mielone pestki

dyni zawierają w 100 gramach dzienną dawkę magnezu niezbędną dorosłemu człowiekowi. Dziś pomysł, co można z nich zrobić. Placki z mielonymi pestkami dyni – przepis: 60 g mąki 1 jajko 45 g jogurtu Zobacz więcej
Będąc na diecie o niskim indeksie glikemicznym często mam ochotę na mielone, przygotowałam je z dodatkiem pestek dyni i bułki tartej pełnoziarnistej. Wyszły bardzo smaczne i soczyste, mój mąż Zobacz więcej
Bardzo lubię suszone pomidory i przygotowane z nich pesto. Często mam je w lodówce i wykorzystuję jako smarowidło do kanapek. Tym razem znalazło swoje zastosowanie w kotletach mielonych a dodatek Zobacz więcej
Składniki: 250 g wołowiny bez kości 250 g szynki wieprzowej bez kości 1 niewielki brokuł 2 jajka 2 łyżki serka śmietankowego pół szklanki pestek słonecznika pół szklanki bułki tartej pół łyżeczki soli Zobacz więcej
Spaghetti z mięsem mielonym i sosem z dodatkiem oleju z pestek dyni :) Tak jak wcześniej pisałam postanowiłam użyć oleju z pestek dyni do makaronu. Dała mięsko mielone, cukinie, pora, marchewkę, Zobacz więcej
Nie wiem jak Wy, ale ja nigdy nie przepadałam za "mielonymi".Nie smakowało. Nie w moim guście. Jak trzeba - to się zjadło. Przyszła pora, kiedy z braku czasu na kolejny wymyślny obiad postanowiłam Zobacz więcej
Puszyste racuchy z jabłkami No i jest! Sezon na jabłka :) - wspaniałe owoce! Mają mnóstwo odmian więc każdy znajdzie takie, które mu posmakują- moje ulubione to twarde,... Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
161

161 49

0
Sałatka ze szpinakiem, arbuzem, ricottą, miętą, pestkami dyni i mielonymi migdałami Skropiona sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Sobota. Odsypiam. Zobacz więcej
figmara
figmara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
figowe smaki
Ciasteczka z ostropestem

Ciasteczka z ostropestem 314

0
Ciasteczka z resztek ciasta na tartę. http://figowesmaki.blox.pl/2014/03/Tarta-z-mascarpone-i-masa-krowkowa.html Dodałam pestki słonecznika, dyni i 1 łyżkę mielonego ostropestu plamistego. Ciasteczka Zobacz więcej
Z tej ilości wychodzi koktajl dla dwóch osób Składniki 1 banan 1 pomarańcza 1 jabłko 1 szklanka kefiru 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki mielonych goździków szczypta gałki muszkatałowej Etapy Zobacz więcej
Farsz na pierogi: 1 serek typu włoskiego Pilos (220 g) 2 łyżki cukru ok 10 sztuk daktyli bez pestek miód, jogurt do polania gotowych pierogów Daktyle opłukać, pokroić. Do serka dosypać cukier, Zobacz więcej
Składniki: 1 banan 1/2 kg arbuza 250 ml maślanki 1,5 łyżki siemienia lnianego mielonego Banana i arbuza kroimy w kawałki - z arbuza wyciągamy pestki. Tak pokrojone owoce i resztę składników wrzucamy Zobacz więcej
. . kawa łek arbuza kilka truskawek posiekana bazylia mielony kardamon . Arbuz pokroić w kostkę, usunąć pestki. Truskawki pokroić w plastry. Arbuz i truskawki wymieszać z bazylią i kardamonem. Sch ł Zobacz więcej
pyra
pyra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ja w kuchni
Papryka faszerowana

Papryka faszerowana 1106

8
Dziś papryka faszerowana ryżem i mięsem. -4 papryki -woreczek ryżu ugotowanego -40 dag miesa mielonego -12 pomidorków koktajlowych -cebula ,zabek czosnku, sól ,pieprz Na patelni rozgrzewamy olej i na Zobacz więcej
Nadzienie: kawałek dyni Hokkaido (ok. 10 dag) 10 dag białego chudego sera 2 łyżki miodu 1 łyżka masła cukier 0,5 łyżeczki mielonego cynamonu masło do polania pierogów 2 łyżki orzeszków pistacjowych Zobacz więcej
anet
anet Obserwuj blogaObserwujesz bloga
gotowanie-moje
Racuchy z cukinii

Racuchy z cukinii 312

0
Idealne na lato, szybkie i smaczne. Polecam. Racuchy z cukinii Składniki: 1 cukinia starta na grubej tarce pół puszki kukurydzy łyżeczka słodkiej papryki ząbek czosnku 2 jajka 2 łyżki mąki /ja użyłam Zobacz więcej
bs111
bs111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarne Atelier
Hummus

Hummus 292

0
Składniki: - ok. 1 i 1/2 szklanki suchej ciecierzycy - płaska łyżeczka zwykłego sezamu - płaska łyżeczka czarnego sezamu - płaska łyżeczka słonecznika - płaska łyżeczka siemienia lnianego - płaska Zobacz więcej
Sifhaya
Sifhaya Obserwuj blogaObserwujesz bloga
RawStajl
Ciacho !

Ciacho !  232

0
Potrzebujemy: płatki owsiane -szklanka figi -szklanka słonecznik-szklanka pestki dyni-garść sezam-3 łyżki goi- 3 łyżki chia-3 łyżki kasza gryczana niepalona-moczona przez noc siemie lniane-pół Zobacz więcej
Składniki: 60 dag mielone z łopatki, 1 sztuka jajka, 1 mniejsza cebula, 1 łyżeczka vegeta, 1/4 szklanki bułka tarta, 1 łyżeczka pieprz czarny świeżo mielony, 6 sztuk pepperoni marynowane, 1/4 kostki Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Koktajl czereśniowy

Koktajl czereśniowy 143

0
« Proste bułeczki pszenne Kotlety mielone z fetą » Koktajl czereśniowy Owocowy koktajl w sam raz na gorąca letnią pogodę :) Pyszny i bardzo prosty do przygotowania. Składniki: 1 szkl czereśni pół Zobacz więcej