mintaje

teczasmakow
teczasmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
teczasmakow
Mintaj w panierce

Mintaj w panierce 64

Dawno nie jadłam ryby, więc upolowałam w sklepie mrożony filet z mintaja. Waga ok. 200 g. Składniki: filet z mintaja mrożony ok. 150 – 200 g na osobę 1 całe jajko olej kokosowy do smażenia sól 1 Zobacz więcej
Staram się przynajmniej raz w tygodniu na obiad proponować rybę. Niestety Maciejkowy Bobas woli kupne paluszki rybne, dlatego szukam różnych sposobów na panierkę by zachęcić go do spróbowania kawałka Zobacz więcej
Kostki mintaja w cieście francuskim to potrawa, którą robiłam pierwszy raz, ale przyznaję, że wyszło bardzo smaczne. Nie kupuję mrożonych ryb, bo wolę świeży filecik - moim zdaniem łatwiejszy i Zobacz więcej
Składniki: -filet z mintaja -kucharek -mąka -olej Sposób przygotowania: Rybę myjemy, kroimy na mniejsze części i posypujemy delikatnie kucharkiem. Następnie obtaczamy w mące i wkładamy na rozgrzany Zobacz więcej
Pyszna, lekka rybka w sam raz dla nas! Skladniki: Mintaj - u mnie filety bez skóry, 400g Przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany SOS: Pomidory w puszce 3 łyżki jogurtu greckiego/naturalnego Duża Zobacz więcej
Składniki: mintaj mrożony filety 2 sztuki, mąka pszenna 4 łyżki, papryka słodka 1 łyżka, pieprz cytrynowy 2 łyżeczki, sól ziołowa - ile potrzeba, olej rzepakowy - ile potrzeba, warzywa na patelnię Zobacz więcej
Zupa rybna na filetach z mintaja to pyszna alternatywa dla tradycyjnej zupy rybnej gotowanej na rybach słodkowodnych, często gotowanej na rybich głowach i ościach. Moja propozycja zupy rybnej jest Zobacz więcej
WYKONANIE: ŁATWE PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 11 ZŁ. ILOŚĆ PORCJI: 2 Składniki na rybę: 2 filety z mintaja (mrożone wcześniej rozmrozić i osączyć na ręczniku Zobacz więcej
alicjaklusek86
alicjaklusek86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Alutka - Gotuje
Mintaj z brokułami

Mintaj z brokułami 413

Dzisiaj propozycja dania obiadowego z rybką, ponieważ jest zdrowa i trzeba jej dużo jeść :) Mintaj pieczony w folii pozwala na zachowanie pełni smaku i aromatu, a co ważniejsze nie zawiera tuczącej Zobacz więcej
Moi drodzy, dzisiejszy wpis dodaję z odrobiną tęsknoty. Mianowicie, jestem właśnie w trakcie tygodnia ketogenicznego. Szerzej o procesie ketozy, jego celu i skutkach będę pisać, gdy już sprawdzę Zobacz więcej
gotujebochce
gotujebochce Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuje Bo Chce
Pieczony filet z mintaja

Pieczony filet z mintaja 6904

Uwielbiam wszelkiego rodzaju ryby i pod każdą postacią. Ostatnio mam ogromną ochotę na wszystko co pływa. Codziennie zajadam się a to pastą z makreli, a to szprotkami wędzonymi, śledziami i różnego Zobacz więcej
primavera77
primavera77 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Kuchni Do Kuchni
Zupa pomidorowa z mintajem

Zupa pomidorowa z mintajem 108

Dziś przygotowałam migiem bardzo szybką i zdrową zupę pomidorową, z dodatkiem batata ,marchewki i smażonego mintaja. W oryginale Marek Zaremba proponuje filet dorsza bez skóry. Ja wykorzystałam Zobacz więcej
Mami
Mami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Prawdziwy biszkopt
Chrupiące filety z mintaja

Chrupiące filety z mintaja 7240

Składniki : 6 kostek filetów z mintaja 2 jajka Mąka Sok z cytryny Sól, pieprz, kurkuma, gałązka rozmarynu Olej do smażenia Filety skrapiam sokiem z cytryny i doprawiam przyprawami do smaku. Na patelni Zobacz więcej
Facet z nożem
Facet z nożem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Facet z nożem
Hackowanie mintaja

Hackowanie mintaja 3297

Hackowanie mintaja Późno. Zmęczony. Po robocie. W domu zero gotowego obiadu. Szlag trafia, jednym słowem. Większość sklepów pozamykana. A na zwieńczenie dnia kromką suchego chleba z musztardą po Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bez pszenicy
Czosnkowy mintaj

Czosnkowy mintaj 2759

Moja propozycja podania: sałatka z pekinki, cebuli czerwonek, kiełek rzodkiewki i ogórka 2 kostki mintaja 4 ząbki czosnku suszona bazylia sok z cytryny 2 łyżeczki oleju rzepakowego sól, pieprz Zobacz więcej
jotka.magda
jotka.magda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wspólnymi siłami
Mintaj panierowany

Mintaj panierowany 1887

Dziewczyny jak słyszały, ze na obiad ryba zawsze wybrzydzały. My uwielbiamy rybki, pod każdą postacią a młode to tylko… paluszki! Chciałam mintaja choć trochę upodobnić do paluszków rybnych wiec Zobacz więcej
Trzeci talerz
Trzeci talerz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Trzeci talerz
Kotleciki z mintaja

Kotleciki z mintaja 88

Kotleciki z mintaja Mintaj to jedna z tych ryb, które jeszcze 20-30 lat temu były jedzone co piątek w każdym domu. Wówczas w sklepach nie było wyboru. Kupowało się po prostu rybę, bez nazwy. Ryba była Zobacz więcej
sosnowski.marcin
sosnowski.marcin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MarcinChef
Aromatyczny mintaj na parze

Aromatyczny mintaj na parze 124

Zdrowe jedzienie nie musi być bez smaku. Co więcej, potrawy robione na parze nie muszą w niczym ustępować tym tradycyjnym. Warto dbając o podbniebienie zadbać również o zdrowie. Filet z mintaja Świeża Zobacz więcej
Bilcia
Bilcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Złocisty mintaj

Złocisty mintaj 1533

Dziś piątek a więc rybka :) I to rybka na szybko - trochę jogurtu, przypraw i mąki kukurydzianej i już pyszna i zdrowa potrawa ląduje na talerzu :) Polecam serdecznie:) Złocisty mintaj - 2 filety z Zobacz więcej
tapenda
tapenda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
TAPENDA
Dietetyczny mintaj z piekarnika

Dietetyczny mintaj z piekarnika 2693

Kiedy żar z nieba spływa, albo waga nam się „zepsuła” ;) szukamy lekkich potraw. Do takich niewątpliwie należy mintaj w towarzystwie pomidorów, czerwonej cebuli oraz świeżego koperku i uprażonych Zobacz więcej