najlepsze na zaparcia

1/2 litra wrzątku, szczypta kurkumy, ok. 1/2 kg dobrej, słodkiej, pokrojonej w grubą kostkę marchewki, 1 ząbek czosnku, szczypta imbiru. Gotować 1 godzinę i zmiksować. Podawać dziecku, kiedy ma Zobacz więcej
vegan monkey
vegan monkey Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegan monkey
Koktajl z mandarynek

Koktajl z mandarynek 340

0
Mandarynki to też wielkie dobro. Podobno jedzenie ich zapobiega rakowi wątroby, schorzeniom dróg moczowych i pomaga na zaparcia. Są też dobrym źródłem witamin A, B1, B6, C, kwasu foliowego oraz Zobacz więcej
Dobry koktajl - czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym. Zbawienne działanie suszonych owoców jest powszechnie znane, w tym w szczególności śliwek, już trzy dziennie powinny pomóc jeśli męczą nas Zobacz więcej
NaTkA
NaTkA Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w zaciszu domowej kuchni
Hummus

Hummus 93

0
Dzisiaj w roli głównej ciecierzyca zwana również grochem włoskim lub cieciorką. Jest bogatym źródłem białka, likwiduje zaparcia, obniża ciśnienie krwi oraz sprzyja odchudzaniu. Do tej pory dodawałam Zobacz więcej
. Dzięki zawartości błonnika wspomagają trawienie, likwidują zaparcia i biegunki; - łagodzą ból: okłady z ziemniaków (umieszczone w płóciennym woreczku) łagodzą bóle głowy i migreny, a także bóle Zobacz więcej
. Fibroki granulki sypiemy do jogurtu/ kefiru lub maślanki i koniecznie popijamy szklanką wody, aby napęczniały w żołądku i odpowiednio nas nasyciły Pełny żołądek to jeden z pierwszych sygnałów Zobacz więcej
Cóż tu wiele mówić: ciasteczka, które Wam dziś proponuję są wspaniałą przekąską, zdrowszą alternatywą dla czekoladowych batonów, czekolad i cukierków.Przygotowane z naturalnych składników , w tym z Zobacz więcej
Tak, tak- ciasto z burakiem! Pyszne, słodkie, wilgotne ciasto. Niech zaświadczą ci, co jedli! Z super zdrowym burakiem, dobrym na przeziębienia (ma dużo witaminy C), na zaparcia, poprawiającym Zobacz więcej
kolosalne znaczenie- naturalnie i zdrowo przede wszystkim ! Na dobry początek dnia zaaplikowałam sobie porządne śniadanko..pyszne, zdrowe,kolorowe. Osoby cierpiące na dokuczliwe zaparcia- w tym moja Zobacz więcej
owoców niestety skutkuje utratą cennych witamin i przeciwutleniaczych. Błonnika jednak tak łatwo się nie pozbędziemy, więc kompot śliwkowy jest idealnym środkiem zaradczym dla osób cierpiących na Zobacz więcej
i układamy liście na talerzu, część łodyżek kroimy drobno. Olej mieszamy z sokiem z cytryny i pieprzem. Skrapiamy sosem gruszkę i botwinkę. * Twaróg kruszymy w dłoniach, posypujemy pestkami dyni i Zobacz więcej
Zakwas buraczany, taki przygotowany domowym sposobem, z naturalnych składników to samo zdrowie. Picie zakwasu buraczanego jest świetne na anemię i podczas leczenia antybiotykami w celu podniesienia Zobacz więcej
przyjmujących leki przeciwbólowe na bazie kodeiny powodującej zaparcia, zaleca się suszone śliwki.100 gram suszonych śliwek zawiera 6,1 gram błonnika i 14,7 gram sorbitu. Na Zobacz więcej
podwyższąją dobry cholesterol (HDL),regulują składflory bakteryjnejprzewodu pokarmowego oraz leczą zaparcia i biegunki. Jabłka są również źródlem skadników mineralnych: potasu, fosforu, wapnia, sodu Zobacz więcej
Znów pokusiłam się o użycie pęczaku, tym razem w zupce warzywnej a la krupnik. Na świeżą brukselkę niestety trzeba poczekać do września, posiliłam się więc mrożoną. Niestety brzuszek mojej małej Zobacz więcej
cholesterolu i podwyższają poziom dobrego, pomagają na zaparcia (na biegunki używa się suszonych owoców), zawierają potas, wapń, fosfor, magnez oraz witaminy A, B1, B2, B6 PP, i C. Naleśniki wyszły Zobacz więcej
podnosi kaloryczność, to ułatwia wchłanianie cennych składników z warzyw i owoców, seler naciowy - niskokaloryczny, działa oczyszczająco na zawarte w organizmie toksyny, ułatwia trawienie i likwiduje Zobacz więcej
jagodami goji, po łyżce na szklankę. Dodaj listki mięty. Kto ma zaparcia musi zapamiętać ten przepis. Kto ma problemy z żołądkiem, również! Na zdrowie! Inspirowałam się książką Marka Zaremby "Jaglany Zobacz więcej
owocami, z delikatnym i kremowym serkiem, lub musem owocowym sprawdzają się świetnie. Poza tym mąka owsiana jest bogata w błonnik, a jego niedobór powoduje spowolnienie pracy jelit i uporczywe Zobacz więcej
Nasze jelita lubią kasze. Kasze są zdrowe dla naszych jelit. Te grubsze, ugotowane na sypko pobudzają perystaltykę, bo mają dużo błonnika. Są więc dobre przy zaparciach. Z kolei ta drobne i Zobacz więcej