miruna - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 111

Miruna

gotowanie z miłości

Typowa ryba. Ryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyba!!! Powiedzcie szczerze lubicie ryby? Tak? Ale oglądać, czy jeść? Ja do tej pory lubiłam tylko oglądać. Od małej dziewczynki mam wstręt do ryb. Obślizgłe, dziwnie wyglądające...  ...a do tego ten zapach... Nie można powiedzieć, że ryba fiołkami pachnie. Od młodych lat sklepy rybne omijam łukiem tak sam...

Miruna papirusowa

Studenckie Kulinaria

Coś szybkiego, dobrze doprawionego i soczystego? Ja zawsze mam w zamrażalniku rybę na sytuację kryzysową. Tym razem postanowiłam zrobić mój filet miruny patagońskiej (super nazwa!) w papirusie Winiary (już o nim pisałam przy okazji kurczaka). Tym razem użyłam papirusu z papryką. Porcja tym razem dla 2 osób. - 2 filety miruny patagońskiej (już ro...

Orientalna miruna

Sprawdzone Przepisy Na...

Miruna z warzywami Ryby są pożywieniem, które powinno często gościć na naszych stołach. Jedną z smaczniejszych i popularnych w Polsce ryb jest miruna. Dziś zaproponuję kuchnię orientalną – miruna z warzywami w mleku kokosowym. Danie jest smaczne, zdrowe i warte włączenia w wasze menu. Użyjemy samych zdrowych i świeżych...

Miruna smażona

Malinowa kuchnia

Malinowa kuchnia: Miruna smażona Malinowa kuchnia Moja pasja, moje miejsce, mój świat niedziela, 9 marca 2014 Miruna smażona Od małego mówiono mi że rybkę trzeba jeść bo jest zdrowa i ryba wpływa na wszystko. Nie można się z tym nie zgodzić bo ryba to samo zdrowie i dziś w Malinowej miruna w towarzystwie z kotlecikami ...

Kukurydziana miruna

http://evita0007.blogspot.com/

Ryba jest smaczna i chrupiąca.Jeśli ktoś nie lubi kaszy kukurydzianej to może zastąpić ją mąką kukurydzianą . . . 350g miruny ze skórą (filet) 1 szklanka kaszy kukurydzianej 3 łyżki suszonej natki pietruszki 1 surowe jako kurze sok z połowy cytryny fisch masala,pieprz i sól morska świeżo mielone wg.uznania olej rzepakowy do smażenia Umytego,osus...

Miruna "z kołderką"

Jaskinia Smaku

Jako mama małej Emilki czasem nie mam czasu na gotowanie domowego obiadu i szukam inspiracji w lodówce. Tak też powstał przepis na tą rybkę. Było prosto, szybko i przede wszystkim smacznie. Polecam spróbować :) 4 filety rybne ( ja użyłam miruny, ale robiłam też kiedyś z dorszem)8 plasterków wędliny (polecam polędwice wieprzową)8 plastrów sera żó...

Cytrynowo - miodowa miruna

Buniabaje w kuchni

Wypróbowuję marynatę , którą robiłamjuż kiedyś do ryby której z reguły nie kupuję bo bardzo mi przeszkadza jejostry ,, morski" zapach . Zdecydowanie wolę delikatniejsze ryby . Aleokazało się , że można to co mi przeszkadza zniwelować poprzez odpowiednieprzygotowanie ryby przed smażeniem . Mało tego - ryba nabiera ciekawego smaku . Czas : 1 godzi...

Miruna z warzywami

natusiowawkuchni

Prosto, zdrowo i smacznie. Zwykle ryby nie są doceniane w naszym codziennym jadłospisie. Warto to zmienić. A ryba plus warzywa = mnóstwo witamin i dobroczynne kwasy omega-3. Składniki: 2 płaty rybne świeżo zmielone sól i pieprzoreganosok z cytrynymasłooliwa z oliwek1 duża cebula3 marchewkimały seler lub 1/2 dużego1 pietruszka1/2 papryki czerwone...

Miruna portugalska w cieście.

Hot Pot Fabryka smaków

Miruna portugalska w cieście. Przepis:  Hot Pot – Fabryka smaków. Porcja dla 4 osób. Składniki: - 700g filetu z miruny portugalskiej - 1 szklanka oleju - 1 mała limonka - 1/2 pęczka koperku Ciasto: - 250g mąki pszennej - 1 jajko - 6 łyżek bułki tartej - 350ml wody - 1,5 łyżeczki carry - 1/2 limonki - sól do smaku Przygotowanie: Koperek ...

MIRUNA W ZIEMNIACZANYCH ŁUSKACH

Olive Thyme & ...

Jest piątek, tradycyjnie wszystkie stołówki serwują rybę na obiad. W tym nasza. Dziś daniem dnia jest pyszna miruna w ziemniaczanych łuskach. Zapraszamy serdecznie ;) Składniki 4 filety z miruny 4 bardzo duże ziemniaki  masło klarowane do smażenia sól, pieprz natka pietruszki cytryna warzywa do obiadu ( u nas dziś roszponka, pomidorki k...

Miruna panierowana w orzechach

Monia miesza i gotuje

Powoli kończę testowanie produktów od Świadome odżywianie. Dziś wykorzystałam tarte orzechy do panierowania rybki. Wyszło bardzo smacznie:) składniki: 600 g filetów z miruny sól prowansalska Kamis 1-2 jajka 3 łyżki mąki pszennej 100 g tartych orzechów włoskich Back Mit olej do smażenia Filety ryby pokroić na mniejsze kawałki i opruszyć solą prow...

Smażona miruna z warzywami

Moj kulinarny pamiętnik

W Wielki Piątek zachęcam po sięgnięcie na obiad po pyszną rybę. Miruna to idealna ryba na ten posiłek. Ma chude, delikatne mięso i świetnie komponuje się z pieczonymi warzywami. To będzie idealny posiłek przed rozpoczęciem świętowania. Czytaj więcej »

Miruna tikka masala

mummyinthekitchen

Na każdym blogu, w każdej książce kulinarnej zawsze można znaleźć kurczaka tikka masala, pomyślałam więc sobie dlaczego by nie zrobić tego z rybką??? Danie jest z nutką słodyczy, pikantne, słone, kwaśne a wszystko ładnie się ze sobą łączy nieskromnie napiszę. Kto lubi rybki na różne sposoby nie zawiedzie się tym przepisem Składniki: 4 filety z m...

Smażona miruna z brokułami

Etat MAMA

Zdrowa rybka zrobiona tradycyjnie, czyli w panierce... Jako, że staram się jej w kuchni unikać bo jest zbieraczem tłuszczu, moja rybka smażona jest w folii z masłem i przyprawami lub bezpośrednio na patelce. Jednak obiad ten przygotowywałam dla miłośników panierki więc nie mogło jej zabraknąć:) składniki: 4 filety z ryby, np. mi...

Miruna ,, malowana ,, pietruszką + popitka

Buniabaje w kuchni

Przez wiele lat nie przepadałam za pietruszką ( ani za natką, ani za korzeniem) . Używałam no bo jak gotować wywar na zupę bez pietruszki, ale po za tym pojawiała się tylko w sałatce jarzynowej. Musiałam dopiero popróbować niedocenionej kuchni angielskiej by pokochać pietruszkę ( najpierw był to pasternak). Okazało się , że wcale nie musi to być...

Śmietankowa miruna z papryką

Moim Smakiem

Chciałam zrobić kotleciki rybne jednak nie miałam jak zmielić ryby, a była zamrożona i nie chciało mi się czekać aż się rozmrozi aby ją posiekać. Nie wiem jak to się stało ale się stało Stwierdziłam, że będę improwizować – takiego efekty się nie spodziewałam Co  potrzebujemy? 2 filety z miruny 100 ml śmietanki 30% pół papryczki chili pół małej m...

Miruna w czerwonym winie

Co na obiad?

Miruna w czerwonym winie Wiedząc jaki kolor czerwone wino zostawia w potrawach w pełni popełniłam ryzyko, wszystko wynagrodził mi głęboki smak. Wybrałam rybę mięsistą o delikatnym zapachu. Danie polecam jako przekąska. Oryginalny przepis to: Pelamida w czerwonym winie z książki “Dania Rybne” Mieczysław Łazarek - 1 duży filet z miruny (o...

Miruna na warzywach

Notatnik Natalii

Lubię ryby, ale nie znoszę zapachu ich smażenia, ani drobnych ości. Dlatego przepadam za mięsem z dużych okazów i robionych w inny sposób niż smażone (w szczególności w domu, który potem cały "pachnie"). A najchętniej uciekam od odpowiedzialności ich samodzielnego przyrządzania :) Największym propagatorem skarbów mórz, jezior, rzek i oceanów jes...

Miruna w sosie teriyaki

AL's kitchen

Miruna w sosie teriyaki Ryba w sosie teriyaki ma ciekawy, orientalny smak. Sosu używa się jako marynaty do mięs, ryb i tofu. Ponieważ jego charakterystyczny smak jest bardzo wyraźni wystarczy 15 min, żeby potrawa nabrała aromatu. Wiele osób samemu miesza składniki na sos, jednak z braku czasu używam gotowego - gotowanie ma być w końcu p...

Ostatnio wyszukiwane:

nadmorski, sałatka wiosenna jamie olivier, polendwica sprawica, śledzie w jogurcie z majerankiem, karczek bez czosnku, masa maskarpone, nocne na jogurcie, kaczka pieczona z jabłkami i czerwona kapusta, gotowana rolada z boczku, gptowana rolada z boczku, nernik jagodowo-konopny, kurczak faszerowany marchewką, ulubione, czekoladowe. choć zielone, sałatka z kurczakiem wędzonym, selerem i winogronami, zielone babeczki bazyliowo szpinakowe z pistacjami, zielone babeczki bazyliowo szpinakowe, rolada z boczku gotowany, domowej produkcji wędzone tofu, placek generał, szachowwnia siostry anazji

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x