mój dzienny jadłospis

Foodbook, czyli mój całodzienny jadłospis to cykl artykułów, w którym chciałabym zainspirować was do zaplanowania posiłków podczas diety. Takie planowanie podczas diety jest niezbędne, bo inaczej Zobacz więcej
Witam w niedzielę! Mam nadzieję, że macie podobnie wspaniałe plany jak ja ;) To u mnie ostatni dzień laby, a już jutro włączam pełne obroty i muszę wziąć się za pracę - cóż, tak bywa. Pogoda nadal Zobacz więcej
Witam, witam! Akurat wczoraj miałam luźniejszy dzień, a więc znalazłam czas na zrobienie zdjęć całemu mojemu jadłospisowi :) Wiem, że takie posty cieszą się sporym zainteresowaniem, a więc może znów Zobacz więcej
Dawno nie było tutaj jadłospisów. Odkąd zaczęłam pracę zupełnie nie mam na to czasu. Rano jestem tak zaspana, że zapominam o zdjęciach, w pracy wiadomo, nie ma jak, a po pracy od razu biegnę na Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Mój dzienny jadłospis IX.

Mój dzienny jadłospis IX. 309

Kolejne dzienne menu. W związku z tym, że ostatnio trzymam się wytyczonego jadłospisu to nie bardzo jest miejsce na ciasta, ciasteczka, desery i inne nietypowe przysmaki. Dodatkowo moja kreatywność Zobacz więcej
Przedstawię Wam dzisiaj kilka moich przykładowych, dziennych jadłospisów. Nie będę podawała gramów, ani łyżek, ani szklanek.. Każdy dobiera sobie te ilości/wartości pod siebie, nie chce nikomu nic Zobacz więcej
Witajcie! Dziś już niestety ostatni dzień wolnego, ale nie przejmuję się, bo jutro czeka mnie luz w szkole ;) Tylko jeden sprawdzian, na który umiem dość dobrze i prosta kartkówka, a lekcje kończę o Zobacz więcej
Ten post przeznaczony jest dla grupy czytelników mojego bloga, od których dostaję wiadomości z prośbami o porady na temat zbilansowania diety roślinnej dzieci. Nie czytaj dalej, jeśli należysz do tej Zobacz więcej
Zebrałam dla Was opisy oraz zdjęcia swoich posiłków z jednego, pełnego tygodnia. Zobaczycie tutaj zielone koktajle, owsianki, kanapki, kilka znanych już dań (często do nich wracam) ale przede Zobacz więcej
Ciągle gonitwa. Planuję już od tygodnia dodać coś do akcji "Dzienny jadłospis" i codziennie zapominam. Wczoraj znowu mi nie wyszło do końca, ale chyba się poddaję i uznaję swą niedoskonałość, może Zobacz więcej
becia89
becia89 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z pamiętnika dietetyka...
DZIENNY JADŁOSPIS

DZIENNY JADŁOSPIS 577

Witajcie!Wczoraj na Facebook'u widziałam, żeMiss Disorderlyzorganizowała fajną akcję na durszlaku i postanowiłam dołączyć :) Mój Jadłospis- 1373kcal/ białko-85g, tłuszcz-41g, węglowodany-164g Zobacz więcej
ollala
ollala Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
śniadaniowe fantazje
Dzienny jadłospis

Dzienny jadłospis 707

Jadłospis 31.01.2013 orzechowo-kakaowy pudding z kaszy manny z bananem, wiórkami kokosowymi i orzeszkami ziemnymi jogurt pitny truskawkowy (250ml) jabłko, 2 mandarynki makaron pełnoziarnisty z Zobacz więcej
Jak dotąd, gdy kogoś z mojej rodziny lub znajomych dopadło w ostatnim czasie przeziębienie, nie mogłam się nadziwić, jak przy TAKIEJ pogodzie można w ogóle chorować. Otóż można. Można mieć grypę, Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Dzienny jadłospis.

Dzienny jadłospis. 283

Przepraszam za to, że się trochę obijam jeśli chodzi o bloga. Mam sporo na głowie, pracuję obecnie nad pewnym projektem, co wiąże się z brakiem czasu - niedługo wszystko się wyjaśni. Już w piątek jadę Zobacz więcej
No i mamy nowy rok! Nowe postanowienia, nowe myśli, nowe ambicje i nowe pragnienia :) Ja nigdy nie robię jakiejś listy ''postanowień'', ale czasami zakładam sobie to i owo :) Na rok 2016 założyłam Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Dzienny jadłospis II

Dzienny jadłospis II 1541

Chwilowa cisza na blogu miała dużo wspólnego z kilkoma wyjazdami, natłokiem rzeczy do zrobienia i brakiem czasu na gotowanie. Mam nadzieję, że w tym tygodniu uda mi się spędzić trochę czasu w kuchni Zobacz więcej
Josia
Josia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Josi
Dzienny jadłospis V

Dzienny jadłospis V  909

Po przebudzeniu: szklanka przegotowanej wody z cytryną i miodem. Śniadanie: II śniadanie: mała gruszka i czerwony grejpfrut Obiad: cannelloni z sosem bolognese (przepis juz wkrótce!) i woda Zobacz więcej
Te wpis został przygotowany do akcji "Dzienny jadłospis" Jak się pojawiła, to zupełnie nie wzbudziła mojego zainteresowania, ale po jakimś czasie stwierdziłam, że może to być ciekawe takie zestawienie Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Dzienny jadłospis III

Dzienny jadłospis III 735

W związku z tym, że pierwsza edycja mojej akcji na durszlaku Dzienny jadłospis cieszyła się sporym odzewem, a później byłam wielokrotnie zapytywana o kolejną edycję, to mam przyjemność Was teraz do Zobacz więcej
nioolek
nioolek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
morning fairy
_167 oraz dzienny jadłospis

_167 oraz dzienny jadłospis 762

Kokosowe gofry z Malibu podane z jogurtem greckim, płatkami kokosowymi, orzechami piniowymi oraz domowym musem morelowym/ dżemem z czarnej porzeczki Coconut Malibu Waffels topped with greek yoghurt, Zobacz więcej