Przepis na mintaj w panierce

Elexis
Elexis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie z Elexis
Mintaj w panierce

Mintaj w panierce 896

Przyznam, że o ile za rybami nie przepadam, tak mintaj w panierce jak najbardziej mi odpowiada. Może dlatego, że dzięki pozostawieniu go na jakiś czas w soku z cytryny traci swój mocny rybi posmak :-) Zobacz więcej
BlogSiK
BlogSiK Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie i Kolorowo
Mintaj w chrupiącej panierce

Mintaj w chrupiącej panierce 999

Dzisiaj na obiad mintaj. Tradycyjna panierkę z bułki tartej postanowiłam zastąpić płatkami owsianymi i odrobiną musztardy. 4 kawałki mintaja (po 100 g) 3 garście płatków owsianych 1 garść pestek Zobacz więcej
teczasmakow
teczasmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
teczasmakow
Mintaj w panierce

Mintaj w panierce 242

Dawno nie jadłam ryby, więc upolowałam w sklepie mrożony filet z mintaja. Waga ok. 200 g. Składniki: filet z mintaja mrożony ok. 150 – 200 g na osobę 1 całe jajko olej kokosowy do smażenia sól 1 Zobacz więcej
Staram się przynajmniej raz w tygodniu na obiad proponować rybę. Niestety Maciejkowy Bobas woli kupne paluszki rybne, dlatego szukam różnych sposobów na panierkę by zachęcić go do spróbowania kawałka Zobacz więcej
Ryba powinna być jedzona częściej niż "od święta", mnie to jednak nie przekonuje, bo zazwyczaj nie mam pomysłu jak przyrządzić rybę, tym razem jednak się udało. Może nie wygląda jakoś rewelacyjnie, Zobacz więcej
Dziś piątek. U mnie ciacho tradycyjnie się piecze a ja na razie zapraszam Was na rybkę :) Przepis znalazłam gdzieś w internecie i od tego czasu nie mogłam się doczekać aż go wypróbuje. Ta chrupiąca Zobacz więcej
Dzień dobry! Dzisiaj zapraszam na zdrowy i pożywny obiad z polędwicą z mintaja w roli głównej. Rybę otacza bezglutenowa panierka z płatków jaglanych, które zawierają m.in. cenne witaminy z grupy B, Zobacz więcej
Mintaj w chrupiącej panierce i tłuczona brukiew z masłem .. zdrowe i lekkie Piątkowy obiad , tak się już przyjęło , że jest bez mięsa i dobrze, bo to całkiem zdrowe podejście . Ostatnio w jakiejś Zobacz więcej
Przy piątku na obiad u mnie będzie rybka. Często przyrządzam filety, najbardziej ze względu na dzieciaki, które taką ,,rybę" lubią najbardziej. Panierka kukurydziana fajnie zmienia smak tradycyjnej Zobacz więcej
strongwomen
strongwomen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pani poradnikowa domowa
Ryba w zalewie octowej

Ryba w zalewie octowej 14262

Filet z Mintaja w zalewie octowej. 1 kg mrożonych filetów- Mintaj/Tilapia/Panga/Dorsz czy co tam lubicie. Jajko i bułka tarta do panierki. Liść laurowy i ziele angielskie 3-4 łyżki cukru Pół cebuli w Zobacz więcej
Składniki : 4 dzwonka fileta z mintaja 3 ziemniaki białko sól, pieprz kawałek pora cukinia, tłuszcz do smażenia Przygotowanie : Ziemniaczki ścieramy na tarce o grubych oczkach, odciskamy wodę, Zobacz więcej
jotka.magda
jotka.magda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wspólnymi siłami
Mintaj panierowany

Mintaj panierowany 1910

Dziewczyny jak słyszały, ze na obiad ryba zawsze wybrzydzały. My uwielbiamy rybki, pod każdą postacią a młode to tylko… paluszki! Chciałam mintaja choć trochę upodobnić do paluszków rybnych wiec Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
MINTAJ W CEBULOWEJ PANIERCE

MINTAJ W CEBULOWEJ PANIERCE 55

SKŁADNIKI: 6 Filetów z mintaja mogą być mrożone Sól i pieprz do smaku 2 jajka 100 ml mleka 100 g bułki tartej 100 g cebulki prażonej Olej rzepakowy do smażenia PRZYGOTOWANIE: Filety z mintaja solę i Zobacz więcej
Składniki: 2 filety z mintaja płatki żytnie 1 jajko sól, pieprz, papryka mielona, tymianek, czosnek granulowany Filety solimy, pieprzymy i posypujemy papryką z obu stron. Jajko roztrzepujemy, płatki Zobacz więcej
Dziś u mnie na kolację zdrowa wersja smażonej ryby. Lubię od czasu do czasu , razem z dziećmi zjeść taką właśnie rybę. Smażona nie musi zaraz oznaczać kapiącego tłuszczu, kłębiącego się w kuchni Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
coolinarny
Mintaj pod kołderką

Mintaj pod kołderką 1657

Ach te ryby!!!!! Mogłabym je jeść i jesć i jeść.......Propozycja moja - z duszonymi warzywami. Składniki: 4 filety z mintaja cytryna sól, pieprz olej do smażenia do panierki: mąka, jajko, bułka tarta Zobacz więcej
Chyba każdy z nas zna powiedzenie "być zdrowym jak ryba". Żeby cieszyć się przysłowiowym dobrym samopoczuciem powinniśmy jak najczęściej włączać do naszego menu potrawy rybne. Mięso to jest źródłem Zobacz więcej
Kolejna propozycja z rybką, tym razem w przyprawie curry. Ryba wyszła wyśmienita, ostra, rozpływała się w ustach. Składniki - 2 filety z mintaja - jajko - bułka tarta - przyprawa curry - sól - pieprz Zobacz więcej
lukasz2
lukasz2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mentor Smaku
MINTAJ Z SEZAMEM

MINTAJ Z SEZAMEM 211

MINTAJ Z SEZAMEM Składniki: - 1kg mrożonych filetów z mintaja - 1 jajko - 100g bułki tartej - 50g mąki pszennej - 30g sezamu - przyprawa "Kucharek" - olej do smażenia Sposób przygotowania: Dokładnie Zobacz więcej
Kostki rybne z mintaja Na panierkę : bułka tarta mąka pszenna jajka sól olej do smażenia Kostki rybne obtoczyć w mące, następnie w rozkłóconym jajku z solą ,a na koniec w bułce tartej.Smażyć na wolnym Zobacz więcej