miecznik

Malgorzata564
Malgorzata564 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Simple World
Miecznik

Miecznik 2772

0
{{headerMessage}}
Składniki: - 2 filety z miecznika - 1 łyżka oliwy z oliwek - sól - pieprz - sok z cytryny - koperek 1. Filety z miecznika myję, przyprawiam solą i pieprzem po obu stronach. 2. Smażę na oliwie po 5 Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Miecznik pieczony

Miecznik pieczony 2501

0
{{headerMessage}}
Cześć =) Włócznik, miecznik, ryba-miecz, to zamiennenazwy tej drapieżnej, okoniokształtnej ryby, charakteryzującej się bardzo smacznym mięsem o zwartej strukturze. Wraz z tuńczykiem i merlinem, należy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miecznik... oto moja ulubiona ryba. Jak dla mnie nie ma lepszej. Polecam każdemu! Jej mięso jest tak sycące, że nie potrzebuje dodatków w postaci ziemniaków, ryżu itp... Cudowna! Czytaj więcej » Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki Ewy
Grillowana polędwica z miecznika

Grillowana polędwica z miecznika 1100

0
{{headerMessage}}
Dzisiaj proponuję polędwicę z miecznika. Muszę przyznać , że to bardzo smaczna i efektowna ryba. Podobnie jak tuńczyk, pozbawiony jest ości. Mimo sporej ceny warto spróbować tej ryby. Składniki: Zobacz więcej
Sezonowy garnek
Sezonowy garnek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sezonowy garnek
Stek z Miecznika

Stek z Miecznika 599

0
{{headerMessage}}
Miecznik w smaku przypomina bardziej czerwone mięso niż rybę – co nie zmienia faktu, że jest przepyszny. Zero ości, zero łusek – czysty stek gotowy do smażenia. Mięso tego drapieżnika to właściwie Zobacz więcej
bleku
bleku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
spispotraw
Stek z miecznika

Stek z miecznika 1126

0
{{headerMessage}}
Składniki: stek z miecznika plaster grubości około 1,5-2 cm waga około 400g, sok z cytryny Marynata: pól kieliszka białego wina, 3 łyżki oliwy, spora gałązka rozmarynu, sól, pieprz czarny grubo Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki Ewy
Miecznik po meksykańsku

Miecznik po meksykańsku 550

0
{{headerMessage}}
To już drugi post na blogu w roli głównej z miecznikiem. Oczywiście dzisiaj w innym wykonaniu. Do zrobienia w ten sposób zainspirował mnie Pascal. Trochę przepis dopasowałam do własnych możliwości. Zobacz więcej
okurrrka
okurrrka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
O kurrrka!
Grillowany stek z miecznika

Grillowany stek z miecznika 690

0
{{headerMessage}}
We Włoszech na co dzień mogłam spróbować potraw, które w Polsce są rarytasem. Mięso z miecznika jest delikatne, w smaku przypomina tuńczyka i kurczaka. Jest to duża ryba, więc przyrządza się je jak Zobacz więcej
agni
agni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Całkiem smaczne życie
STEK Z MIECZNIKA

STEK Z MIECZNIKA 153

0
{{headerMessage}}
Składniki: stek z miecznika (surowy) cytryna oliwa pieprz Ten kawałek ryby to z pewnością najpyszniejsza ryba jaką kiedykolwiek jadłam. Udało mi się upolować świeżego miecznika. Nie jest to sprawa ani Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Autor: thiessa @ 6:28am, Poniedziaek 29 Sierpie 2011. rdo: "Smaki Hiszpanii" Parragon Books Miecznik to bardzo popularna ryba w Hiszpanii. Traktuje si j bardziej jak miso ni jak ryb i czsto podaje Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miecznik jest doskonałym źródłem niacyny, witamin z grupy B, biorących udział w uwalnianiu energii w komórkach organizmu. Miecznik, cechy charakterystyczne: Duża, drapieżna ryba o torpedowatym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
przepis na sos berneński, który zapewne nie jest dietetyczny, jednak świetnie pasuje do grillowanego miecznika. 2 filety z miecznika skórka i sok z 1/2 cytryny łyżeczka świeżo posiekanego oregano, Zobacz więcej
Kasia FF
Kasia FF Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FoodFellas
Wędzony miecznik z makiem

Wędzony miecznik z makiem 165

0
{{headerMessage}}
dobrego, dziś przedstawiam przepis na miecznika (zwanego też włócznikiem) – rybę mało popularną w Polsce, ale bez problemu znalazłam ją na stoisku rybnym na Kleparzu. Dokładnie taką samą, jaką jadłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Taką kolację kilka dni temu zaserwował mi mój Mąż. Pyszny miecznik, świetnie przyrządzony szpinak i sos, który wszystko fajnie podkręcił. Źródło przepisu. Składniki /dla 2 osób/: 2 steki z miecznika Zobacz więcej
{{headerMessage}}
smaki te mogłyby się komponować z Książęcym Chlebowo Miodowym. Imbirowo- piernikowy stek z miecznika /przepis własny, przepis na 1 osobę/ 100 g steku z miecznika marynata: 1 łyżka miodu 1 łyżka masła Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kruchy,delikatny stek w pikantnej marynacie ,co nadał mu lekkiej ostrości i smaczku.Zapiekany w naczyniu żaroodpornym.Tutaj bym jednak doradzała grillowanie.Soczysty i miękki. przepis na jedną osobę: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szalenie mnie cieszy, że od jakiegoś czasu można kupić świeże, dobrej jakości ryby czy owoce morza, a tym samym nie musimy czekać na wakacyjny wyjazd, by cieszyć się smakiem dobrej ryby czy krewetek. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
2 steki z miecznika 1/2 cytryny oliwa extra vergine dwie garście świeżej bazylii trochę świeżej pietruszki 100 g kuskusu 100 g młodych liści pak choi kilka pomidorków koktajlowych 1/2 płaskiej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miecznik zapiekany z mozzarellą i pomidorami czyli pesce spada alla pizzaiola. Danie perfekcyjne. W wyglądzie i smaku. Użyłam jednej z moich ulubionych ryb - miecznika, ale sprawdzi się każda biała Zobacz więcej