naleśniki z serem kcal

Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Omlet z serem i warzywami

Omlet z serem i warzywami 175

0
{{headerMessage}}
Dziś na śniadanie omlecik. Składniki: jedno jajko 1/4 szklanki mleka łyżka mąki pszennej łyżeczka otrąb 15g sera mozzarella 5g sera parmezan ulubione warzywa Kcal: 200 kcal Jajko roztrzepujemy Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
86

86 118

0
{{headerMessage}}
naleśniki jarskie aby stworzyć 2 naleśniki potrzeba nam: 1 jajka, 1/2 szklanki mleka 0,5%, 2 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej, oliwa z oliwek 2 dużych pieczarek, 1/2 papryki czerwonej, 1 ząbka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo mi się podobają przepisy z Odchudzającej książki kucharskiej - oto kolejny z nich - puszyste naleśniki z farszem z kaszy i białego sera z podduszoną cebulką - wyśmienite! Składniki(5 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczne i kolorowe danie, idealne na rozpoczęcie dnia. Jeśli lubicie lekkie a zarazem sycące śniadania to jest to propozycja dla Was. Składniki (na 1 porcję): 1 naleśnik z tegoprzepisu 1 jajko 1/4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
przygotować lub ugotować coś , Coś ! Z sezonowców na przykład. I tym się również cieszyć . Cieszmy się do sera ! :D Składniki (na 2 naleśniki): 2 łyżki mąki razowej 1 jajko 4 łyżki mleka 0,5% 3 lub 4 Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
Naleśnik z brokułami

Naleśnik z brokułami 180

0
{{headerMessage}}
Bardzo dobry naleśnik na wytrawnie, nafaszerowany warzywami o delikatnym lecz wyrazistym smaku z proponowanym sosem jogurtowo-czosnkowym... Masz ochotę? Składniki (na porcję): Przepis na naleśnik Zobacz więcej
whipped cream
whipped cream Obserwuj blogaObserwujesz bloga
whipped cream
Chłodnik jagodowy

Chłodnik jagodowy 127

1
{{headerMessage}}
i jogurtem. Słodzę go syropem klonowym, a nie - tradycyjnie - cukrem. Fantastycznie orzeźwia w gorący dzień i bezkonkurencyjnie zastępuje wszystkie desery! :) Składniki na 6 porcji (po 100 kcal): 3 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i natrafiłam na odpowiedni przepisw kulinarnym atelier. Polecam wszystkim! Składniki na ok. 10 naleśników (100 kcal każdy): 2 szklanki mąki orkiszowej ekologicznej, 1 szklanka mleka (użyłam Zobacz więcej
Tyna
Tyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In cooking we trust
Socca z pastą z sardeli

Socca z pastą z sardeli 16

0
{{headerMessage}}
Na przepis na soccę, czyli prowansalski naleśnik z mąki z ciecierzycy, trafiłam w książce Rachel Khoo "Mała francuska kuchnia". Od razu spodobało mi się zwłaszcza połączenie jej z pastą z sardeli - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Klasyczne naleśniki z serem znane są praktycznie w każdym domu, jednak dzięki temu purée staną się wyjątkowe i niepowtarzalne. Naleśniki: 2 jajka 220 ml mleka 85 g mąki pszennej szczypta soli 1 łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Naleśniki to bardzo prosta i niezbyt wykwintna potrawa, jeżeli jednak włożymy w ich wykonanie trochę więcej pracy mogą stać się naprawdę popisowym daniem. W tym wydaniu proponujemy je z najchudszym z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wstając dzisiaj rano wiedziałam, że mam ochotę na naleśnika na śniadanie. Wprawdzie nigdy nie mam dosyć tych z łososiem, dżemem czy serkiem białym, ale postanowiłam, że dzisiaj nafaszeruję je Zobacz więcej
{{headerMessage}}
się już na blogu w mega słodkiej wersji krówkowej, z serem i truskawkami (klik). Jako, że w sobotę na giełdzie zamiast roweru kupiłam dwa litry jagód - dziś zamiast jeździć...jem makaron z jagodami! Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śniadanie: 3 duże naleśniki pszenno-żytnie z: Nadzieniem z kaszy manny ( 100 ml. mleka, 2 łyżki kaszy manny, 1 łyżeczka miody,wanilia) oraz ( z wierzchu) z masłem orzechowym, malinami i polewą z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Summer breakfast czyli żytnie naleśniki z serem i owocami (ok.340 kcal) Składniki na 1 porcję: 3 łyżki żytniej mąki z pełnego przemiału 1 jajko odrobina soli woda 0,5 kostki twarogu (półtłusty lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
tylko 105 kcal. W dodatku jest to danie dla wegetarian. Roladki te świetnie nadają się na piknik (z którym jeszcze trzeba trochę poczekać), przekąskę, czy jako drugie śniadanie do pracy, ponieważ Zobacz więcej
{{headerMessage}}
różnić w zależności od odmiany) SkładnikZawartość w 100g woda82,3 % wartość energetyczna62,0 kcal białko0,7 g tłuszcze0,5 g węglowodany15,3 g błonnik2,7 g wapń15,0 mg fosfor13,0 mg żelazo1,0 mg Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dostałam nową patelnię do naleśników, czas ją w końcu wykorzystać :) Nie miałam ochoty na zwykłe naleśniki z dżemem, owocami czy na słodko z białym serem - powstało więc bardzo udane i przede Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Naleśnik nie zawsze musi pojawiać się w towarzystwie dżemu lub białego sera. Czasem ma ochotę wyzwolić się z jarzma tradycji i przywdziać inne szaty. W roli głównej dziś naleśnik z mąki żytniej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zainteresowała mnie bardzo ta dieta. Oczywiście nie dla mnie, ale w związku z moimi zamiłowaniami do jedzenia. Zastanawiałam się, czy to możliwe, żeby zjeść do 600 kcal dziennie, ale również, żeby Zobacz więcej