na przytycie

Jesteś w trakcie diety redukcyjnej. Utracone kilogramy i coraz luźniejsze ubrania sprawiają że pękasz z dumy. Oczami wyobraźni widzisz siebie na plaży w skąpym bikini. Bez poczucia skrępowania i Zobacz więcej
Wiedza na temat zdrowego odżywiania staje się coraz powszechniejsza. Cieszy mnie to, bo ułatwia to sprawę edukacji żywieniowej osób z problemami nadwagi i otyłości - nie muszę już opowiadać od Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
Rzuć i nie przytyj

Rzuć i nie przytyj 71

Dzisiejszy post jest kontynuacją tematu o paleniu. W ostatnim poście o tej tematyce (który możecie zobaczyć TUTAJ) był spory odzew z Waszej strony nie tylko w komentarzach, ale też przez prywatne Zobacz więcej
Ten deser jest szalenie prosty i genialny. Można jeść bez wyrzutów sumienia, same zdrowe składniki. Przepis na 2 porcje: mały jogurt grecki (gęsty, naturalny) ulubiony płynny miód, płatki migdałów, Zobacz więcej
Ciasto upiekłam po godzinie 21 i oczywiście musiałam spróbować - tak mi zasmakowało, że zjadłam 1/4 formy (!). Mimo zjedzenia słodkiego w takiej ilości i tak późno w nocy, rano waga pokazała -0,6 kg Zobacz więcej
primavera77
primavera77 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Kuchni Do Kuchni
Na noże

Na noże 27

W mojej biblioteczce pojawiła się świetna pozycja. Wraz z Edipresse Książkipolecam tytuł "Na noże". "Na noże" to porcja kulinarnych pomysłów prosto z serialu. Śniadania, dania od serca, dary morza i Zobacz więcej
kruche babeczki
kruche babeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kruche babeczki
"Na noże"

"Na noże" 20

Oglądaliście serial "Na noże" ??? Niedawno nakładem Wydawnictwa Edipresse Książki ukazała się właśnie książka,pod tym samym tytułem, na pewno gratka dla fanów serialu i nie tylko. Znajdziemy w niej Zobacz więcej
Pora na pora, a właściwie porową zupę, w dodatku krem przecierany. Intensywny, ale nie nachalny smak to tej zupy cecha charakterystyczna. Coraz bardziej rozsmakowujemy się w kremach, do czego Zobacz więcej
ggosiaczek_80
ggosiaczek_80 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne fochy Gochy
Na niepogodę

Na niepogodę 40

Ale pyszną zupkę dziś popełniłam! A wszystko za sprawą sąsiadki Kasi, która sprezentowała mi bulwy topinambura. Wcześniej przygotowywałam z niego klasyczne puree z koperkiem i duuuużą ilością czosnku. Zobacz więcej
Gastromat
Gastromat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.gastromat.blox.pl
pora na pora

pora na pora 2953

Padam. Literalnie padam na twarz. Dzieci podejrzanie szybko rosną i z roku na rok, zajmowanie się 4 dzieci jest po prostu wykańczające. No chyba, że to ja się starzeję? Może być i tak. Noszenie 20 Zobacz więcej
Agusiowe Gotowanie
Agusiowe Gotowanie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Agusiowe Gotowanie
Pora na pora :)

Pora na pora :) 3055

Pory jeszcze jakiś czas temu kojarzyły mi się tylko i wyłącznie z sałatkami. Poszperałam trochę w książkach,żeby dowiedzieć się czegoś więcej na ich temat i okazuje się,że po pierwsze są Zobacz więcej
asieja
asieja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
♥ asieja
na pasiece

na pasiece 20

od zawsze miałam ochotę na snucie miodowych opowieści. pełnych zapachu lata i słodkich lepkich od miodu palców. o zaplątanej we włosach pszczole, o pokonywaniu strachów stojąc 3 centymetry od ula Zobacz więcej
hallon
hallon Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cook it cheap - motywacja
Na parze!

Na parze! 2251

Cześć Wam! Wracam znowu do Was z nowymi porcjami przysmaków przyrządzonych w zdrowy sposób. Dziś zacznę od swojego obiadu, a mianowicie od świeżych warzyw gotowanych na parze. Sądzę, że o zaletach Zobacz więcej
primavera77
primavera77 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Kuchni Do Kuchni
Na parze!

Na parze! 1096

...kolejny obiadek na parze! Tak potwornie wieje, że nie ma jak wyjść z domu. Do tego wiatr! Trzeba wykombinować coś bez wychodzenia z domu , coś co poprawi humor. U mnie na poprawę humoru jest...coś Zobacz więcej
Rybka zwana Martą
Rybka zwana Martą Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rybka zwana Martą
Pora na pora

Pora na pora 1023

Dziś w roli głównej wystąpi por. Pan Por. Miałam niedawno okazję odwiedzić bardzo fajną, poznańską restaurację. Ta wizyta, a dokładnie rzecz biorąc to co zaserwowano mi na talerzu, natchnęło mnie, by Zobacz więcej
subiektywniewkuchni
subiektywniewkuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
subiektywnie w kuchni
Pora na pora

Pora na pora 1684

Ostatnio doszłam do wniosku, że za mało piszę o warzywach. To pieczenie mnie chyba za bardzo pochłonęło. Duża część moich znajomych często je obiady na mieście. Praktycznie zawsze do posiłku zamawiają Zobacz więcej
ullinek
ullinek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Qchnia Uli
Pora na Pora

Pora na Pora 618

Potrawka makaronowa, jeden z tych przepisów, które zawsze są gdzieś w głowie, zawsze odkładane na czarną godzinę :) a danie takie szybkie i smaczne! Składniki: (dla 2 osób) makaron (u mnie kolanka) Zobacz więcej
aluucha
aluucha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
nielad malutki
Na kaca

Na kaca 510

Na większości blogów kulinarnych widnieją przekąski sylwestrowe. Ja przekąski pominę. Skupię się na czymś równie istotnym. Na kacu. Wielu z nas może on dopaść w Nowy Rok. Nie dajmy mu się tylko go Zobacz więcej
Emma
Emma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Ogródek
Na śniadanie...

Na śniadanie... 245

Pozostając w kuchni Nigelli (klik), przygotowujemy śniadanie. Lubię Nigellę za prostotę przygotowywanych potraw, no i za to, że "Nigella ekspresowo" jest naprawdę ekspresowo. Choć aktualnie wiele ze Zobacz więcej