marynata do piersi z kurczaka po grecku

Czosnkowa pierś z kurczaka pieczona w marynacie z jogurtu greckiego. Przepis jest zgodny z założeniami diety Dukana,a konkretnie na owej koncepcji oparty i pochodzi z książki Dr Pierre Dukana i Zobacz więcej
Proste, aromatyczne, nieszablonowe i dietetyczne danie w greckim stylu. Oregano i czosnek nadają doskonały smak marynacie i robią mięso delikatnym oraz pełnym smaku. Marynowane piersi z kurczaka w Zobacz więcej
Składniki: piersi z kurczaka 100-150g jogurt grecki sok z 1/2 limonki 1 łyżeczka sosu sojowego ząbek czosnku sól, pieprz, papryka słodka i ostra, curry Piersikroimy w dość cienkie długie paski. Jogurt Zobacz więcej
zoffia6
zoffia6 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje życie od kuchni
(bez tytułu)

(bez tytułu) 38

0
Mój Cezar Składniki: opakowanie mieszanki sałat gałązka pomidorków koktajlowych ogórek 3 łyżki jogurty naturalnego greckiego 2 ząbki czosnku sól pieprz pierś z kurczaka Marynata do kurczaka (proponuję Zobacz więcej
Aromatyczny i soczysty kurczak cytrynowy to doskonały obiad prosto z Grecji. Przepyszna cytrynowa marynata a do tego sos grecki i ziołowy kuskus. Wspaniała kompozycja! Kurczak cytrynowy z sosem Zobacz więcej
paulinarz
paulinarz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
cinnamonandmint
Kurczak cytrynowy

Kurczak cytrynowy 108

6
Wreszcie! Od kilku miesięcy chciałam wypróbować ten przepis. I dzisiaj nadszedł TEN dzień. Właściwie to nie korzystałam z żadnego konkretnego przepisu. Bardziej zainspirował mnie zdjęcia. I chcę Zobacz więcej
Składniki : pierś kurczaka papryka pokrojona w paseczki oliwki pokrojone w paseczki czerwona cebula pokrojona w piórka rukola ser żółty starty na tarce o grubych oczkach ser feta ( twardy) starty na Zobacz więcej
Dzieciaki uwielbiają fast foody. Aby było to danie zdrowsze przygotujmy je w domu. Tak zrobione nuggetsy na pewno znajdą uznanie u wszystkich dzieciaków. Składniki: 40 dag piersi z kurczaka duży kubek Zobacz więcej
Zbliża się majowy weekend, a tym samym inauguracja sezonu grillowego. my grillujemy właściwie cały rok, ja nie na dworze, to na elektrycznym grillu w domu. No ale przyznacie sami, że nie ma nic Zobacz więcej
Robiłam je na długo wcześniej niż winiary wypuściło na rynek swój fix do kurczaka ;) Polecam, bo takie piersi są soczyste i aromatyczne. Na dodatek to danie idealne dla odchudzających się. Składniki: Zobacz więcej
Kolejny pomysł na kurczaka z grilla (lub patelni grillowej). Tym razem na grecką nutę, w towarzystwie pomidorków, bazylii i sera feta. Kurczaka można zamarynować wcześniej (polecam Wam moją ulubioną Zobacz więcej
! Składniki: 2 pojedyncze piersi z kurczaka 2,5 łyżki przyprawy Gyros 2 łyżki oleju rzepakowego pół ogórka, cebula, pomidor, sałata, kiełki, itd... 3 łyżki jogurtu greckiego łyżeczka majonezu zioła Zobacz więcej
Coś dla fanów kuchni arabskiej. Shoarma. Znana na całym świecie. Wszędzie tak samo lubiana. Lekko pikantne, wyraziste mięso, u mnie z brązowym ryżem i sałatką (prawie) grecką. Kto powiedział, że Zobacz więcej
Bardzo lubię przyrządzać sałatki z ulubionych składników i warzyw. Dzisiejsza sałatka z gyrosem i makaronem jest tak pożywna, że może stanowić samodzielny posiłek. Dodatek sosu czosnkowego sprawia, że Zobacz więcej
Krokodyl
Krokodyl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pomarańcza
Gyros

Gyros 466

0
Danie, które możnaszybko przygotować. "Gyros" 2 piersi kurczaka (60-80 dkg) słoik suszonych pomidorów naturalny jogurt grecki marynata: wyciśnięte 2 ząbki czosnku kawałek startego świeżego imbiru Zobacz więcej
Jak garam masala to kurczak tikka. Jedno z dań, które przygotowywaliśmy na warsztatach „Lekka kuchnia indyjska” w Spocie. Najlepiej jak kurczak poleży w marynacie przez noc w lodówce, wychodzi Zobacz więcej
3-4 szt. filetów z kurczaka 50 g płatków migdałowych (lekko rozdrobnionych) lub 2-3łyżki sezamu sól, pieprz do smaku (mogą być inne ulubione przyprawy) 1 opakowanie (duże) jogurtu greckiego „light” Zobacz więcej
Kurczak w jogurtowej marynacie Może to zabrzmieć dość nieprawdopodobnie, ale do tej pory ani razu nie piekłam kurczaka samodzielnie. Nie mówię tutaj o piersiach z kurczaka, które gotuję Zobacz więcej
Bardzo soczyste szaszłyki, miła odmiana dnia codziennego. Mięso najlepiej zamarynować dzień prędzej. Marynata jest na bazie jogurtu greckiego dzięki czemu mięso wychodzi bardzo soczyste ale dzięki Zobacz więcej
... czyli greckie szaszłyki! Tradycyjne przyrządza się je wprawdzie z grilla, ale zacisze domowego piekarnika też będzie ok. Grecy pieką je z różnych rodzajów mięs, ja dziś jednak postawie na Zobacz więcej