mega dawka błonnika

Mega dawka prawdziwej zieleni w pysznym koktajlu ze spiruliną Czytaj więcej » Zobacz więcej
W diecie wegetariańskiej ważne jest by zadbać o odpowiednie spożycie białka. Mam nadzieję, że każdy wegetarianin wie, że jego dieta musi być urozmaicona i dobrze skomponowana tak by zawierała Zobacz więcej
Pełen błonnika koktajl obniżający ryzyko nowotworowe Czytaj więcej » Zobacz więcej
Przepis na fit placuszki pełne otrębów – to nigdy nie było takie proste Polecam je zarówno na śniadanie, jak i kolację. Jeśli wolisz trochę słodsze smaki, todo przepisu można dodać jakiś zdrowy Zobacz więcej
Agata
Agata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia na antypodach
Mega czekoladowe ciasto

Mega czekoladowe ciasto 86

Mega czekoladowe ciasto jakie jadłam w życiu! Bardzo proste w wykonaniu, nie potrzeba zbyt wiele składników, aleniestety trzeba dość długo piec w piekarniku. Przepis pochodzi z my foodbook. W Zobacz więcej
Porządna, zielona dawka witamin na przekąskę Czytaj więcej » Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Mus czekoladowy mega zdrowy

Mus czekoladowy mega zdrowy 165

Mus czekoladowy - krem czekoladowy a jak dodam że z kaszy jaglanej to będzie zdziwienie? Jest mega czekoladowy ze zdrowej czekolady gorzkiej minimum 80 % kakao a do tego pyszna kasza jaglana i mleko, Zobacz więcej
Pyszny koktajl ze sporą dawką kwasu foliowego i błonnika Czytaj więcej » Zobacz więcej
Lemoniada arbuzowa z dodatkiem świeżej mięty i soku z limonki do idealny napój na upały. Świetnie orzeźwia, gasi pragnienie i wspaniale smakuje. Lemoniada arbuzowa przepis: Składniki Dla 4 osób: Arbuz Zobacz więcej
Gdy mija sezon na truskawki, rozpoczyna się pora królowania bobu. Świeży ma najwięcej składników odżywczych. Jest smaczny, sycący, zdrowy, bogaty w białko i niskokaloryczny bo w 100 g ma tylko 85 Zobacz więcej
Antyoksydacyjny koktajl o dużej ilości błonnika, żelaza i witaminy C Czytaj więcej » Zobacz więcej
Kolejna odsłona puddingu chia. Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam te małe ziarenka. Zawsze myślałam, że trzeba je gotować. Jakie było moje zdziwienie, że wystarczy zaleć je dowolnym płynem i odstawić. Zobacz więcej
symie69
symie69 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PaleoLife
Mega czekoladowy tort (bez glutenu)

Mega czekoladowy tort (bez glutenu) 49

Trochę nas nie było, ale już wracamy do regularnych wpisów. Długi weekend już za nami. Jak Wam się udał?? Nam mimo słabej prognozy udało się złapać trochę słońca. 2 dni słoneczne z 4 to i tak całkiem Zobacz więcej
Nie wyobrażam sobie, aby choć raz nie zrobić jabłek pod kruszonką. Uwielbiam ten deser właściwie od najmłodszych lat. Dziś zapraszam Was na wersję którą z powodzeniem (tak jak ja) możecie zabierać ze Zobacz więcej
Kolejne batony, które dostarczą mocy na długo. Bardzo kaloryczne, ze względu na dużą zawartość tłuszczu z orzechów, ale też zdrowe. Idealne do szkoły, pracy, na trekking czy po treningu. To jedne z Zobacz więcej
lagodamalwinaa
lagodamalwinaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FastFit
mega fast bounty

mega fast bounty 35

mega fast bounty | fastfit fastfit na swój sposób Menu główne Przejdź do treści Wywiady O fotografii aktów zakrytych Dariusz Biczyński z innej beczki : o pielęgnacji włosów Monika Rosicka o pracy Zobacz więcej
rosiolowa
rosiolowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rosiołowa
Woda ogórkowa – Mega nawodnienie

Woda ogórkowa – Mega nawodnienie 51

Doskonała i orzeźwiająca woda ogórkowa, wprowadzająca do naszego organizmu dużą dawkę mikroelementów i witamin, pomaga usunąć toksyny z organizmu. Niech stanie się ona Waszym codziennym, porannym Zobacz więcej
CZEŚĆ! Witajcie w poniedziałek! Mam dziś kolokwium, na które muszę powtórzyć jeszcze kilka rzeczy dlatego tylko podrzucam Wam przepis, który jest zaskakująco prosty i szybki. Mianowicie MEGA CHRUPKIE Zobacz więcej
Proste MEGA CZEKOLADOWE ciastka – Dzisiaj coś dla prawdziwych czekoladoholików :). Ciastka z dużą ilością kakao i czekolady. Bardzo aromatyczne, pyszne i na jednym ciastku nie można poprzestać. Do ich Zobacz więcej
Za oknem robi się coraz cieplej dlatego, żeby zatrzymać taką pogodę na dłużej polecamy Wam kolorowe i słoneczne #SundaySmoothie . W tym tygodniu postawiłyśmy na cytrusy i ich magiczne właściwości. Zobacz więcej