mintaj z czosnkiem i suszonymi pomidorami

{{headerMessage}}
Obiad przygotowywany specjalnie dla mojego K. <3 Przepyszne risotto zrobiłam z ryżu basmati, dodałam suszone włoskie pomidory w zalewie z oliwy z oliwek, ząbek czosnku, dużo świeżej natki Zobacz więcej
dianastar
dianastar Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Tanie Gotowanie
Zupa rybna

Zupa rybna 1264

2
{{headerMessage}}
Przepis na 4 porcje zupa rybna 3 kostki mrożonego mintaja lub innej ryby pół worka mrożonych warzyw ( np. zupa warzywna- kalafior, brukselka, fasolka, marchewka, por) 1 duży ziemniak pokrojony w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W kazdym markecie można kupić takie "gotowe danie". W sumie jeśli miałabym jakieś kupić to właśnie to. Tym razem spróbowałam sama je zrobić Kostka rybna z mintaja ze szpinakiem w cieście francuskim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
do smażeniaPrzyprawy, wszystkich po łyżceSłodka paprykaSzałwiaCzosnek w granulkachZioła prowansalskieSuszone pomidory z czosnkiem i bazyliąPieprz ziołowy płaskałyżeczkasoli Filety jeśli mrożone Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki na dwie duże porcje: Ryba 2 spore filety mintaja lub dorsza (mogą być 4 mniejsze), 2 pszenne bułki, 4 ząbki czosnku, 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/2 puszki anchois w oliwie, 1/2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ciekawą odmianę od tradycyjnej ryby w panierce. Składniki (na 4 porcje): 600 g filetów dowolnej, chudej ryby morskiej (np. dorsza, mintaja) 3 jajka 2 pomidory 15 dag startego żółtego sera o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Przepisów na pescado a la Veracruzana jest wiele. Do tego każdy z nich jest tym "jedynym właściwym". Moją inspiracją był Susany Osorio-Mrożek, która pochodzi właśnie z Veracruz. Składniki dla 4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
je dzisiaj zrobił, były pyszne, ba rewelacyjne w smaku. Dodał do nich oprócz kajzerki namoczonej w mleku, która powoduje że kotlety rybne są pulchne i delikatne, suszone pomidory z czosnkiem i Zobacz więcej
Zdrowe Odżywianie
Zdrowe Odżywianie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zdrowe Odżywianie
Pieczona ryba

Pieczona ryba 3028

6
{{headerMessage}}
Kolejna prosta i smaczna wersja ryby. Wystarczy wszystkie składniki pokroić, doprawić, wrzucić do naczynia żaroodpornego i piec ok 30 min w 200 C. Jako dodatek proponuję pieczone ziemniaki z koperkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zupy. Ta jest zdecydowanie moim numerem 1. Przepis pochodzi od Mojej Cudownej Mamy, jest bardzo prosty i ktokolwiek spróbuje chce więcej ;) Zatem z czystym sercem - polecam! Składniki 2 średnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cebuli, łyżka suszonych płatków pomidorów, łyżka zielonego pesto, sól, pieprz. 1. Warzywa zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Dodać pesto, sól i pieprz. 2. Powstałą masą natrzeć rybę i odstawić do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jednego pączka :) Z racji tego , że dzisiaj jest puątek - jest i rybka ! :) SKŁADNIKI : - 2 filety z mintaja - koperek - cytryna - pieprz czarny , sól , suszony koperek, czosnek granulowany - oliwa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosty, bardzo smaczny, a przede wszystkim ciekawy sposób na rybę- ryba duszona na warstwie aromatycznego sosu pomidorowego. Ja wybrałam polędwicę z mintaja, ale każda ryba sprawdzi się w tym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
potrzebowałam: 4 szklanki ugotowanej kaszy jęczmiennej (średniej) 200g pasty z suszonych pomidorów 3 ząbki czosnku 2 łyżki kaparów 3 filety z mintaja 3 jajka masło bułka tarta szczypiorek Wcześniej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
". Książka pełna zdrowych i smakowitych dań o holistycznym zabarwieniu. Zupa robi się dość szybko. Składniki 2 puszki pomidorów bez skóry 2 duże marchewki 1 średni batat ( to mój pomysł ) czerwona Zobacz więcej
Kaś
Kaś Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bake&Taste
Domowe fishburgery

Domowe fishburgery 119

0
{{headerMessage}}
pełne łyżka ketchupu pełna łyżeczka przecieru pomidorowego płaska łyżeczka cukru pudru pół płaskiej łyżeczki suszonego czosnku sól, pieprz do smaku (np. cayenne) Wszystkie składniki dobrze wymieszać. Zobacz więcej
tapenda
tapenda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
TAPENDA
Ryba w Sosie Pomidorowym z Oregano

Ryba w Sosie Pomidorowym z Oregano 191

1
{{headerMessage}}
Ryba w sosie pomidorowym z oregano, to bardziej aromatyczna propozycja w stosunku do wcześniej już prezentowanego połączenia pomidorów oregano i ryby ( mintaj). Jeśli porównać oba przepisy, to sos, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
grecki nie całe opakowanie (około 250-300g) Puszka pomidorów krojonych 2-3 łyżki oleju do smażenia woda Przyprawy: Łyżeczka curry Szczypta pieprzu ziołowego Szczypta białego pieprzu Łyżeczka Zobacz więcej
niebogotowacchce
niebogotowacchce Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Niebo w kuchni
Tratata tarta.

Tratata tarta. 158

0
{{headerMessage}}
. soli, mintaja 1/2 cukini 100 g strąków zielonego groszku 2 łyżki kaparów 2 jajka 170 g jogurtu naturalnego sok z cytryny oregano gałka muszkatołowa przyprawa suszone pomidory z bazylią i czosnkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pierwszym razem. MINTAJ Z MIXEM WARZYW Z PAROWARU 2 porcje: Mintaj filet mrożony- 4 sztuki Mix warzyw z mrożonki: brokuł, kalafior, mini marchewka- 1 opakowanie Pieprz kolorowy Olej Zobacz więcej