miruna pieczona

{{headerMessage}}
3 filety miruny ze skórką ok 500-600 g tymianek oliwa sól pieprz ocet winny Rybę rozmrozić, posypać tymiankiem, pieprzem i solą, skropić oliwą i octem winnym, zawinąć w folię spożywczą i odstawić na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1 opakowanie płatów z miruny 1 cytryna 2 gałązki pietruszki 2 łyżki oleju lnianego sól do smaku pieprz do smaku 1. Płaty miruny myjemy i układamy w naczyniu żaroodpornym 2. Cytrynę myjemy, obieramy ze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miruna patagońska jest warta polecenia nie tylko ze względu na swój delikatny smak, chude, białe mięso ale także dlatego, że jest poławiana m.in. w okolicach Nowej Zelandii gdzie wody są raczej czyste Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Idealna nie tylko na piątkowe obiadki. Delikatna rybka pozbawiona skóry i ości, dzięki czemu i dzieci zajadają ją ze smakiem. Rybka dostępna jest wyłącznie w sieci sklepów Biedronka, pakowana w jeden Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Piekłam już dynię na pikantnie i robiłam z niej zupę, frytki lub kluski .Tym razem podaję ją do smażonej miruny w formie pikantnego puree. Dla wygody piekłam we frytownicy ActiFry ale równie dobrze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak obiecałam dziś jestem :) Oczywiście muszę się pochwalić rybą którą robiłam wczoraj na obiad - rewelacja- moi bliscy są zachwyceni, sorry byli zachwyceni bo ledwo udało mi się zrobić zdjęcie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
miruny, postanowiłam więc odpowiednio je przyrządzić. Upiekłam układając na wierzchu każdej z nich lekką panierkę z płatków kukurydzianych. Dołożyłam do tego soczyste pomidorki cherry. Rybę podałam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miruna pieczona w pomidorach z czarnym ryżem i kaszą bulgur - DANIA Z RYB - Szalona Kuchnia Eweliny - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Szalona Kuchnia Eweliny Miruna pieczona w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowe sałatki do pracy Często zastanawiam się co zabrać do pracy na lunch. Nie jestem typem osoby, która zadowoli się kanapką z szynką lub drożdżówką. Mam nadzieję... Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W Wielki Piątek zachęcam po sięgnięcie na obiad po pyszną rybę. Miruna to idealna ryba na ten posiłek. Ma chude, delikatne mięso i świetnie komponuje się z pieczonymi warzywami. To będzie idealny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis na pyszną rybę zapiekaną w folii. Składniki: 2 filety rybne ( u mnie z miruny) ocet winny pół pęczka koperku łyżeczka masła ząbek czosnku sól, pieprz przyprawa do ryby Przygotowanie Filety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekkie i pyszne połączenie pieczonej ryby z warzywami. Ciekawy smaczek potrawie nadaje zestawienie musztardy francuskiej z cytryną. Idealny przepis na piątkowy obiad. Smacznego! VN:F [1.9.22_1171] Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pysznie, lekko i zdrowo - pomysł na rybę podpatrzony na weselu siostry :) Polecam! Składniki: filety ryby (dowolne - np. morszczuk, miruna, tilapia) świeży siekany koperek pieprz cytrynowy sól gałązka Zobacz więcej
Agnike
Agnike Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Matka polka w kuchni
5.Ryba pod pierzynką

5.Ryba pod pierzynką 571

0
{{headerMessage}}
Składniki: Ryba( ja przeważnie mirunę daję,bądź paluszki rybne , więc tutaj wedle uznania) Pomidory x2 Cebula x 1 Masło Czosnek Bazylia&Oregano Chleb (z 5 kromek) Ser tarty Maggi Pieczemy rybę i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ryby lubimy w domu wszyscy i staramy się jeść je w różnych odsłonach. Dziś jedna z nich, moja wersja pieczona w piekarniku ;) Składniki: - 2-3 filety z miruny, - 5 łyżek tartej bułki, - 4 łyżki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rybę uwielbiam i robię ostatnio coraz częściej. Ta była podana na ciepło z gotowanym brokułem. Jest pyszna, chrupiąca i rozpływa się w ustach. Musicie spróbować koniecznie. Składniki : * ulubiona ryba Zobacz więcej
{{headerMessage}}
boczku wędzonego - cytryna - oliwa z oliwek - masło - 4 łyżki kaparów -oregano Naczynie wysmaruj masłem, ułóż rybę, owiniętą boczkiem, posól, popieprz, dodaj kapary, polej oliwą. Czas pieczenia: 30 Zobacz więcej
Ania_23
Ania_23 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Szczypta Smaku
126. Ryba w marynacie

126. Ryba w marynacie 1282

0
{{headerMessage}}
2 filety z miruny lub dorsza 1/3 szkl białego octu winnego 3 liście laurowe 3-4 ząbki czosnku puszka pomidorów sól, pieprz cytryna 2-3 łyżki mąki Pomidory zblendować, dodać czosnek pokrojony w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wygotowane w zupie białe coś -może być rumiana pieczona , puree z pietruszki , musy z natki i wiele jeszcze innych . Dziś na piątkowy obiadek robię mirunę na parze, a główną atrakcją będzie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miruna, to ryba o niewielkiej (jeżeli w ogóle) ilości ości. Na razie eksperymentowałam ze smażeniem jej w panierce, ale możliwe, że równie dobra jest z grilla i pieczona. SKŁADNIKI: opakowanie Zobacz więcej