obiad! Może nie aż tak mało kaloryczny, ale jakiiii pyszny <3 Makaron penne z porem, śzparagami, cukinią, świeżą miętą i serkiem mascarpone <3 Zobacz więcej
Wspaniały deser truskawkowy z serkiem twarogowym i crunchy. Można dodatkowo polać całość sosem czekoladowym. Cukier można śmiało zamienić na słodzik aby deser był mniej kaloryczny. Prosty i szybkie Zobacz więcej
Kolejny z włoskich klasyków w mojej ulubionej wersji...przepyszna bomba kaloryczna...Na bardzo szybki obiad. SKŁADNIKI: 300 g gnocchi (użyłam gotowych) 1/4 szklanki mleka 80 g gorgonzoli garść Zobacz więcej
Czy jest ktoś, kto nie lubi pizzy? Ja uwielbiam! Tak jest kaloryczna, tak jest zapychająca... ale jak smakuje...! Najlepsza pizza jest oczywiście domowej roboty. Od czasu do czasu można zgrzeszyć i Zobacz więcej
Kolejny przepyszny pomysł na posiłek w CYKLU DIETA NISKO-KALORYCZNA. Aromatyczna sałatka zkurczakiem, awokado i innymi warzywami. Serdecznie zapraszam! Składniki: - 1/2 opakowania rukoli -1/2 Zobacz więcej
Macie też tak czasem, że przychodzi na Was nieodparta chęć zjedzenia czegoś domowego, polskiego, może troszkę kalorycznego, ale tak dobrego, że poprawi Wam humor na cały dzień? Tak pyszny i tradycyjny Zobacz więcej
Fasola, w porównaniu do ziemniaków ma zdecydowanie więcej wapnia, kwasu foliowego, żelaza, błonnika, fosforu, cynku, manganu, selenu, białka i magnezu. Jest bardziej kaloryczna ale ma dużo niższy Zobacz więcej
Na pewno nie nazwę tego dania dietetycznym. Macaroni & Cheese syci, ogrzewa i poprawia nastrój. Raz na jakiś czas można sobie na taki obiad pozwolić. Amerykanie przepadają za tą serową bombą Zobacz więcej
Upał odbierający chęć na kaloryczne posiłki skłania do zaspokojenia apetytu czymś lżejszym. Doskonałym pomysłembędzie zielona sałata, która może stanowić dodatek do obiadu, grilla a nawet być Zobacz więcej
Oto kolejny szybki, prosty posiłek, który możesz przygotować sobie nie tylko na śniadanie. Doskonale sprawdzi się również na obiad lub kolację, możesz również zabrać go ze sobą do pracy. Bardzo lubię Zobacz więcej
Aromatyczny boczek dla mojego wielbiciela wieprzowinki ;) Składniki: 1 kg boczku 2 ząbki czosnku 2 liście laurowe 2 łyżki majeranku 1 łyżeczka przyprawy do mięsa wieprzowego Mięso natrzeć przyprawami, Zobacz więcej
Czy przygotowanie curry jest trudne? Oczywiście że nie. A co zrobić, żeby curry było dietetyczne, nie używając mleczka kokosowego, bo ono niestety należy do składników kalorycznych? Odpowiedź jest Zobacz więcej
Nie macie pomysłu co zrobić z marchewką? Ja proponuję przygotować placuszki, trochę nietypowe bo w połączeniu marchewki i ziemniaka, są mało kaloryczne jeśli usmażymy je na niewielkiej ilości oleju. Zobacz więcej
Szybkie, banalnie proste - placki owsiane. Dzięki wysokiej zawartości błonnika sycą na długi czas. To rozwiązanie jest idealne i na śniadanie, i na obiad czy kolację. Polecam ! Składniki (na 5 Zobacz więcej