masło orzechowe bez tłuszczu

{{headerMessage}}
Te ciasteczka przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Na początku miałam zrobić większą ilość, jednak obawiałam się trochę, że eksperyment będzie nieudany więc przygotowałam na próbę 12 ciasteczek. Zobacz więcej
Martilla
Martilla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
M&J Kitchen
Masło orzechowe

Masło orzechowe 222

2
{{headerMessage}}
Składniki: ok 400 g orzeszków ziemnych (najlepiej prażonych bez soli i tłuszczu) 1/2 łyżeczki soli Orzeszki wsypujemy do blendera, dodajemy sól i miksujemy do momentu uzyskania jednolitej masy. Gotowe Zobacz więcej
GrowingUp
GrowingUp Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.foodandgirls.blogspot.com
66.

66. 14

0
{{headerMessage}}
Znam to. Potrafię przeżyć bez lodów i ciasteczek, ba, nawet bez czekolady (!), ale masło orzechowe musi być.. Pocieszam się tymi "zdrowymi tłuszczami", które zawierają orzechy. Mówię sobie, że poza Zobacz więcej
Dżast food
Dżast food Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dżast food
111# nie jestem fotogeniczny...

111# nie jestem fotogeniczny... 106

0
{{headerMessage}}
Nie jestem fotogeniczny, ale za to nadrabiam smakiem! I właściwościami! Powiedział omlet owsiany. Tym razem cukiniowo-kakaowo-owsiany. Uwielbiam takie śniadania :) 4 łyżki płatków owsianych 2 małe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybkie, zdrowe śniadanie dla "dużych dzieci", które nie wyobrażają sobie kuchni bez kakaa :) Składniki (na ok. 6 naleśników): 100g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżka kakao 200 ml mleka 2 jajka 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wiśniowe białkowe muffiny cherry protein muffins 3 białka jaj 30g mąki pszennej razowej 25-30g odżywki białkowej (żeby muffiny były różowe polecam wiśniową lub truskawkową) łyżeczka słodziku w pudrze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1 jajko 2 białka 40 g amarantusa ekspandowanego* 1/2 banana 1 łyżeczka nasion chia 1/2 łyżeczki cynamonu *Użyłam ekspandowanego z melasą buraczaną. Jajko z białkami rozbełtać w misce. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Domowe masło orzechowe. Bez utrwadzanych tłuszczy. Domowe jest zdecydowanie najlepsze, bo wiemy co naprawde w nim jest. Świetna wysokobiałkowa przekąska dla aktywnych;) Składniki; 400 g prażonych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: - 1 jajko - 40 g mąki ryżowej - 50 ml mleka 2% - 20 g (po 1 łyżeczce na naleśnika) masła orzechowego, np. z tego przepisu - truskawki Przygotowanie: Jajko, mąkę i mleko wymieszać za pomocą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kilka lat temu kupowałam jeszcze masło orzechowe. Od jakiegoś czasu robię je sama w domu. Nieskromnie napiszę, że jest lepsze od tego sklepowego :-). Domowe masło orzechowe jest zdrowsze i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Błyskawiczna tarta czekoladowa bez spodu, bez pieczenia, dla leniwych lub zapracowanych;) Na bazie czekolady nadziewanej masłem orzechowym, z dodatkiem zboża ekspandowanego, nasion chia, słonecznika i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
/ Wzorując się na przepisie na ciasteczka z masłem orzechowym z książeczki ,,Dzieci gotują - Kuchnie świata" postanowiłam trochę zmodyfikować przepis i zrobić je z kremem czekoladowym ;) Potrzebne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wyjątkowe, ekspresowe, świetne do pochrupania, kiedy złapie nas chęć na coś słodkiego - orzechowe ciasteczka z masła orzechowego. Ciasteczka banalne w przygotowaniu, z wykorzystaniem minimalnej ilości Zobacz więcej
{{headerMessage}}
) Jajko ‘wylewamy’ do głębokiego talerza. Dodajemy mleko, przyprawy, wybrany słodzik i energicznie roztrzepujemy widelcem. Pieczywo maczamy w jajku z każdej strony i kładziemy na rozgrzaną na średnim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Oh jakie one pyszne…! Powstały intuicyjnie. Miałam ochotę na coś pieczonego, ale nie chciałam pchać w siebie mąki, cukru i oleju. Do miski włożyłam pół puszki mleczka orzechowego i 1/3 słoika Zobacz więcej
Dżast food
Dżast food Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dżast food
162# pancakes!

162# pancakes! 92

0
{{headerMessage}}
ze sobą. Mleko lekko podgrzać, dodać roztrzepane jajko i olej. Wymieszać obie miski. Powstanie dość gęsta masa. Smażyć bez tłuszczu na patelni z nieprzywierającą powłoką. Podawać z ulubionymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszne placuszki przełożone masłem orzechowym i plasterkami jabłka są idealna propozycja na smutne, szare jesienne poranki:) Pancakes wyszły puszyste i delikatne. Przepis pożyczony stąd. Składniki: 3 Zobacz więcej
don'tforgettosmile
don'tforgettosmile Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Breakfast like in paradise
342.

342. 98

0
{{headerMessage}}
bananowe, bezjajeczne pancakes z wiórkami kokosowymi, cookie crisp, miodem i masłem orzechowym; mleko banana no-eggs pancakes with desiccated coconut, cookie crisp, honey and peanut butter; milk Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Białkowy omlet kokosowy bez mąki, czyli jak wykorzystać nadmiar białek zgromadzonych w lodówce np. po przygotowywaniu domowego budyniu. A mówiąc o budyniu - w najbliższych dniach planuję przygotować Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis własny Przepis wegetariański / bez cukru Składniki na dwie porcje: 4 kromki chleba, najlepiej czerstwego 1 jajko 4-5 łyżek mleka szczypta soli oliwa z oliwek lub olej rzepakowy do smażenia Zobacz więcej