mikrofala kakao ksylitol

data niedziela, września 23, 2012 Pomysł na lekką, smaczną i szybką przekąskę. Dawka białka, magnezu, błonnika i witamin z grupy B, w dodatku pyszna i w miarę niskokaloryczna. Składniki: 1 jajko 5 Zobacz więcej
gorzkiego 1 łyżka oleju 1 łyżka domowego powidła np. śliwkowego 2-3 łyżki mąki pełnoziarnistej np. Gdańskie Młyny 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka stewii, 2 łyżki ksylitolu (ewentualnie 2 Zobacz więcej
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się mieć ochotę na coś słodkiego a nie miałeś nic w domu? A może wpadł do Ciebie na kawę niespodziewany gość i nie miałeś go czym poczęstować? To ciasto przygotujesz w 5 Zobacz więcej
składniki, a mimo to nie odstają od tych sklepowych, napakowanych cukrem i chemią. Zachęcam do wypróbowania;) Składniki (ja użyłam niewielkich foremek, wystarczyło mi na 4 sztuki) 1 szklanka mleka Zobacz więcej
domu nie jada się słodyczy, a ja staram się ich unikać, to w końcu sięgnęłam po przepis na murzynka z mikrofali. Jednak podczas jego przygotowania zauważyłam, że nie mam kakao, to nic! użyłam tego Zobacz więcej
, a mimo to nie odstają od tych sklepowych, napakowanych cukrem i chemią. Zachęcam do wypróbowania;) Składniki (ja użyłam niewielkich foremek, wystarczyło mi na 4 sztuki) 1 szklanka mleka 1,5% 2 Zobacz więcej
na 1 kubek 3 łyżki mąki pełnoziarnistej pszennej (lub zwykłej) 2 łyżki ksylitolu (lub inne słodzidło) 1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego 1 łyżka oleju 1 łyżka kakao 1/4 łyżeczki proszku do Zobacz więcej
70 pro) + 3 łyżki mleka roślinnego 3 łyżki mleka roślinnego (u mnie domowe sojowe) łyżka oleju 2 łyżki syropu z agawy (lub innego słodzidła; jeśli używamy ksylitolu lub cukru, musimy dodać więcej Zobacz więcej
rozpływają się w ustach i sa po prostu cudowne. Jeśli trenujecie i dbacie o linię, to taka czekoladka będzie świetnym 'cheat meal'. Warto wspomnieć, że przy okazji są wegańskie :) SKŁADNIKI (6 sztuk) Zobacz więcej
na buraki (jesteś tym co jesz ;) ), więc ciasto popijałam barszczem. Duet idealny! Wegańskie buraczane brownie z malinami Składniki: 1/2 szklanki puree z buraka 1,5 szklanki mąki orkiszowej 3 łyżki Zobacz więcej
zufik
zufik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zufikowo
Kakowe ciastka z cieciorki

Kakowe ciastka z cieciorki 89

0
wciąż robić pastę choćby taką, wykorzystam raz ciecierzycę inaczej, na słodko. Puszka odsączonej z zalewy cieciorki - 400 g ( zostawić zalewę nie wylewać) 3-4 łyżki stewii ( można użyć innego Zobacz więcej
pieczonych kasztanów, są kruche ale wytrzymałe. Budyń z Amazake idealnie wpasował się w te klimaty ale można zastąpić go dowolnym budyniem lub lodami :) Składniki: -90g mąki owsianej -90g mąki Zobacz więcej
musisz liczyć się z tym, że nie każdemu posmakuje - chociaż "moi" bardzo to lubią, bardziej nawet niż pudding z chia, który od dłuższego czasu jest naszym deserowym hitem. Cóż, nie spróbujesz, to się Zobacz więcej
musisz liczyć się z tym, że nie każdemu posmakuje - chociaż "moi" bardzo to lubią, bardziej nawet niżpudding z chia, który od dłuższego czasu jest naszym deserowym hitem. Cóż, nie spróbujesz, to się Zobacz więcej
Robiłam już ciasto z marchewką, buraczkami,fasolą. Brakuje ciasta z cukinią więc zapraszam dziś na czekoladową pokusę właśnie z cukinią.Ciasto rewelacja,wyszło pyszne,pulchne,delikatne i cudnie Zobacz więcej
Coś pysznego...powiem wam to ptasie mleczko, jest tak delikatne i rozpływa się w ustach że podam wam przepis od razu na podwójna porcję bo ta pierwsza to ledwo doczekała polewy ;) Składniki na 2 Zobacz więcej
Zdrowe, odchudzone i bezglutenowe brownie. A jako grzeszek solony karmel na śmietance kokosowej. Oczywiście można karmel pominąć i zajadać ciasto np z domowymi jogurtowymi lodami bananowymi lub Zobacz więcej
data wtorek, kwietnia 10, 2012 Każdy z nas ma gorsze dni- kiedy budzimy się i myślimy tylko o zastrzyku z endorfin. Na takie momenty proponuję odchudzone czekoladowe pancakes z cukinią i gorzką Zobacz więcej
, ucieszy nie tylko wegan i osoby z nietolerancją nabiału, ale wszystkim, którym leży na sercu dbanie o zdrowie. Jak zawsze w moich przepisach, nie ma tu mąki zawierającej gluten, nie ma rafinowanego Zobacz więcej
dodatki: orzechy zmielone lub drobno poszatkowane, jagody goji, pistacje - co kto lubi). Przygotowanie czekoladowych serc to po prostu rozpuszczenie gorzkiej czekolady (w mikrofali, na bardzo małym Zobacz więcej