marynata do dorsza z sosem sojowym i octem balsamicznym

Zdrowa, niskokaloryczna wersja na ekspresowe danie z ryb z rodziny dorszowatych (o zwartym białym mięsie). Charakteru całości nadaje marynata słodko-kwaśno-słodka składająca się z sosu sojowego, octu Zobacz więcej
i pieprzem. W misce mieszamy mleko kokosowe z sokiem z cytryny, odrobiną soli i liśćmi limonki kaffir. W tak powstałej marynacie umieszczamy rybę i marynujemy około 4 godzin. Następnie przekładamy Zobacz więcej
Połączenie ryby z owocami zawsze mnie intrygowało. Miałam okazję jeść już śledzie z brzoskwiniami, żurawina też bywała z nimi często w parze. Tym razem padło jednak na truskawki, a mianowicie na Zobacz więcej
nie wymiotły z talerza ostatniego okruszka, a skargi na ości w gardle traktowano jako żałosne próby wymigania się od zjedzenia obiadu. Ryby, jak można się domyśleć, pojawiają się u nas dość rzadko. Zobacz więcej
; ) Grillowany dorsz w azjatyckiej marynacie na puree z groszku 2 porcje składniki na marynatę do ryby: - 1 łyżka sosu sojowego - 1 łyżeczka octu ryżowego - 1 łyżeczka octu balsamicznego - 1 ząbek Zobacz więcej
miodu lub syropu trzcinowego 2 łyżki ciemnego sosu sojowego 2 łyżki oleju sezamowego lub innego skórka starta z 1/2 limonki, sparzonej i wyszorowanej 1 łyżka soku z limonki 1 ząbek czosnku, Zobacz więcej
/ przyjęcia tortilla zapiekanki ABC gotowania ZDROWIE FIT DANIA GŁÓWNE Golonki z indyka zapiekane z warzywami Drukuj E-mail SKŁADNIKI WYKONANIE 4 PORCJE 4 golonki indycze marchew 4szt pietruszka Zobacz więcej
tortilla zapiekanki ABC gotowania ZDROWIE FIT CHUDNIJ Z KONIARĄ! DANIA GŁÓWNE Marynata do mięsa z grilla Drukuj E-mail View Comments SKŁADNIKI WYKONANIE NA 8 KAWAŁKÓW MIĘSA Olej rzepakowy 5 łyżek Zobacz więcej
cebula cukinia ABC gotowania MENU TYGODNIOWE ZDROWIE dania główne Indyk w glazurze miodowej Drukuj E-mail SKŁADNIKI WYKONANIE 6 PORCJi Pierś z indyka- 0,8kg 4 łyżki miodu 2 łyżki octu np. Zobacz więcej
skóry to tylko 121 kcal. Składniki na 4 – 6 porcji (1 podudzie = 1 porcja): 4 – 6 podudzi z kurczaka, 1 pomarańcza, łyżeczka skórki pomarańczowej, 2 łyżki miodu, 2 łyżki białego octu winnego, 2 łyżki Zobacz więcej
, które prowadziły osiadły tryb życia. Powinieneśjadać orzechy, szczególnie ziemne oraz pestki, sos sojowy, oliwę z oliwek, duszone warzywa, chleb Ezechiela i esseński, brokuły, czosnek, żółtą cebulę, Zobacz więcej
) główne dania: ryba Walentynki z afrodyzjakiem w tle. Łosoś... 17. 02.2014 | 16:35 ... marynowany w sosie sojowym i grillowany, podany z sezamowym ryzem i soja. Przepis (podaje juz zmodyfikowany) ze Zobacz więcej
azjatyckich marynat. Smażony ryż to już klasyk i muszę przyznać, że to połączenie szczególnie trafiło w gusta moich domowników, byli bardzo zadowoleni:) I Wy też będziecie, jestem pewna;) Pieczony Zobacz więcej
, ponieważ mają zbyt niską temperaturę spalania i nie nadają się do mięs grillowanych - do marynat mokrych dodajmy przyprawy i zioła, ale nie zapominajmy o bazie z kwaśnego składnika: wina, octu, sosu Zobacz więcej
Sajgonki - My Blueberry Corner Szukaj Menu głównePrzeskocz do treści Strona główna Przepisy śniadanie pieczywo obiad zupy dania główne do obiadu sałatki i surówki desery podwieczorek bułeczki ciasta Zobacz więcej
. Pasta adżika, którą dodałam jest produktem wywodzącym się z kuchni kaukaskiej. Akurat miałam ją w domu i sprawdziła się w tym sosie doskonale. Porcja dla 5 osób. Składniki: 4piersi kacze bez skóry 1 Zobacz więcej
tworzenie tych aromatycznych potraw sprawia wielką przyjemność podniebieniu i innym zmysłom. Porcja dla 4 osób Składniki: 1 łyżka oleju rzepakowego 300 gram mielonej karkówki wieprzowej sól i świeżo Zobacz więcej
truskawkowe z białym octem balsamicznym (13.07.2016)Ciasto cynamonowe z truskawkami (12.07.2016)Krem z kalarepki (05.06.2016)Zapiekanka ziemniaczana z pomidorami (24.05.2016)Dorsz z masłem koperkowym Zobacz więcej
justylla
justylla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Readeat.pl
Wegańska Portugalia vol.1

Wegańska Portugalia vol.1 262

0
smak!” Owszem bób w Portugalii jest inny od tego spotykanego w Polsce- dużo mniejszy i faktycznie pyszny! W tradycyjnych daniach możemy go spotkać w trzechwegańskich postaciach. Podstawę w każdym z Zobacz więcej
justylla
justylla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Readeat.pl
Wegańska Portugalia vol.1

Wegańska Portugalia vol.1 210

0
smak!” Owszem bób w Portugalii jest inny od tego spotykanego w Polsce- dużo mniejszy i faktycznie pyszny! W tradycyjnych daniach możemy go spotkać w trzechwegańskich postaciach. Podstawę w każdym z Zobacz więcej