miruna w sosie cytrynowym

{{headerMessage}}
:) Co potrzebujemy? 2 filety z miruny szczypiorek pietruszka łyżeczka trawy cytrynowej oliwa sól, pieprz Mirunę rozmroziłam, posypałam pieprzem i solą i przygotowałam marynatkę z połowy pęczka Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Miruna na szpinaku

Miruna na szpinaku 263

0
{{headerMessage}}
Obiadek prosty w wykonaniu dobrej jakości rybka, szpinak z nutką czosnku podsmażany na masełku. Wykończone sosem balsamicznym i usadzonym jajeczkiem ....mmmm..... pycha Miruna na szpinaku składniki 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z dumą przyznaję, że oswoiłam moją rodzinę z rybami w innej, niż panierkowa, postaci. Teraz z uśmiechem pałaszują dorsze, łososie i inne miruny. Pieczone, gotowane na parze, w sosach, w towarzystwie Zobacz więcej
ruda w kuchni
ruda w kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
redhead in the kitchen
Zupa meksykańska

Zupa meksykańska 122

0
{{headerMessage}}
Ruda w kuchni : Zupa meksykańska by Patrycja Rodzonek piątek, 14 lutego 2014 Zupa meksykańska Podobno ile ludzi, tyle wersji. Myślę, że moja przypadnie Wam do gustu ;) średnia pierś z kurczaka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapraszam do wypróbowania MIRUNY W SOSIE ŚMIETANOWYM - delikatne, smaczne danie nawet dla tych, którzy nie przepadają ogólnie za rybami, podane z tym sosem powinno trafić(!) Z pewnością pojawi się nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wakacje nad morzem, wbrew pozorom nie kojarzą mi się z parawanami na plaży a ze smażoną rybą. Uwielbiam! W tym roku udało mi się wyrwać na jeden dzień do Gdańska i zakosztować pysznej rybki prosto z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
). Rybna zupa kokosowa (2 porcje jako danie główne albo 4 jako przystawka) Filet z ryby (np. karmazyna, miruny), 2 łyżki sosu rybnego, 1 ząbek czosnku, mały kawałek świeżego imbiru (ok 1 cm) albo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Doprawiamy ją pieprzem cytrynowym. W pierścieniu do puree układamy każdą warstwę. Najpierw warstwę zieloną (wyrównujemy), następnie warstwę białą, czyli rybę a na sam koniec warstwę pomarańczową. i Zobacz więcej
wkrainiesmaku
wkrainiesmaku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W Krainie Smaku
Miruna na puree z bobu

Miruna na puree z bobu 223

0
{{headerMessage}}
Bardzo proste smaki, bez zbędnych dodatków i zbędnych kalorii. Same wartościowe produkty i dobre ich połączenie. Mirunę upiekłam, doprawiając jedynie solą i pieprzem. Podałam ją na purée z bobu, obok Zobacz więcej
{{headerMessage}}
doskonałe. Polecam szczególnie pieprz cytrynowy, idealny do rybek :) SKŁADNIKI 3-4 filety z miruny ze skórą sok z połowy cytryny tymianek świeży lub suszony Kamis przyprawa do ryb Kamis sól pieprz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To idealne danie na obiad. Połączenie smaku ryby z aromatycznym sosem w towarzystwie lekkich, ugotowanych na parze warzyw – to musi być pyszne. Polecam Składniki : 500 g filetów miruny przyprawa do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rybę w sosie słodko-kwaśnym przygotowałam już jakiś czas temu, ale zdjęcia gdzieś się zapodziały na moim komputerze i niedawno je znalazłam. Może nie są one najlepszej jakości, ale stwierdziłam, że Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Delikatna ryba podana z ziemniakami ugniecionymi ze świeżo zerwanym koperkiem,niejednemu z nasprzywodzi na myśl wspomnienia z wakacji. Aromatyczny szpinak i aksamitny sos nadają prostemu daniu iście Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapraszam na pyszną rybkę duszona z warzywami. Danie dietetyczne, mało kaloryczne, a zarazem bardzo smaczne:) Uwielbiam ryby, przede wszystkim dorsza szarego oraz mirunę - którą dziś zaprezentuję :) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Paprykarz szczeciński, który można kupić w sklepie jest dla mnie zazwyczaj zbyt ostry. Domowy paprykarz można sobie przyprawić wedle własnych upodobać i do tego nie ma w nim żadnej chemii. Składniki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z kiszonej kapusty i ziemniakami, to ja podaję ją na inne sposoby - bo domowego zestawu mam po dziś dzień po dziurki w nosie :) Ryba zapiekana ze śmietaną i brokułami Składniki: (4 porcje) 5 filetów Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie! Już dziś podrzucam Wam pomysł na jutrzejszy piątkowy obiad. Myślę, że nie będziecie zawiedzeni, bo ta zapiekanka rybna jest wyjątkowo pyszna! Składniki: 700 g filetów z ryby ( u mnie miruna) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miruna w sosie teriyaki, to proste do przygotowania i smaczne danie z ryby. Miruna jest chudą i bardzo smaczną rybą, ale rzadko gości na naszych stołach. Zamarynowana w sosie teriyaki, z panierką z Zobacz więcej
wiosenka27
wiosenka27 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Eksplozja smaku
Łosoś cytrynowy

Łosoś cytrynowy 1158

1
{{headerMessage}}
kawałki łososia i muszę je jakoś przyrządzić. Sam sos maślano cytrynowy jest wspaniały. Maślany zapach, aromat skórki cytrynowej iświeżych ziół sprawia, że to danie byłoby naprawdę pyszne. Pod Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sałat 12-14 pomidorków koktajlowych szklanki jogurtu greckiego 1 łyżka majonezu łyżeczki musztardy 1-2 ząbki czosnku sól , pieprz cytrynowy Przygotowanie: Rybę umyć, przyprawić solą, pieprzem i Zobacz więcej