marynowana pierś kurczaka ze szpinakiem

z dyni […] Zobacz również: Puree z dyni Łosoś, szpinak i puree z dyni – jak to jest z… Gotowanie na parze dla niemowlaka Pieczony dorsz na dyniowym curry Marynowana, pieczona pierś kurczaka na Zobacz więcej
Składniki: 2 ogórki,8 pomidorów,ugotowana jedna pierś z kurczaka,rukola,200 g oliwek bez pestek. Sos: 200 ml kefiru 1%,1 łyżka musztardy,sól. Przygotowanie: Ogórki,pomidory i rukolę umyć.Ogórki i Zobacz więcej
Coś lekkiego smacznego ,ach pycha Marynowany kurczak na szpinaku składniki 2 piersi z kurczaka, 20 dag szpinaku, marynata, 2 łyżki bazylii 2 ząbki czosnek, 1 szt cytryna, 4 łyżki oliwy, pieprz Zobacz więcej
Filety z kurczaka zamarynowałam tym razem w gotowym dressingu mango z serii angielskich sosów Sussex Valley- Spice&Mango. W ofercie sosów znajdziemy także Barbecue, Chilli &Ginger, sos Cesare Zobacz więcej
Roladki na łące z biedronkami 1 pierś z kurczaka 2 kostki mrożonego szpinaku Kawałek sera feta 1 cukinia mała 3 łyżki mrożonki brokułu, kalafior, marchewka mix 1 papryka 2 pomidory 5 oliwek Pieprz Zobacz więcej
Kathy25
Kathy25 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zmyslsmaku
Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem 316

0
Składniki: 250 – 300 g piersi z kurczaka lub indyka, 2 pomidory, 1 cukinia, 3 ząbki czosnku, 100 g kukurydzy konserwowej, 50 g szpinaku (niekoniecznie), 2 łyżki oleju, szczypta oregano, pieprz, sól Zobacz więcej
Kathy25
Kathy25 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zmyslsmaku
Sałatka z piersi kurczaka

Sałatka z piersi kurczaka 6155

1
Składniki: 300 g piersi z kurczaka,100 g pieczarek,pieprz,3-4 marynowane ogórki,1 czerwona papryka,100 – 200 g kukurydzy z puszki,olej, 1-2 łyżki słodkiej,czerwonej papryki,majonez,sól,natka Zobacz więcej
Bardzo szybkie i zdrowe danie. Szpinak smakuje obłędnie w połączeniu z ricottą. Do tego chrupka pierś kurczaka, makaron, trochę startego żółtego sera i gotowe :) Składniki: 1 pierś kurczaka 500g Zobacz więcej
składniki: 2 piersi z kurczaka 200 g szpinaku siekanego mrożonego 150 g sera feta 3 ząbki czosnku sól, pieprz, papryka słodka i ostra olej wykonanie: W miseczce mieszamy ok. 5 łyżek oleju z solą, Zobacz więcej
Składniki: -makaron typu tagliatelle - pierś z kurczaka -pół słoika suszonych pomidorów - mrożony/ świeży szpinak -pikantna oliwa smakowa - czosnkowa oliwa smakowa Makaron gotujemy al dente według Zobacz więcej
siłasmaku
siłasmaku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siłasmaku
Wielkanoc

Wielkanoc 137

0
i jajkami Zapiekane jajka z suszonymi pomidorami Zapiekane jajka ze szpinakiem ZUPY Żurek na zakwasie Zupa szczawiowa z chorizo MIĘSO Świąteczny pieczony schab Pieczony kurczak długo marynowany Zobacz więcej
Propozycja obiadowa dla całej rodziny. Zapiekanka makaronowa Składniki; 4 porcje 200 gramów suchego razowego makaronu szklanka groszku zielonego 1/4 opakowania sera typu feta kulka mozzarelli szpinak Zobacz więcej
Moja propozycja na lekkie danie obiadowetoroladki drobiowe, które w tym wydaniu są bardzo aromatyczne, delikatne, kolorowe i bardzo smaczne, a przy tym proste w przygotowaniu. Roladki te powstały Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 8

Lunch boxy do pracy 8  263

0
Przedstawiam Wam kolejne 5 przepisów na przepyszne, zdrowe i bardzo szybkie lunch boxy! 1. - grillowana pierś z kurczaka marynowana w soku z cytryny, oliwie, rozmarynie, tymianku, czosnku, soli i Zobacz więcej
pudełkami, ale ogólnie staram się, aby jeść z głową. Jedzenie do pracy 39 PONIEDZIAŁEK Blanszowany szpinak, jajka na twardo, marynowana papryka i ogórek WTOREK Sałata ze szpinakiem z lekkim Zobacz więcej
Mój pomysł na dzisiejszy obiad to tortilla z kurczakiem, szpinakiem i pomidorami. Taki fast food, ale domowy i nieco lżejszy. No i co najważniejsze nie jest jedną wielką bombą kaloryczną. Składniki: Zobacz więcej
ziemniaków garść zielonej fasolki szparagowej 1/2 kg szpinaku 1/2 lampki białego wina szczypta soli oraz pieprzu zioła prowansalskie 1/2 szklanki jogurtu naturalnego łyżka oliwy z oliwek 300 gram Zobacz więcej
Składniki (na 2 porcje) - 2/5 opakowania makaronu (ok. 200g), - 2 łyżki oleju rzepakowego (ok. 20g), - 2 piersi z kurczaka (ok. 200g), - 1 cebula (ok. 40g), - ząbek czosnku, - 4 suszone pomidory (ok. Zobacz więcej
Składniki (na dwie porcje) - 1 duża pierś z kurczaka (ok. 230g), - łyżka oleju rzepakowego (ok. 10g), - 2 garście szpinaku (ok. 40g), - czosnek, - 4 marchewki (ok. 420g), - 6 ziemniaków (ok. 420g), - Zobacz więcej
Inspiracją była dla mnie moja M., która zrobiła podobną sałatką na jedno z Naszych babskich spotkań. Ja trochę ją zmodyfikowałam na potrzeby tego co miałam aktualnie w lodówce. Wyszło całkiem smacznie Zobacz więcej