mintaj pieczony w folii

zbysiowa
zbysiowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Takie tam pichcenie
Dietetyczna rybka

Dietetyczna rybka 4838

1
{{headerMessage}}
SKŁADNIKI: dowolna ryba morska,mintaj, dorsz, lub inna którą lubimy oliwa z oliwek pieprz cytrynowy sól morska bazylia czosnek w granulkach imbir PRZYGOTOWANIE: Umyte, i odsączone z Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bez pszenicy
Czosnkowy mintaj

Czosnkowy mintaj 2665

3
{{headerMessage}}
Moja propozycja podania: sałatka z pekinki, cebuli czerwonek, kiełek rzodkiewki i ogórka 2 kostki mintaja 4 ząbki czosnku suszona bazylia sok z cytryny 2 łyżeczki oleju rzepakowego sól, pieprz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rześka, smaczna i zdrowa. Jedno z moich ulubionych wydań ryby. W tym czasie piekę również ziemniaki i obiad prawie gotowy. Składniki: 2 rozmrożone filety z mintaja (ok. 0,5kg), 2-3 ząbki czosnku, 4 Zobacz więcej
epithimija
epithimija Obserwuj blogaObserwujesz bloga
z charakterem
Roladki rybne z pesto

Roladki rybne z pesto 72

0
{{headerMessage}}
odrobinę świeżo mielonego pieprzu. Naczynie żaroodporne lekko natłuszczamy oliwą, przekładamy roladki i przykrywamy naczynie folią aluminiową. Pieczemy w temperaturze 190 st. C przez około 20 minut, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
: Fileta dokładnie oczyścić i osuszyć na papierowym ręczniku. Następnie do miseczki przełożyć jogurt. Dodać do niego sok i skórkę z cytryny. Całość wymieszać po czym wrzucić jeszcze obrany czosnek Zobacz więcej
karmel
karmel Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zapachy kuchni
pieczona ryba z warzywami

pieczona ryba z warzywami 47

0
{{headerMessage}}
Dzisiejszy przepis bierze udział w konkursie Mój dzień z Hortex. Na obiad polecam coś lekkiego, czyli pieczoną rybę na warzywach. Do ryby wykorzystałam "warzywa na patelnię", które świetnie sprawdzają Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Potrzebne będą: - filety rybne (wykorzystałam 3 filety z mintaja) - 1 papryka - 1 por - natka pietruszki - folia aluminiowa - przyprawy: curry, słodka papryka, sól, pieprz, przyprawa do ryb - folia Zobacz więcej
eintopf
eintopf Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eintopf
pieczona ryba z pieczarkami

pieczona ryba z pieczarkami 3075

2
{{headerMessage}}
jak ryba, to najlepiej z pieca :) potrzebujecie: 3-4 filety z ryby (u nas gościł mintaj, może być dorsz, panga czy tilapia) 100-150g pokrojonych pieczarek 100ml śmietany do sosów 2-3 łyżki masła Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
Mintaj w pomidorach

Mintaj w pomidorach 874

4
{{headerMessage}}
Pyszna, pieczona rybka z warzywami w sosie pomidorowym: Składniki (na 2 porcje): 3-4 średnie filety z mintaja (świeże lub rozmrożone) Pomidor Duża cebula Przyprawy (pieprz, sól, przyprawa do ryb itp) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczna rybka, pieczona w sosie cytrynowo-czosnkowym. Podana z lekką sałatką :) Składniki dla 2-3 osób: 1/2 mintaja - u mnie mrożony w kostkach bez glazury sok z 1 cytryny 1 cytryna pokrojona w Zobacz więcej
OstraNaSłodko
OstraNaSłodko Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ostra Na Słodko
Ryba zapiekana z porami

Ryba zapiekana z porami 3540

3
{{headerMessage}}
. Rybę układamy na folii aluminiowej , pokrywamy podsmażonymi warzywami , zamykamy. Wkładamy do nagrzanego na 170C piekarnika. Czas pieczenia zależy od wielkości ryb ( ok. 25-30 minut ). Przed końcem Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Proste potrawy
Filet rybny w warzywach

Filet rybny w warzywach 387

0
{{headerMessage}}
, osączyłam i posypałam solą (pozostawiłam na 10 min ) Obraną marchew starłam na tarce o grubych oczkach, pora pokroiłam w krążki, łodygę selera w grubą kostkę, dodałam pieprz, dolałam oliwę - Zobacz więcej
gotujebochce
gotujebochce Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuje Bo Chce
Pieczony filet z mintaja

Pieczony filet z mintaja 6479

0
{{headerMessage}}
Uwielbiam wszelkiego rodzaju ryby i pod każdą postacią. Ostatnio mam ogromną ochotę na wszystko co pływa. Codziennie zajadam się a to pastą z makreli, a to szprotkami wędzonymi, śledziami i różnego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sokiem z cytryny i na każdej rybie ułożyć plastry pomarańczy. Na rybę wyłożyć mieszankę warzyw. Z wierzchu można ponownie posypać koperkiem. Całość zakryć pokrywką (jeśli posiadamy naczynie z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szereg nieprzyjemnych wydarzeń oderwał mnie od rzeczywistości i kucharzenia ale już jestem i znowu z zapałem stoję przy kuchennych szafkach :) A dzisiaj jak na postny piątek przystało proponuję rybkę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pół , do jednej dodać startą marchewkę i wymieszać. Obie masy podzielić na 3 części. (trzy porcje). Na foli spożywczej uformować z masy rybnej bez marchewki prostokąt ok 18x9 cm na nim rozłożyć masę Zobacz więcej
gaita
gaita Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Katalog smaków
Mintaj zapiekany z tymiankiem

Mintaj zapiekany z tymiankiem 400

0
{{headerMessage}}
Świeża ryba pieczona bez tłuszczu, pachnąca tymiankiem. Polecam! Składniki, których będziemy potrzebować: filety z mintaja 6 sztuk papryka czerwona 1 sztuka papryka żółta 1 sztuka czosnek 3 ząbki sól Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love cooking
Kotleciki rybne

Kotleciki rybne 311

0
{{headerMessage}}
Kotlety rybne to smaczna alternatywa dla zwykłych kotletów mielonych i pomysł na "piątkowy" obiad. W takich kotlecikach można przemycić rybę, za którą dzieci nie przepadają, za to za kotlecikami wręcz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ryba delikatna pieczona o cytrynowym smaku i aromacie, zapiekana z jajkami. Danie szybkie, nie wymagające dużego nakładu pracy. Do takiej ryby podałam ryż, ale równie dobrze smakuje ze świeżym Zobacz więcej
kwirlejka
kwirlejka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ciastko z dziurką
Ryba w cieście

Ryba w cieście 64

2
{{headerMessage}}
Kolejny przepis z Ultimate Cookery Course. Tym razem pyszna ryba. Wspaniała propozycja na piątek :) Polecam- Gordon wie, co dobre! 4 filety białej ryby (np. dorsz, mintaj) olej do smażenia sól i Zobacz więcej