mix warzywa konserwowe

Nie ma obiadu bez sałatki czy surówki . Pamiętajmy owoce , warzywa 5 razy dziennie !!! Obiadowy mix z groszkiem składniki 1 garść mix sałat, 4 łyżki groszek zielony Jamar 1 pomidor, 1 cebula, 2 Zobacz więcej
dwawidelce
dwawidelce Obserwuj blogaObserwujesz bloga
dwawidelce
Tortilla

Tortilla 984

0
Składniki: (dla 2 osób) 2 placki tortilli pszennej 1 pomidor 2 ogórki małosolne lub konserwowe 2 pomidory suszone Trochę papryki czerwonej garść kiełek rzodkiewki mix sałat 1 mniejszy filet z piersi z Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
232

232 134

1
kanapka z roladkami drobiowymi i warzywami na kanapkę potrzeba nam: 1 bułki wieloziarnistej łyżeczki masła 1 garści miksu sałat 4 plasterków roladki z piersi kurczaka 2 rzodkiewek na 10 porcji roladek Zobacz więcej
annaz
annaz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia domowa Ani
Przepisy na sałatki

Przepisy na sałatki 2688

0
Brokuły z serem feta i sosem czosnkowym Caprese Mix sałat z tuńczykiem i fetą Mix sałat z wędzonym twarogiem Sałata karbowana z fetą, oliwkami i tuńczykiem Sałata lodowa z kurczakiem Sałata lodowa z Zobacz więcej
Szybka pożywna propozycja na lunch. Tuńczyk , warzywa i makaron - moim zdaniem bardzo smaczne połącznie.Polecam do wypróbowania. Składniki 200 g makaronu Pene 1 szt. puszka tuńczyka 1/2 mixu sałat 1/2 Zobacz więcej
Agabi
Agabi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
POTRAVEL
Szybka sałatka z fasolą

Szybka sałatka z fasolą 113

0
PRZYGOTOWANIE: Ogórka obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Mix fasol- ale można użyć tylko jednego rodzaju- odcedzić. Kukurydzę konserwową również odcedzić. Szczypiorek umyć, osuszyć posiekać, Zobacz więcej
Parę zaległości, ciąg dalszy... Naleśnik z sałatką z tuńczykiem :) Czyli wracamy do domu, w lodówce puszka tuńczyka, sałata i resztka warzyw, ser itp. trzeba zrobić obiad a tu wcale konkretów ku temu Zobacz więcej
ogórka Kukurydza konserwowa Mały jogurt naturalny Musztarda miodowa WYKONANIE Warzywa myjemy. Następnie wszystkie bardzo drobno kroimy. Do dużej miski wsypujemy mix sałat, dodajemy pokrojone Zobacz więcej
Pyszna, lekka sałatka idealna na kolację albo lunch. Składniki: mała puszka ciecierzycy mix sałat lub pół główki sałaty lodowej mała czerwona cebula pomidor pół świeżego długiego ogórka pół puszki Zobacz więcej
konserwowej * 1 paczka mix sałat u mnie była z marchewka i czerwoną kapustą (500g) * 1 łyżka majonezu * sól i pieprz do smaku Wykonanie: Jajkaugotowaćna twardo, ostudzoneoskubać zeskorupek,pokroićw Zobacz więcej
Składniki na trzy porcje: Pierś z kurczaka – sztuka Mix sałat – 3 garście Pomidorki cherry – 15 sztuk Kukurydza konserwowa – 3 łyżki Czerwona papryka – mała sztuka Sezam – ok. 5 łyżek Miód – łyżka Zobacz więcej
moim cyklu i znów bazą dla niej są liście. Pożywna i łatwa w przygotowaniu. A Wy jakie macie ulubione składniki bez, których nie wyobrażacie sobie sałatki? Zobacz więcej
Dość nietypowe połączenie składników. Dobrze opieczona wątróbka plus buraczki konserwowe z dodatkiemświeżychi chrupiących warzyw. Niskokaloryczna i bardzo treściwa potrawa, idealna jako lekki lunch Zobacz więcej
Kuchnia turecka przez wielu jest nazywana jedną z najsmaczniejszych kuchni świata. Charakteryzuje się bogactwem smaków i składników, dlatego każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Dania obiadowe w Zobacz więcej
Składniki: pól kg dowolnego mięsa mielonego, 1 czerwona cebula 4 ząbki czosnku, puszka konserwowej fasolki i mała puszka kukurydzy, 1 duża czerwona papryka 300g pieczarek 1 puszka pomidorów, drobno Zobacz więcej
. Kroję w kostkę razem z ogórkami, papryką i cebulą. Groszek odcedzam i dodaję do pokrojonych jarzyn. Masło ucieram dodając po kawałku serki topione, śmietanę i musztardę. Masę mieszam z pokrojonymi Zobacz więcej
minut! Zapraszam do wypróbowania i polubienia Kuchni PROzdrowotnej! Dla 1 osoby Czas przygotowania: kilka minut Składniki: 2 garście świeżego jarmużu (lub mix sałat) Pół świeżej papryczki chilli (1 Zobacz więcej
I kolejna pozycja z bloga Pauliny wykonana, sprawdzona i... czegoś nam brakło - dressingu. Kurczak jest dobry, ale całość... zła nie jest, ale konieczny jest jakiś dressing!! Potrzebujemy (3 porcje): Zobacz więcej
rzymskiej/ew. mix lodowa i masłowa/ 1 duży pomidor 1/2 pomarańczy 1/2 małej czerwonej cebuli 1/2-2/3 szklanki kukurydzy konserwowej 1 świeży ogórek garść pistacji vinaigrette: 3 łyżki oliwy 1 łyżka Zobacz więcej
Dość nietypowe połączenie składników. Dobrze opieczona wątróbka plus buraczki konserwowe z dodatkiemświeżychi chrupiących warzyw. Niskokaloryczna i bardzo treściwa potrawa, idealna jako lekki lunch Zobacz więcej