manna białkowa

Jeśli zamierzacie spędzić aktywnie dzień trzeba zacząć go od porządnego śniadania. Polecam zrobić pyszną kaszę manną na mleku do której dodacie odżywkę białkową. Będzie to super danie pod względem Zobacz więcej
~razowa kasza manna na czekoladowym mleku sojowym z jagodami (także w środku), kokosowym kajmakiem i czekoladową odżywką białkową~ Ciężej niż myślałam... Zobacz więcej
~razowa kasza manna na mleku z waniliową odżywką białkową, prażonymi płatkami migdałów i domowym rabarbarowym curdem~ Kilka dni temu dodałam przepis naSERNIK ŚLIWKA W CZEKOLADZIE KLIK!!! Zobacz więcej
Pudding z kaszy manny W sam raz na rozpoczęcia dnia w dobrym nastroju:-) Składniki : 3 łyżki kaszy manny ok. 200 ml. mleka kilka łyżek wody, słodzik, można dodać wiórki kokosowe, mielone migdały sos Zobacz więcej
~razowa kasza manna na mleku z jajkiem, waniliową odżywką białkową, duszonym jabłkiem i orzechami pecan~ Słońce postanowiło zadośćuczynić za wtorkową ulewę i wczoraj wspaniale przygrzało! Pogoda była Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
692.

692. 44

0
Kasza manna z karmelową odżywką białkową, jabłkiem, rodzynkami, truskawkami i prażonym w soli słonecznikiem Wczoraj znów był zły dzień. Nie potrafię odzyskać kontroli i rozsądku, po raz kolejny mówię Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KATNOVA
Dyniowe placuszki

Dyniowe placuszki 24

0
Jesień pełną parą, za oknem deszcz i zimno, mam dla Was rozgrzewające placuszki dyniowe:) SKŁADNIKI: 100 ml puree z dyni 3 łyżki kaszy manny 1 jajko 1 łyżka odżywki białkowej 2 łyżki jogurtu lub serka Zobacz więcej
Dziś na śniadanie przygotowałam eksperymentalne ciastko z płatków jaglanych z niewielkim dodatkiem kaszy manny i odżywki białkowej o smaku ciasteczkowym. Mleko można zastąpić napojem sojowm lub Zobacz więcej
FACEBOOK-INSTAGRAM 2 jajka 1 łyżka mielonego lnu (10g) 1 łyżka odżywki białkowej (10g) 1 łyżka kaszy manny (10g) 1 łyżeczka nasion chia (5g) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta cynamonu Zobacz więcej
Składniki: 2 jajka L (ok. 140 g) 2 płaskie łyżki mąki pełnoziarnistej (ok. 35 g) 1 płaska łyżka kaszy manny (ok. 12 g) 1 płaska łyżka otrąb owsianych (ok. 8 g) 50 g kefiru (ok. 1/4 szklanki) 30 g Zobacz więcej
porzeczki po przycięciu będą lepiej owocować w przyszłym roku. Ciasto z czerwoną porzeczką i kaszą manną 1/2 kg porzeczek Ciasto: 2 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru 3 łyżki gorzkiego kakao 1 Zobacz więcej
z lodówki, rozwałkować i wyłożyć nim foremkę, pamiętając o uformowaniu nieco wyższego brzegu. Dno nakłuć widelcem. Warstwa wierzchnia: 0,5litra mleka 50g kaszy manny błyskawicznej szczypta Zobacz więcej
Składniki: Sernikowy spód: 250 g chudego twarogu 250 g serków homogenizowanych (tu: 1 duży waniliowy danonek (90g) + 160 g serka chudego miss talia 0%) 2 x jajko 50 g kaszy manny 10 g (2 łyżeczki) Zobacz więcej
masła 200g 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3/4 szklanki cukru Masa śliwkowa: 500g śliwek 170g cukru 260g kaszki manny Masa białkowa: 4 białka 170g cukru 40g budyniu śmietankowego, ale my mieliśmy Zobacz więcej
ocet ( na tym etapie ciasto będzie suche ). Do ciasta dodajemy 3-4 masy białkowej i miksujemy do połączenia. Następnie dodajemy pozostałe białka delikatnie mieszając łyżką do połączenia z ciastem. Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja obiadowa i bardzo dietetyczna. Jak dobrze wiecie jestem matką karmiącą, więc moja dieta musi być bardzo okrojona. W dodatku okazało się ze Adunia ma skazę białkową, dlatego musiałam Zobacz więcej
odżywianie, i że będąc na diecie odchudzającej można też pozwolić sobie na coś słodkiego ;) Pudding z kaszy manny z musem malinowym składniki na 1 porcję: 200 ml mleka 2 łyżki kaszy manny 1 łyżka Zobacz więcej
Dosia
Dosia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Time for a magical breakfast !
no.241

no.241 47

0
atmosfery, zdrowia na cały rok, ale i żeby Święty o Was nie zapomniał! na Sylwestra jak najlepszej zabawy do białego rana! wybawcie się też za mnie, bo zapewne znowu będę siedzieć w domu.. i żeby Zobacz więcej
Szybkie, zdrowe śniadanie i to do tego jedynie z pięciu składników! O to właśnie chodzi. Kiedy głodni wpadamy do kuchni i nie mamy czasu na ugotowanie niczego ambitnego. Wtedy błyskawiczna kaszka Zobacz więcej