morszczuk przepisy

boskaflorence
boskaflorence Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tylko pysznie
Pora na morszczuka

Pora na morszczuka 209

Hej! Dziś polecam Wam rybę. Będzie to smaczny morszczuk niestety niedoceniany. A szkoda, bo jest delikatny, zwarty i przede wszystkim łatwy w obróbce. Potrzebujemy: Czytaj więcej » Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was propozycję na danie jednogarnkowe z rybą. Ja miałam morszczuka, ale możecie wykorzystać do tego dania każdą inną rybę bez ości. Proste , smaczne i szybkie danie. Można podawać z Zobacz więcej
DZIŚ RYBKA! Przepis prosty jak zrobienie kawy:) ale to są właśnie dania dla mnie: szybko, łatwo- ale smacznie, zdrowo i... NISKOKALORYCZNIE! Razem z rybką do folii mozemy wrzucic tak na prawde Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Dietetyczny morszczuk

Dietetyczny morszczuk 138

Składniki: filety z morszczuka lub innej ryby ostra pasta ajwar natka pietruszki suszone pomidory z czosnkiem i bazylią sól, pieprz cebula Przygotowanie: Rybę nasmarować z jednej strony pastą ajwar i Zobacz więcej
pjakubczak
pjakubczak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na okruszku
Zapiekany morszczuk z warzywami

Zapiekany morszczuk z warzywami 46

Dzisiejsza propozycja to pyszny morszczuk atlantycki zapiekany z warzywami : marchwią porem i kalafiorem w kruchym cieście. Do przyprawienia ryb użyłam przyprawy firmy NMR – przyprawa do ryby Zobacz więcej
Ci z Was, którzy zaglądają tutaj od jakiegoś czasu, doskonale wiedzą, że mąż mój całkiem dobrze daje sobie radę w kuchni. Bardzo lubię, gdy dla nas gotuje, bo naprawdę nie jestem takim typem blogerki, Zobacz więcej
Morszczuk jest jedną ze zdrowszych ryb jakimi dysponujemy. Co ciekawe dorosły okaz może osiągnąć nawet 15 kg i 140 cm długości:) Ja tą dość sporą i zdrową rybę połączyłam dziś z równie zdrowymi Zobacz więcej
Bardzo mi się spodobało połączenie fasoli z morszczukiem, gdy gotowałam ostatnio rybne curry. Kiedyś robiłam morszczuka w pomidorach, danie, które również bardzo wysoko uplasowało się na liście moich Zobacz więcej
SKŁADNIKI: Ryba 4 filety z Morszczuka ja dałam mrożone Przyprawy: Sól i pieprz do smaku 1 łyżka przyprawy do ryby 1 łyżeczka kopru suszonego Sos koperkowy 250 ml bulionu warzywnego 100 ml Śmietany 18 Zobacz więcej
Konstancja
Konstancja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
atlassmakow.blogspot.com
Morszczuk smażony

Morszczuk smażony 3521

filety z morszczuka cytryna cebula sól i pieprz mąka olej rzepakowy Rybę dzielimy na porcje. Przyprawiamy solą i pieprzem, skrapiamy obficie sokiem z cytryny. Odstawiamy na conajmniej pól godziny w Zobacz więcej
Ryba gotowana na parze polecana jest w różnych dietach. Przygotowana w ten sposób jest delikatna, a odpowiednio doprawiona i podana z dodatkami potrafi być smaczna. Te gotowane na parze rolady robię Zobacz więcej
lenarti
lenarti Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kociołek Iwony
Rolady z morszczuka z warzywami

Rolady z morszczuka z warzywami 29

Składniki: 500 g filetów z morszczuka (5 płatów) 2 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 seler 1/2 pora 1/2 szklanki rodzynek sól, pieprz oregano olej do podsmażenia warzyw małe wykałaczki folia Zobacz więcej
Dziś przedstawiam Wam rybę a konkretnie smażony filet z morszczuka w słodko-kwaśnej zalewie z dodatkiem ananasów i papryki konserwowej. Oczywiście ryby można użyć dowolnej,wybór zależy od Was. 500 g Zobacz więcej
mjab
mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Commit to be fit
Pieczone filety z morszczuka

Pieczone filety z morszczuka 3601

Pieczone filety z morszczuka | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Chleb pszenny pełnoziarnisty Zobacz więcej
3skladnikipl
3skladnikipl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
3skladniki
Morszczuk duszony z papryką

Morszczuk duszony z papryką 44

Ras El Hanout to marokańska mieszanka przypraw do tażin (mięsa pieczone nad węglem w specjalnym naczyniu z gliny) zawiera kurkumę, cynamon, paprykę, czosnek i kolendrę. Należy szukać w dużych Zobacz więcej
Sałatka makaronowa z wędzonym morszczukiem i kukurydzą to propozycja na kolację, imprezkęlub lunch-box do pracy. Sałatka jest delikatna w smaku ima lekką nutę wędzonego morszczuka. Składniki: 100 g Zobacz więcej
Kandyzowany
Kandyzowany Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kandyzowany
Morszczuk pieczony w folii

Morszczuk pieczony w folii 3243

Doskonale pasuje podawany z ryżem i sosem słodko-pikantnym. Potrzebne produkty: 3 filety z morszczuka 1 mała marchewka 2 ząbki czosnku 1/2 cytryny 1/2 małego pęczka koperku masło sól pieprz folia Zobacz więcej
lenka
lenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia moja przyjaciółka
ZAPIEKANY  MORSZCZUK

ZAPIEKANY MORSZCZUK 1185

W naszym domu w piątki goszczą ryby Dzisiaj przyszła kolej na morszczuka podanego inaczej niż zwykle czyli nie smażonego, a w formie zapiekanki z ziemniakami, kapusta kiszoną i pieczarkami: Zapiekanka Zobacz więcej
A może ktoś ma ochotę na rybkę ? Wyszła wspaniała i soczysta.Polecam :-) Potrzebujemy: 2 sztuki morszczuk (tuszki) 2 łyżeczki tymianek 1/2 łyżeczki soli ziołowej pieprz kolorowy (wg.uznania) 3 ząbki Zobacz więcej
Składniki filet z morszczuka 1filet suszone pomidory 3szczypty sól himalajska 1/2łyżeczki pieprz 1/3łyżeczki olej rzepakowy 4łyzki ocet winny 1łyżka cukier 1szczypta sałata 2garście różne /lodowa Zobacz więcej