morszczuk

boskaflorence
boskaflorence Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tylko pysznie
Pora na morszczuka

Pora na morszczuka 209

Hej! Dziś polecam Wam rybę. Będzie to smaczny morszczuk niestety niedoceniany. A szkoda, bo jest delikatny, zwarty i przede wszystkim łatwy w obróbce. Potrzebujemy: Czytaj więcej » Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was propozycję na danie jednogarnkowe z rybą. Ja miałam morszczuka, ale możecie wykorzystać do tego dania każdą inną rybę bez ości. Proste , smaczne i szybkie danie. Można podawać z Zobacz więcej
DZIŚ RYBKA! Przepis prosty jak zrobienie kawy:) ale to są właśnie dania dla mnie: szybko, łatwo- ale smacznie, zdrowo i... NISKOKALORYCZNIE! Razem z rybką do folii mozemy wrzucic tak na prawde Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Dietetyczny morszczuk

Dietetyczny morszczuk 137

Składniki: filety z morszczuka lub innej ryby ostra pasta ajwar natka pietruszki suszone pomidory z czosnkiem i bazylią sól, pieprz cebula Przygotowanie: Rybę nasmarować z jednej strony pastą ajwar i Zobacz więcej
pjakubczak
pjakubczak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na okruszku
Zapiekany morszczuk z warzywami

Zapiekany morszczuk z warzywami 46

Dzisiejsza propozycja to pyszny morszczuk atlantycki zapiekany z warzywami : marchwią porem i kalafiorem w kruchym cieście. Do przyprawienia ryb użyłam przyprawy firmy NMR – przyprawa do ryby Zobacz więcej
Ci z Was, którzy zaglądają tutaj od jakiegoś czasu, doskonale wiedzą, że mąż mój całkiem dobrze daje sobie radę w kuchni. Bardzo lubię, gdy dla nas gotuje, bo naprawdę nie jestem takim typem blogerki, Zobacz więcej
Bardzo mi się spodobało połączenie fasoli z morszczukiem, gdy gotowałam ostatnio rybne curry. Kiedyś robiłam morszczuka w pomidorach, danie, które również bardzo wysoko uplasowało się na liście moich Zobacz więcej
SKŁADNIKI: Ryba 4 filety z Morszczuka ja dałam mrożone Przyprawy: Sól i pieprz do smaku 1 łyżka przyprawy do ryby 1 łyżeczka kopru suszonego Sos koperkowy 250 ml bulionu warzywnego 100 ml Śmietany 18 Zobacz więcej
Konstancja
Konstancja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
atlassmakow.blogspot.com
Morszczuk smażony

Morszczuk smażony 3521

filety z morszczuka cytryna cebula sól i pieprz mąka olej rzepakowy Rybę dzielimy na porcje. Przyprawiamy solą i pieprzem, skrapiamy obficie sokiem z cytryny. Odstawiamy na conajmniej pól godziny w Zobacz więcej
lenarti
lenarti Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kociołek Iwony
Rolady z morszczuka z warzywami

Rolady z morszczuka z warzywami 29

Składniki: 500 g filetów z morszczuka (5 płatów) 2 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 seler 1/2 pora 1/2 szklanki rodzynek sól, pieprz oregano olej do podsmażenia warzyw małe wykałaczki folia Zobacz więcej
Ryba gotowana na parze polecana jest w różnych dietach. Przygotowana w ten sposób jest delikatna, a odpowiednio doprawiona i podana z dodatkami potrafi być smaczna. Te gotowane na parze rolady robię Zobacz więcej
Dziś przedstawiam Wam rybę a konkretnie smażony filet z morszczuka w słodko-kwaśnej zalewie z dodatkiem ananasów i papryki konserwowej. Oczywiście ryby można użyć dowolnej,wybór zależy od Was. 500 g Zobacz więcej
mjab
mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Commit to be fit
Pieczone filety z morszczuka

Pieczone filety z morszczuka 3598

Pieczone filety z morszczuka | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Chleb pszenny pełnoziarnisty Zobacz więcej
3skladnikipl
3skladnikipl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
3skladniki
Morszczuk duszony z papryką

Morszczuk duszony z papryką 44

Ras El Hanout to marokańska mieszanka przypraw do tażin (mięsa pieczone nad węglem w specjalnym naczyniu z gliny) zawiera kurkumę, cynamon, paprykę, czosnek i kolendrę. Należy szukać w dużych Zobacz więcej
Sałatka makaronowa z wędzonym morszczukiem i kukurydzą to propozycja na kolację, imprezkęlub lunch-box do pracy. Sałatka jest delikatna w smaku ima lekką nutę wędzonego morszczuka. Składniki: 100 g Zobacz więcej
Kandyzowany
Kandyzowany Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kandyzowany
Morszczuk pieczony w folii

Morszczuk pieczony w folii 3243

Doskonale pasuje podawany z ryżem i sosem słodko-pikantnym. Potrzebne produkty: 3 filety z morszczuka 1 mała marchewka 2 ząbki czosnku 1/2 cytryny 1/2 małego pęczka koperku masło sól pieprz folia Zobacz więcej
A może ktoś ma ochotę na rybkę ? Wyszła wspaniała i soczysta.Polecam :-) Potrzebujemy: 2 sztuki morszczuk (tuszki) 2 łyżeczki tymianek 1/2 łyżeczki soli ziołowej pieprz kolorowy (wg.uznania) 3 ząbki Zobacz więcej
lenka
lenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia moja przyjaciółka
ZAPIEKANY  MORSZCZUK

ZAPIEKANY MORSZCZUK 1185

W naszym domu w piątki goszczą ryby Dzisiaj przyszła kolej na morszczuka podanego inaczej niż zwykle czyli nie smażonego, a w formie zapiekanki z ziemniakami, kapusta kiszoną i pieczarkami: Zapiekanka Zobacz więcej
Składniki filet z morszczuka 1filet suszone pomidory 3szczypty sól himalajska 1/2łyżeczki pieprz 1/3łyżeczki olej rzepakowy 4łyzki ocet winny 1łyżka cukier 1szczypta sałata 2garście różne /lodowa Zobacz więcej
luna760001
luna760001 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bea(u)ty kitchen
Morszczuk zapiekany

Morszczuk zapiekany 1153

Prosty przepis na smaczną rybkę dla zapracowanych :) A dlaczego? Ponieważ przygotowuję się ją w ciągu kilkunastu minut. Proste i smaczne danie. Polecam!!! Składniki: 1 kg morszczuka 2 cebule 3 Zobacz więcej