mielone cieciorka

{{headerMessage}}
Kotleciki strukturą przypominają popularne mielone. W smaku są dość pikantne, ale jeśli nie lubicie ostrych potraw, wystarczy zmniejszyć ilość dodanego sambalu. :) Składniki (na około 15 sztuk): 500 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
już niedługo powtórka na Sylwestra ;-) POTRZEBNE SKŁADNIKI Ciasto 450 g pszennej mąki razowej 2 łyżeczki soli 4 łyżki oleju (plus 1 łyżka na posmarowanie gotowych pierożków) 160 ml ciepłej wody Zobacz więcej
{{headerMessage}}
2 większe cukinie (S) szklanki suchych ziaren cieciorki (S) 2 łyżki masła klarowanego (S) 2 jajka (S) 1 garść sezamu (S) 1 cebula (O) łyżeczki curry (O) 1 łyżeczka majeranku (O) 1 łyżeczka oregano Zobacz więcej
bs111
bs111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarne Atelier
Hummus

Hummus 300

0
{{headerMessage}}
Składniki: - ok. 1 i 1/2 szklanki suchej ciecierzycy - płaska łyżeczka zwykłego sezamu - płaska łyżeczka czarnego sezamu - płaska łyżeczka słonecznika - płaska łyżeczka siemienia lnianego - płaska Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jarzynowej duże oczka. Cieciorkę i kukurydzę wyciągamy z puszki i odcedzamy na sitku. Pora białą część myjemy i kroimy cieniutko. Szczypiorek cienki myjemy osuszamy i siekamy. Składniki mieszamy z Zobacz więcej
PyszneWege
PyszneWege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pyszne Wege
Oliwkowa pasta na kanapki

Oliwkowa pasta na kanapki 509

0
{{headerMessage}}
Jeśli macie ochotę na pyszne i zdrowe kanapki, polecam Wam tą pastę. :) Jej przygotowanie nie zajmie Wam dużo czasu. Świetnie komponuje się z plasterkiem pomidora. ;) Składniki: 100 g tofu, 40 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kolorowy ziarnisty Kukurydzę i cieciorkę odsączamy na sitku. Cebule obieramy i siekamy drobno. Ogórka zielonego obieramy i kroimy w kosteczkę. Śledzie moczymy według uznania i kroimy w kosteczkę. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czerwona fasola- puszka ser parmezan lub inny twardy bulion warzywny lub suszone warzywa Przygotowanie: Na patelni podsmażamy posiekaną cebulę. Gdy się zeszkli wrzucamy odsączoną cieciorkę i fasolę, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1/2 łyżeczki kuminu mielonego 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne 1/4 łyżeczki mielonej kolendry sól do smaku (ok 1/4 łyżeczki) Cieciorkę odsączamy niezbyt dokładnie z zalewy i miksujemy z resztą składników Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1 litr wywaru warzywnego, 6-7 średnich ziemniaków, 1 jabłko, 2 szklanki ugotowanej cieciorki, pół łyżeczki pieprzu czarnego mielonego, pół łyżeczki gałki muszkatołowej, 4 łyżki wędzonej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1/2 szklanki groszek zielony natka pietruszki szczypior 1/2 szt cebuli Groszek zielony blanszujemy. Cieciorkę odcedzamy z zalewy. Pomidory myjemy i kroimy w kosteczkę. Cebule obieramy i siekamy. Zobacz więcej
Patrysiowa
Patrysiowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kraina dobrej kuchni
Hummus

Hummus 149

1
{{headerMessage}}
Hummus, czyli pasta z cieciorki - najlepiej smakuje z pełnoziarnistym pieczywem. Jest to przepis podstawowy, można tworzyć swoje ulubione warianty. Czas przygotowania: 10 min. + czas na przygotowanie Zobacz więcej
smakujmy.pl
smakujmy.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smakujmy.pl
FALAFEL

FALAFEL 330

1
{{headerMessage}}
rzymskiego łyżka mielonej kolendry łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżki mielonego ziela angielskiego łyżka soli pęczek natki 10 dag sezamu Ciecierzycę namoczyć na noc, odcedzić. Następnie wszystkie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1/2 około 5 kilogramowej dyni 1.5 litra wywaru warzywnego 1 puszka cieciorki 2-3 ząbki czosnku 1 łyżeczka mielone, ostrej papryki sól, pieprz Dynię myjemy i obieramy ze skórki, następnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kiełków (fasola mung, soczewica, cieciorka) garść pestek dyni garść pistacji oliwa z oliwek świeżo mielony czarny pieprz ząbek czosnku Pistacje obieramy z łupinek. Na polaną oliwą patelnię wrzucamy Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jem Krem
Kuskus z soczewicą

Kuskus z soczewicą 382

2
{{headerMessage}}
- puszka cieciorki - cebula - 25 dkg mięsa wołowego mielonego - 3 ząbki czosnku -około szklani kuskusa - wrzątek do zalania kaszy - oliwa do smażenia (około dwóch łyżek) - garam masala do smaku ( ja Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czosnku, 1 łyżka mielonego kuminu, sól,pieprz Kaszę gotujemy w osolonej wodzie. Cebulę kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na maśle. Po ugotowaniu kaszy dodajemy cebulę - mieszamy. Przykrywamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Okoń morski i dobrodziejstwo płynące z jedzenia ryb morskich . do tego salsa z cieciorki i szpinaku z lekką nutką czosnkową . Potrawę ozdobiłam nitkami chilli , przyprawa ta pochodzi z sklepu SKWORCU Zobacz więcej
9moniam
9moniam Obserwuj blogaObserwujesz bloga
GastroMonia
Falafel

Falafel 273

0
{{headerMessage}}
Falafel Składniki: 250 g suszonej cieciorki 1/2 pęczek kolendry - ja dodałam suszonej w ziarnach 1 cebula 1 ząbek czosnku 50 g tartej bułki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki mąki sól pieprz 1/2 Zobacz więcej
lenka
lenka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia moja przyjaciółka
Hummus

Hummus 81

1
{{headerMessage}}
Składniki: 2 puszki ciecierzycy 4 ząbki czosnku 2 łyżki tahini (czyli pasty sezamowej, wygląda tak) 1,5 łyżki oliwy z oliwek (można pominąć) 8 łyżki soku z cytryny łyżeczka mielonego czarnego pieprzu Zobacz więcej