mielone z kaszą kukurydziana

1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (S) 3 łyżki oleju kokosowego (lub innego) (S) szczypta pieprzu (O) szczypta soli (Sł) 1 szklanka wody (Sł) kilka kropel soku z cytryny (K) szczypta kurkumy (G) 3 Zobacz więcej
Ryba jest smaczna i chrupiąca.Jeśli ktoś nie lubi kaszy kukurydzianej to może zastąpić ją mąką kukurydzianą . . . 350g miruny ze skórą (filet) 1 szklanka kaszy kukurydzianej 3 łyżki suszonej natki Zobacz więcej
Te delikatne, łagodnie przyprawione kotlety zasmakują zwłaszcza dzieciom. Składniki : mięso mielone z indyka 500 g kasza jaglana ugotowana na sypko 1/2 szklanki mąka kukurydziana lub jaglana 2 łyżki Zobacz więcej
Kasza kukurydziana - dopiero zaczynam ją poznawać. :-) Sama w sobie jest bogata w błonnik i witaminy a ja dodatkowo wzbogaciłam ją błonnikiem jabłkowym i mielonym lnem, co pozytywnie wpłynie na proces Zobacz więcej
do wysmarowania naczynka -łyżka syropu klonowego Kaszę ugotować na mleku, dodać do niej syrop klonowy i przyprawę do piernika. Naczynko wysmarować olejkiem, dodać pokrojone jabłko, posypać je Zobacz więcej
Dziś na obiadek moja ulubiona rybka czyli morszczuk w trochę innej panierce. Zamiast zwykłej mąki pszennej użyłam mąki kukurydzianej z dodatkiem mielonej papryki. Do rybki podałam kaszę bulgur i Zobacz więcej
O polencie słów kilka już było: klik składniki: kaszka kukurydziana sól pieprz żółty ser mięso mielone cukinia cebula pomidory słodka papryka sól pieprz Z kaszy i wody gotujemy gęstą polentę, Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 2 marchewki 2 cebule 2 ząbki czosnku 6 dużych pieczarek 2 jajka 2 łyżki mąki kukurydzianej 1 łyżka mąki ziemniaczanej sól olej 1 łyżeczka curry w Zobacz więcej
Składniki: 1 kg fileta z udźca kurczaka 1 jajko 1 cebula 2 łyżki kaszy manny pęczek natki pietruszki po szczypcie papryki mielonej ostrej tymianku kurkumy oregano sól i pieprz świeżo mielony 3 łyżki Zobacz więcej
500 g. marchwi 500 g. selera 3 jajka 1/2 szkl. kaszki kukurydzianej 1 łyżeczka soli 4 łyżki oleju rzepakowego 2 ząbki czosnku pieprz mielony, majeranek, tymianek 1 łyżeczka papryki wędzonej 1 łyżeczka Zobacz więcej
mischief
mischief Obserwuj blogaObserwujesz bloga
second helping
Falafel

Falafel 232

0
Falafel Dziś kuchnia arabska. mmm... Falafel, czyli po prostu wegetariański arabski kotlet. Robi się go z ciecierzycy i jest pyszny. Niewtajemniczeni próbujący falafela z dużą dozą prawdopodobieństwa Zobacz więcej
gabioza
gabioza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
menudnia
Taamiya z ciecierzycy

Taamiya z ciecierzycy 50

0
Składniki: Ciecierzycę zamocz przez noc. Odcedź i zmiel w malakserze, tak żeby przypominała drobną kaszę kukurydzianą. Dodaj natkę pietruszki, cebulę, czosnek, jajko i przyprawy. Dokładnie wymieszaj. Zobacz więcej
Z gulaszem można kombinować do woli, wg smaku, tym razem ugotowałam z grzybami z dodatkiem aromatycznego imbiru i oregano, pachniało w całym domu, pyszotka, zapraszam:) 1 kg mięsa z udźca indyka Zobacz więcej
Pierogi z dynią i soczewicą » Bezglutenowe kotlety mielone z indyka z dodatkiem marchewki Danie dla dzieci od 18 miesiąca życia. Składniki: 25 dag mięsa indyka 1 jajko 1 marchewka 1 łyżeczka Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja obiadowa. Burger z serowym sercem:) Uwielbiam połączenie mięsa i sera, więc taka forma jest dla mnie idealna:) Polecam wszystkim mięsożernym:) Burgery można podać na różne sposoby- Zobacz więcej
PyszneWege
PyszneWege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pyszne Wege
Placki z kaszy bulgur

Placki z kaszy bulgur 752

1
Słyszeliście o kaszy bulgur? Jest to grubo mielona pszenica, która została poddana gotowaniu i ponownemu suszeniu. Zawiera bardzo dużo białka i błonnika (2 razy więcej niż brązowy ryż). Jest też Zobacz więcej
kaszy jaglanej 2 łyżki ziaren sezamu 4 łyżki oleju 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego 1/4 łyżeczki soli woda masa 2 szklanki puree z dyni 1 szklanka mleka sojowego 2/3 szklanki cukru trzcinowego Zobacz więcej
2 udka z kurczaka 400 g mięsa mielonego wieprzowo - wołowego 2 marchewki 1 pietruszka 1 cebula listek laurowy ziele angielskie sól pieprz przyprawa Pasztet ardeński SKWORCU 3/4 szkl kaszy Zobacz więcej
kapusty kawałek startego wędzonego tofu trochę tartej bułki sól, pieprz, garam masalę (to był średni pomysł, następnym razem użyję banalnego mielonego kminku). Kaszę ugotowałam, dodałam resztę Zobacz więcej
i polecam :) cytryna pomarańcza 6 jajek 180 g brązowego cukru 125 kaszy kukurydzianej 125 g zmielonych migdałów 2 łyżki maku (użyłam mielonego) łyżka proszku do pieczenia Sparzone i wyszorowane owoce Zobacz więcej