miruna - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 200

Miruna

gotowanie z miłości

...mi się to jeszcze ze dwa razy, a potem utworzyło się małe marzenie - zrobiłabym rybę na obiad. Jak Mateusz to usłyszał to mówił ciągle ,,TAK! TAK!", jak mama to usłyszała to już odwrotu nie było. Kupiłam Mirunę w sklepie... Efekt po usmażeniu - pychota, chyba od tej pory zacznę się powoli przekonywać do ryb martwych, smażonych...

Miruna smażona

Malinowa kuchnia

...Malinowa kuchnia: Miruna smażona Malinowa kuchnia Moja pasja, moje miejsce, mój świat niedziela, 9 marca 2014 Miruna smażona Od małego mówiono mi że rybkę trzeba jeść bo jest zdrowa i ryba wpływa na wszystko. Nie można się z tym nie zgodzić bo ryba to samo zdrowie i dziś w Malinowej miruna w towarzystwie z kotlecikami z buraków i sokiem z marchwi...

Kukurydziana miruna

http://evita0007.blogspot.com/

...Ryba jest smaczna i chrupiąca.Jeśli ktoś nie lubi kaszy kukurydzianej to może zastąpić ją mąką kukurydzianą . . . 350g miruny ze skórą (filet) 1 szklanka kaszy kukurydzianej 3 łyżki suszonej natki pietruszki 1 surowe jako kurze sok z połowy cytryny fisch masala,pieprz i sól morska świeżo mielone wg.uznania olej rzepakowy do smażenia Umytego...

Orientalna miruna

Sprawdzone Przepisy Na...

...Miruna z warzywami Ryby są pożywieniem, które powinno często gościć na naszych stołach. Jedną z smaczniejszych i popularnych w Polsce ryb jest miruna. Dziś zaproponuję kuchnię orientalną – miruna z warzywami w mleku kokosowym. Danie jest smaczne, zdrowe i warte włączenia w wasze menu. Użyjemy samych zdrowych i świeżych składników, mocno doprawimy...

Miruna papirusowa

Studenckie Kulinaria

...Coś szybkiego, dobrze doprawionego i soczystego? Ja zawsze mam w zamrażalniku rybę na sytuację kryzysową. Tym razem postanowiłam zrobić mój filet miruny patagońskiej (super nazwa!) w papirusie Winiary (już o nim pisałam przy okazji kurczaka). Tym razem użyłam papirusu z papryką. Porcja tym razem dla 2 osób...

Miruna ,, malowana ,, pietruszką + popitka

Buniabaje w kuchni

...wygotowane w zupie białe coś -może być rumiana pieczona , puree z pietruszki , musy z natki i wiele jeszcze innych . Dziś na piątkowy obiadek robię mirunę na parze, a główną atrakcją będzie pietruszka, która podkreśli smak ryby. Czytaj więcej »...

Miruna z grilla

Moje gotowanie

...Szybki, dietetyczny piątkowy obiad przed świątecznym obżarstwem. Składniki: Płat mrożonej miruny Sól morska pieprz cytrynowy Łyżeczka oliwy Rozmrożoną rybę przyprawiamy solą i pieprzem cytrynowym. Odstawiamy na 15 min do lodówki. Patelnie grillową rozgrzewamy i smarujemy oliwą. Na rozgrzanej patelni smażymy rybę po ok. 7 min z każdej strony. Podajemy z surówką z białej kapusty którą znajdziecie Tu...

Pasta ze smażonej miruny

Buniabaje w kuchni

...W zasadzie powinnam napisać pasta z okrawków które zostają przy filetowaniu lub kawałków miruny usmażonej, który  został z obiadu. Chodzi o to by nie wyrzucać lub nie wciskać domownikom nadmiaru ryby na siłę tylko zrobić coś nowego co urozmaici jadłospis. Taką samą pastę można zrobić z łososia, dorsza, pangi itp. - byle nie było skóry i ości. Czytaj więcej »...

Smażona miruna z brokułami

Etat MAMA

.... miruny, dorsza czy flądry 1 cytryna bułka tarta mąka sól, pieprz 2 jajka 0,5l mleka dodatkowo: 1 brokuł Filety rybne myjemy, kroimy na porcje i osuszamy. Do miski wlewamy mleko i zanurzamy w nim filety na ok. 1h. Brokuła myjemy, zalewamy zimną wodą i gotujemy 5-7 min. od zagotowania. Po godzinie filety wyjmujemy...

MIRUNA W ZIEMNIACZANYCH ŁUSKACH

Olive Thyme & ...

...Jest piątek, tradycyjnie wszystkie stołówki serwują rybę na obiad. W tym nasza. Dziś daniem dnia jest pyszna miruna w ziemniaczanych łuskach. Zapraszamy serdecznie ;) Składniki 4 filety z miruny 4 bardzo duże ziemniaki  masło klarowane do smażenia sól, pieprz natka pietruszki cytryna warzywa do obiadu ( u nas dziś roszponka, pomidorki koktajlowe...

Miruna z tymiankiem pieczona

Gotowanie jest łatwe

...3 filety miruny ze skórką ok 500-600 g tymianek oliwa sól pieprz ocet winny Rybę rozmrozić, posypać tymiankiem, pieprzem i solą, skropić oliwą i octem winnym, zawinąć w folię spożywczą i odstawić na ok 2 godziny. Filety zwinąć w rulon , można spiąć by się nie obróciły w pieczeniu. Piec ok 30 min w temp 180 st Podawać surówką  Ja podałam z surówką z selera  i frytkami....

Miruna panierowana w orzechach

Monia miesza i gotuje

...Powoli kończę testowanie produktów od Świadome odżywianie. Dziś wykorzystałam tarte orzechy do panierowania rybki. Wyszło bardzo smacznie:) składniki: 600 g filetów z miruny sól prowansalska Kamis 1-2 jajka 3 łyżki mąki pszennej 100 g tartych orzechów włoskich Back Mit olej do smażenia Filety ryby pokroić na mniejsze kawałki i opruszyć solą...

miruna na dwa sposoby....

wariacje w kuchni Iw

...znalazłam 4 filety miruny w zamrażalce.... wymyśliłam żeby zrobić w folii aluminiowej w piekarniku z tymiankiem..... ale oczywiście folii była końcówka...więc nie pozostało mi nic innego jak resztę usmażyć na patelni.... Miruna w folii aluminiowej:..... rozmrożona, odsączona....posypana solą, pieprzem...kilka świeżych gałązek tymianku, sok...

Smażona miruna z warzywami

Moj kulinarny pamiętnik

...W Wielki Piątek zachęcam po sięgnięcie na obiad po pyszną rybę. Miruna to idealna ryba na ten posiłek. Ma chude, delikatne mięso i świetnie komponuje się z pieczonymi warzywami. To będzie idealny posiłek przed rozpoczęciem świętowania. Czytaj więcej »...

SAŁATKA Z WĘDZONEJ MIRUNY

Moje Małe Czarowanie

...Wędzoną mirunę miałam okazję nabyć pierwszy raz i taka oto sałatka przyszła mi do głowy. SKŁADNIKI: 2 wędzone miruny1 duża cebula czerwona NA SOS: 1 łyżka majonezu1 łyżka musztardy z chilli1 łyżka jogurtu naturalnego Mirunę obrać ze skóry, ości i podzielić na kawałki. Cebulę obrać i cieniutko pokroić w pół plasterki. Składniki sosu połączyć i dobrze wymieszać. Na talerzu ułożyć mirunę a na niej cebulę. Polać sałatkę sosem. Smacznego....

Miruna w porach

Mancia w kuchni

...udało mi się uwiecznić ( i bardzo dobrze! ) i podać Wam moi drodzy przepis, który jest naprawdę wart grzechu :) Ryba jest bardzo soczysta, nie wysycha i intensywnie przechodzi aromatem podsmażonych warzyw. Składniki: 4 filety z Miruny 1 por 1 duża cebula sól ziołowa pieprz oliwa z oliwek z rozmarynem (lub osobno...

Miruna smażona bez panierki

The Sweet Damsel

...Uwielbiam ryby, zwłaszcza  te, które nie mają dużo ości. Dlatego bardzo przypadła mi do gustu Miruna- ma pyszne białe, kruche i delikatne mięso. Polecam :) Składniki: kilka filetów ryby cytryna sól i pieprz oliwa  do smażenia Przygotowanie: Rybę oczyścić, pokroić na mniejsze kawałki skropić sokiem z cytryny i przyprawić solą i pieprzem. Smażyć na niewielkiej ilości oliwy po kilka minut z każdej strony....

Miruna "z kołderką"

Jaskinia Smaku

...Jako mama małej Emilki czasem nie mam czasu na gotowanie domowego obiadu i szukam inspiracji w lodówce. Tak też powstał przepis na tą rybkę. Było prosto, szybko i przede wszystkim smacznie. Polecam spróbować :) 4 filety rybne ( ja użyłam miruny, ale robiłam też kiedyś z dorszem)8 plasterków wędliny (polecam polędwice wieprzową)8 plastrów sera...

Ostatnio wyszukiwane:

gga, ser z mięsem, marchewka pieczona z miodem, ostry sos paprykowy do ryżu, potrójnie czekoladowy mus, żyto łamane, bioderka z kurczaka faszerowane, rolada serowa z piersi kurczaka z pieczarkami, z żytem, cienki makaron z krewetkami i sosem chińskim, smakowity kąsek, duszone pomidory z papryką, salatki z grochu, mięso z indyka mielone dla dzieci, zdrowy sos owocowy, baklazan po prowansalsku, mięsa na impreze, zupa grzybowa tradycyjna, bułeczki drożdżowe z kokosem, mięsa z dodatkiem wina

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x