miecznik

Malgorzata564
Malgorzata564 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Simple World
Miecznik

Miecznik 2374

0
Składniki: - 2 filety z miecznika - 1 łyżka oliwy z oliwek - sól - pieprz - sok z cytryny - koperek 1. Filety z miecznika myję, przyprawiam solą i pieprzem po obu stronach. 2. Smażę na oliwie po 5 Zobacz więcej
Cześć =) Włócznik, miecznik, ryba-miecz, to zamiennenazwy tej drapieżnej, okoniokształtnej ryby, charakteryzującej się bardzo smacznym mięsem o zwartej strukturze. Wraz z tuńczykiem i merlinem, należy Zobacz więcej
Miecznik... oto moja ulubiona ryba. Jak dla mnie nie ma lepszej. Polecam każdemu! Jej mięso jest tak sycące, że nie potrzebuje dodatków w postaci ziemniaków, ryżu itp... Cudowna! Czytaj więcej » Zobacz więcej
Dzisiaj proponuję polędwicę z miecznika. Muszę przyznać , że to bardzo smaczna i efektowna ryba. Podobnie jak tuńczyk, pozbawiony jest ości. Mimo sporej ceny warto spróbować tej ryby. Składniki: Zobacz więcej
Miecznik w smaku przypomina bardziej czerwone mięso niż rybę – co nie zmienia faktu, że jest przepyszny. Zero ości, zero łusek – czysty stek gotowy do smażenia. Mięso tego drapieżnika to właściwie Zobacz więcej
bleku
bleku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
spispotraw
Stek z miecznika

Stek z miecznika 999

0
Składniki: stek z miecznika plaster grubości około 1,5-2 cm waga około 400g, sok z cytryny Marynata: pól kieliszka białego wina, 3 łyżki oliwy, spora gałązka rozmarynu, sól, pieprz czarny grubo Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki Ewy
Miecznik po meksykańsku

Miecznik po meksykańsku 496

0
To już drugi post na blogu w roli głównej z miecznikiem. Oczywiście dzisiaj w innym wykonaniu. Do zrobienia w ten sposób zainspirował mnie Pascal. Trochę przepis dopasowałam do własnych możliwości. Zobacz więcej
We Włoszech na co dzień mogłam spróbować potraw, które w Polsce są rarytasem. Mięso z miecznika jest delikatne, w smaku przypomina tuńczyka i kurczaka. Jest to duża ryba, więc przyrządza się je jak Zobacz więcej
agni
agni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Całkiem smaczne życie
STEK Z MIECZNIKA

STEK Z MIECZNIKA 109

0
Składniki: stek z miecznika (surowy) cytryna oliwa pieprz Ten kawałek ryby to z pewnością najpyszniejsza ryba jaką kiedykolwiek jadłam. Udało mi się upolować świeżego miecznika. Nie jest to sprawa ani Zobacz więcej
Autor: thiessa @ 6:28am, Poniedziaek 29 Sierpie 2011. rdo: "Smaki Hiszpanii" Parragon Books Miecznik to bardzo popularna ryba w Hiszpanii. Traktuje si j bardziej jak miso ni jak ryb i czsto podaje Zobacz więcej
Miecznik jest doskonałym źródłem niacyny, witamin z grupy B, biorących udział w uwalnianiu energii w komórkach organizmu. Miecznik, cechy charakterystyczne: Duża, drapieżna ryba o torpedowatym Zobacz więcej
przepis na sos berneński, który zapewne nie jest dietetyczny, jednak świetnie pasuje do grillowanego miecznika. 2 filety z miecznika skórka i sok z 1/2 cytryny łyżeczka świeżo posiekanego oregano, Zobacz więcej
Kasia FF
Kasia FF Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FoodFellas
Wędzony miecznik z makiem

Wędzony miecznik z makiem 155

0
dobrego, dziś przedstawiam przepis na miecznika (zwanego też włócznikiem) – rybę mało popularną w Polsce, ale bez problemu znalazłam ją na stoisku rybnym na Kleparzu. Dokładnie taką samą, jaką jadłam Zobacz więcej
Taką kolację kilka dni temu zaserwował mi mój Mąż. Pyszny miecznik, świetnie przyrządzony szpinak i sos, który wszystko fajnie podkręcił. Źródło przepisu. Składniki /dla 2 osób/: 2 steki z miecznika Zobacz więcej
smaki te mogłyby się komponować z Książęcym Chlebowo Miodowym. Imbirowo- piernikowy stek z miecznika /przepis własny, przepis na 1 osobę/ 100 g steku z miecznika marynata: 1 łyżka miodu 1 łyżka masła Zobacz więcej
Kruchy,delikatny stek w pikantnej marynacie ,co nadał mu lekkiej ostrości i smaczku.Zapiekany w naczyniu żaroodpornym.Tutaj bym jednak doradzała grillowanie.Soczysty i miękki. przepis na jedną osobę: Zobacz więcej
Szalenie mnie cieszy, że od jakiegoś czasu można kupić świeże, dobrej jakości ryby czy owoce morza, a tym samym nie musimy czekać na wakacyjny wyjazd, by cieszyć się smakiem dobrej ryby czy krewetek. Zobacz więcej
2 steki z miecznika 1/2 cytryny oliwa extra vergine dwie garście świeżej bazylii trochę świeżej pietruszki 100 g kuskusu 100 g młodych liści pak choi kilka pomidorków koktajlowych 1/2 płaskiej Zobacz więcej
Miecznik zapiekany z mozzarellą i pomidorami czyli pesce spada alla pizzaiola. Danie perfekcyjne. W wyglądzie i smaku. Użyłam jednej z moich ulubionych ryb - miecznika, ale sprawdzi się każda biała Zobacz więcej