mintaj przepisy

Bilcia
Bilcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Złocisty mintaj

Złocisty mintaj 1430

2
Dziś piątek a więc rybka :) I to rybka na szybko - trochę jogurtu, przypraw i mąki kukurydzianej i już pyszna i zdrowa potrawa ląduje na talerzu :) Polecam serdecznie:) Złocisty mintaj - 2 filety z Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bez pszenicy
Czosnkowy mintaj

Czosnkowy mintaj 2389

2
Moja propozycja podania: sałatka z pekinki, cebuli czerwonek, kiełek rzodkiewki i ogórka 2 kostki mintaja 4 ząbki czosnku suszona bazylia sok z cytryny 2 łyżeczki oleju rzepakowego sól, pieprz Zobacz więcej
jotka.magda
jotka.magda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wspólnymi siłami
Mintaj panierowany

Mintaj panierowany 1805

1
Dziewczyny jak słyszały, ze na obiad ryba zawsze wybrzydzały. My uwielbiamy rybki, pod każdą postacią a młode to tylko… paluszki! Chciałam mintaja choć trochę upodobnić do paluszków rybnych wiec Zobacz więcej
Facet z nożem
Facet z nożem Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Facet z nożem
Hackowanie mintaja

Hackowanie mintaja 3211

3
Hackowanie mintaja Późno. Zmęczony. Po robocie. W domu zero gotowego obiadu. Szlag trafia, jednym słowem. Większość sklepów pozamykana. A na zwieńczenie dnia kromką suchego chleba z musztardą po Zobacz więcej
Ziemniaczki + filet z mintaja ,smacznie i zdrowo. -0,70dag. fileta z mintaja -2 jajka -przyprawa Garam masala -pieprz czerwony -bułka tarta -mąka -olej rzepakowy Filetyoprószamypieprzem i przyprawą. Zobacz więcej
Składniki: -filet z mintaja -kucharek -mąka -olej Sposób przygotowania: Rybę myjemy, kroimy na mniejsze części i posypujemy delikatnie kucharkiem. Następnie obtaczamy w mące i wkładamy na rozgrzany Zobacz więcej
cookentials
cookentials Obserwuj blogaObserwujesz bloga
cookentials
Kotlety z mintaja

Kotlety z mintaja 152

1
Kotlety rybne dobre na piątek 300g ziemniaków oliwa oliwek skórka i sok z 1/2 cytryny 500g filetów z mintaja tymianek 2-3 plasterki cytryny sól i pipeprz natka pietruszki mąka 1 jajko tarta bułka Zobacz więcej
Banalnie prosty przepis na wyśmienitą rybę. Składniki: kg filetów z mintaja 2 łyżki oleju Sól i pieprz do smaku 1 szklanka majonezu 1 łyżka posiekanego koperku Wykonanie: Filety oprószyć solą i Zobacz więcej
Mintaj z zielonymi warzywami prosto z patelni. składniki 1 szt cukinia młoda, 1 szt brokuły, 1 łyżka olej kujawski, 2 ząbki czosnek, Sól, pieprz, koperek, sok z cytryny, 1/2 szkl bulion Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarny
Mintaj pod kołderką

Mintaj pod kołderką 1334

1
Ach te ryby!!!!! Mogłabym je jeść i jesć i jeść.......Propozycja moja - z duszonymi warzywami. Składniki: 4 filety z mintaja cytryna sól, pieprz olej do smażenia do panierki: mąka, jajko, bułka tarta Zobacz więcej
500g filetów z mintaja 4-5 łyżek japońskiego sosu sojowego (ilość taka by dokładnie przykryła rybę w misce) 2 łyżki sezamu olej sezamowy do smażenia dodatkowo mąka kukurydziana i sezam do obtoczenia Zobacz więcej
Mintaj na warzywach to nasza kolejna propozycja na obiad z rybą w roli głównej. Składniki (2 porcje): 250 g filetów z mintaja garść malutkich pieczarek 200 g mrożonej mieszanki warzyw orientalnych 3 Zobacz więcej
Składniki : 6 kostek filetów z mintaja 2 jajka Mąka Sok z cytryny Sól, pieprz, kurkuma, gałązka rozmarynu Olej do smażenia Filety skrapiam sokiem z cytryny i doprawiam przyprawami do smaku. Na patelni Zobacz więcej
Kupiłam 2 kg filetów z mintaja i zrobiłam je według przepisu Margaretki, który był co prawda na dorsza w zalewie, ale sądzę, że w ten sposób można potraktować każdą morską rybę. Polecam przepis, bo Zobacz więcej
Dzisiaj na obiad mintaj. Tradycyjna panierkę z bułki tartej postanowiłam zastąpić płatkami owsianymi i odrobiną musztardy. 4 kawałki mintaja (po 100 g) 3 garście płatków owsianych 1 garść pestek Zobacz więcej
Dietetyczny obiad i sałatka w jednym. Składniki kilka liści sałaty lodowej pomidor kilka plasterków ogórka filet z mintaja+ulubione zioła papryka np zielona plaster sera light 100 ml jogurtu Zobacz więcej
lukasz2
lukasz2 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mentor Smaku
MINTAJ Z SEZAMEM

MINTAJ Z SEZAMEM 143

0
MINTAJ Z SEZAMEM Składniki: - 1kg mrożonych filetów z mintaja - 1 jajko - 100g bułki tartej - 50g mąki pszennej - 30g sezamu - przyprawa "Kucharek" - olej do smażenia Sposób przygotowania: Dokładnie Zobacz więcej
TwojeSmaki
TwojeSmaki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Twoje Smaki
Mintaj w porach

Mintaj w porach 873

1
Delikatna ryba z kremowym sosem z porami :) 4 filety z mintaja, 2 białe części pora, 200 ml śmietany 36%, 3 łyżki białtego wytrawnego wina, szczypiorek, sól, pieprz czarny,pieprz cytrynowy, gałką Zobacz więcej
Skusiłam się na konkursik... i kanapeczki z mintaja usmażone w papirusie WINIARY, który kupiłam dzisiaj w markecie. Mmm, paluszki lizać. Soczyste kanapeczki z mintajaskładniki: 20 dag mintaja Papirus Zobacz więcej