Przepis na mintaj z kapustą

Kostki rybne z mintaja Na panierkę : bułka tarta mąka pszenna jajka sól olej do smażenia Kostki rybne obtoczyć w mące, następnie w rozkłóconym jajku z solą ,a na koniec w bułce tartej.Smażyć na wolnym Zobacz więcej
Składniki: -filet z mintaja -kucharek -mąka -olej Sposób przygotowania: Rybę myjemy, kroimy na mniejsze części i posypujemy delikatnie kucharkiem. Następnie obtaczamy w mące i wkładamy na rozgrzany Zobacz więcej
Dziś na talerzu miałam zdrowy i kolorowy obiad – na dodatek był pyszny. Takie kolorowe i pełne witamin obiady polecam głównie na zimowe dni. Ulubioną rybę można przełożyć warzywami surowymi (tak jak Zobacz więcej
ccaroline85
ccaroline85 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fascynacja Smakiem
Zapiekane filety z mintaja

Zapiekane filety z mintaja 2136

Zdrowo, dietetycznie, niskokaloryczne czyli zapiekanka z ryby z dodatkiem ziemniaków i cebuli. Danie proste w przygotowaniu, sycące i smaczne. Pomysł na piątkowy obiad dla całej rodziny. Proponuję Zobacz więcej
gotujebochce
gotujebochce Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuje Bo Chce
Pieczony filet z mintaja

Pieczony filet z mintaja 7004

Uwielbiam wszelkiego rodzaju ryby i pod każdą postacią. Ostatnio mam ogromną ochotę na wszystko co pływa. Codziennie zajadam się a to pastą z makreli, a to szprotkami wędzonymi, śledziami i różnego Zobacz więcej
PrzepisyJoli
PrzepisyJoli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy Joli
GOŁĄBKI Z MINTAJEM

GOŁĄBKI Z MINTAJEM 164

GOŁĄBKI Z MINTAJEM Składniki: - główka włoskiej kapusty - 600 g filetów z mintaja - 1 cebula - 10 g masła - 2 jajka - 1 łyżka bulki tartej - sok z 1 cytryny - 0,5 łyżeczki ostrej papryki - 1 puszka Zobacz więcej
Dzisiaj proponuję typowo piątkowy (postny) obiad jaki jadało się w moim rodzinnym domu: filet z ryby- ryba smażona, w tym przypadku mintaj, samodzielnie usmażone frytki i doskonała surówka z kapusty Zobacz więcej
Składniki rybka świeża lub mrożona (u mnie kostki mintaja) przyprawa do rybod Skworcu łyżeczka przyprawy uniwersalnej jajko bułka tarta Surówka kapusta kiszona 200 g, poszatkowana marchew obrana Zobacz więcej
Zdjęcie nie wyszło... tak to jest jak się je w nocy i światło już nie jest takie jak powinno być. Ale przynajmniej było to pyszne podjadanie i poprawa humoru, no cóż że przed snem... Co Zobacz więcej
zewa
zewa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ewa w kuchni
Racuchy z mintaja

Racuchy z mintaja 404

Wczoraj na FB poproszono mnie o przepis na racuchy z mintaja. Co prawda w kolejce czekają inne przepisy, ale obiecałam że dziś będzie. I właśnie spełniam obietnicę. Tak więc zainteresowanych Zobacz więcej
Moniq
Moniq Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Chaty Na Końcu Wsi
KOTLETY RYBNE Z MINTAJA

KOTLETY RYBNE Z MINTAJA 391

Kotlety najczęściej robię z ryby w kostce, czasami z filetów ale preferuję kostkę z mintaja. Nie wiem skąd jej zła sława, mi kojarzy się z dzieciństwem :) Ryba w kawałkach zmrożona w kostkach i 5 % Zobacz więcej
Mami
Mami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Prawdziwy biszkopt
Chrupiące filety z mintaja

Chrupiące filety z mintaja 7323

Składniki : 6 kostek filetów z mintaja 2 jajka Mąka Sok z cytryny Sól, pieprz, kurkuma, gałązka rozmarynu Olej do smażenia Filety skrapiam sokiem z cytryny i doprawiam przyprawami do smaku. Na patelni Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Mintaj w sezamie i siemieniu

Mintaj w sezamie i siemieniu 373

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt piątek, 15 czerwca 2012 Mintaj w sezamie i siemieniu Smażona ryba panierowana w sezamie i zmielonym siemieniu z sałatką to Zobacz więcej
mysza75
mysza75 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wesoła kuchnia
Orzechowy mintaj na wesoło

Orzechowy mintaj na wesoło 125

Obiad z serii wesoły obiad. Zima nie zwalnia mnie od kolorów, i dawki witamin w warzywach i orzechach. Tym razem postanowiłam zrobić panierkę tylko orzechową. Staram się jak najmniej używać bułki Zobacz więcej
taura
taura Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
qulinarny.blogspot.com
Kotlety z mintaja i makreli

Kotlety z mintaja i makreli 168

Przedstawiam dziś kolejną propozycję dla osób, którym znudziła się ryba smażona w panierce. Trochę podkręciłam smak makrelą i wyszło super :) Zmieliłam 3 płaty mintaja, pół wędzonej makreli i 1 dużą Zobacz więcej
Kiedy przekonałam się już, jak łatwe jest zrobieniedietetycznego wegetariańskiego hot-doga, postanowiłam przerobić przepisy na hamburgery. Wynikiem tego eksperymentu jest dietetyczny fishburger. Jeśli Zobacz więcej
evita0007
evita0007 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
http://evita0007.blogspot.com/
A dzisiaj Mintaj

A dzisiaj Mintaj 2543

Dzisiaj przy niedzieli tradycyjnie powinien u nas królować rosół.Ale niestety dopadło mnie lenistwo i nie było a co ? Zawsze musi być ? Otóż nie ! Dzisiaj na obiad zrobiłam kostki z mintaja i wyszły Zobacz więcej
Przepis od dawna w planach do zrobienia... aż w końcu doczekał się..przepis pochodzi ze starego kalendarza[zżółkłej już karteczki] z wyrywanymi kartkami.. ..ale w ostatnim wydaniu gazetki Przyślij Zobacz więcej
Jednym z moich noworocznych postanowień jest jedzenie większej ilości ryb. Dlatego też pierwszy wpis, jaki pojawia się na blogu w nowym roku to przepis na rybę, a dokładniej na mintaja :) Przepis jest Zobacz więcej
Facet z nożem
Facet z nożem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Facet z nożem
Hackowanie mintaja

Hackowanie mintaja 3321

Hackowanie mintaja Późno. Zmęczony. Po robocie. W domu zero gotowego obiadu. Szlag trafia, jednym słowem. Większość sklepów pozamykana. A na zwieńczenie dnia kromką suchego chleba z musztardą po Zobacz więcej