mielnie indeks

Traktuję ten wpisjako uzupełnienie poprzedniego wpisu o cukrze. W ośrodku "Sofra" w Mielnie otrzymałam na wykładzie informacje na temat indeksu glikemicznego pokarmów (IG) opracowane przez Zobacz więcej
Kolejny miesiąc i kolejna, obowiązkowa pozycja na półce każdej osoby, która lubi jeść, a przy tym stara się na zażerać czym popadnie.Dieta z niskim indeksem glikemicznym to książka dla wszystkich Zobacz więcej
„Książka obfituje w smakowite propozycje i jest godna polecenia wszystkim pragnącym schudnąć oraz poprawić kontrolę swojej cukrzycy” Zuzanna Skłodowska – lekarz diabetolog W obecnych czasach wiele Zobacz więcej
Moi drodzy, 31 lipca wraz z Wydawnictwem REA-SJ zaprosiłam Was do udziału we wspaniałym konkursie, w którym do wygrania były aż 3 wspaniałe książki „Dieta z niskim indeksem glikemicznym”. O książce Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - CO TO JEST INDEKS GLIKEMICZNY Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Odwiedź nas: Zobacz więcej
Indeks i ladunek glikemiczny owoców U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Suplementy Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
Zdjęcie pochodzi ze strony Wyd. REA-SJ (zdjęcie zmodyfikowano na potrzeby konkursu) Moi drodzy, dzięki uprzejmości Wydawnictwa REA-SJ kolejny raz z ogromną przyjemność ogłaszam konkurs, w którym do Zobacz więcej
A oto kolejna lista popularnych produktów, oraz ich indeksu glikemicznego, tym razem produkty o wysokim IG. Stosując dietę o niskim IG nie powinno spożywać się w zbyt dużych ilościach produktów o IG Zobacz więcej
Pojęcie indeksu glikemicznego spotyka się ostatnio bardzo często, zwłaszcza w kontekście zdrowego stylu życia i odchudzania. A co to właściwie jest IG? Indeks glikemiczny (czy też wskaźnik Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Produkty o bardzo wysokim (!) indeksie glikemicznym 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, czyli Zobacz więcej
Nie wszyscy zawsze mogą cieszyć się około-świątecznymi przysmakami. Na szczęście obecnie mamy ogromną paletę odpowiednich produktów, które pomagają osobom na przeróżnych dietach przetrwać ten czas Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Produkty o niskim indeksie glikemicznym (35-50 IG) 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, czyli "jesteś Zobacz więcej
Dzisiaj post, który zainteresuje niewątpliwie tych, którzy przywiązują wagę do tego, jak to co ląduje na ich talerzu wpływa na ich organizm. Na pewno słyszeliście nie raz o Indeksie Glikemicznym, wiem Zobacz więcej
Od wielu lat pokutuje w nas przekonanie, że powinniśmy dostarczać taką, a nie inną ilość kalorii do organizmu i wystarczy ograniczyć ich ilość do tego by schudnąć. Przekonanie jest o tyle błędne, że w Zobacz więcej
Dziś chcę poruszyć kwestię indeksu i ładunku glikemicznego. O ile o indeksie glikemicznym mówi się dość dużo, tak o ładunku glikemicznym prawie wcale i zapewne wielu cukrzyków dowie się teraz o nim po Zobacz więcej
Kiedyś przypadkiem zajrzałem do leżącej na stole gazetki i natrafiłem na fragment o indeksie glikemicznym. Były tam niestety pewne nieścisłości, które akurat warto sprostować, bo zamieszczanie takich Zobacz więcej
Produkty, które na diecie niskoglikemicznej możemy jeść bez obaw to m.in: Jajka - 0 Kawa i herbata (niesłodzone) - 0 Majonez tradycyjny - 0 Owoce morza - 0 Ryby - 0 Sery tłuste - 0 Sos sojowy (bez Zobacz więcej
Na pomysł na deser wpadłam przypadkiem, przygotowywałam się właśnie do warsztatów czekoladowych i szukałam intrygujących pomysłów na połączenie czekolady. Znalazłam artykuł o brokułach w sosie z Zobacz więcej
Ja w swojej diecie staram się jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym, dzięki temu nie liczę kalorii a moja waga od kilku lat jest niezmienna. A wy liczycie kalorie czy sprawdzacie ideks Zobacz więcej