napar z otrębów

Składniki na 14 ciasteczek: -3/4 szklanki płatków owsianych -3/4 szklanki otrębów pszennych -3/4 szklanki mąki razowej -3/4 szklanki mocnego schłodzonego naparu z herbaty(miałam pod ręka malinową) Zobacz więcej
Sobotni poranek. Czas na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Na dobry początek napar imirowo-cytrynowy. Do niedawna dzień zaczynałam od czarnej kawy, ale niekiedy warto zmienić swoje nawyki, dla zdrowia. Zobacz więcej
Składniki: 5 jajek 300 g cukru (można dać odrobiną mniej) 370 g mąki tortowej 1 szklanka (250 ml) oleju 1 szklanka (250 ml) naparu herbaty Irving Daily Classic 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 Zobacz więcej
, dopiero następnego dnia jest najlepszy i lepiej się kroi, oczywiście przekonałam się o tym odkrawając kawałek zaraz po upieczeniu:) Przepis pochodzi z książki "Cakes & bakes", znaleziony tutaj. Zobacz więcej
najlepiej smakuje jeszcze ciepły z masłem. Jeśli nie macie lub nie lubicie moreli, to możecie zastąpić je np. rodzynkami lub żurawiną. Chleb herbaciany z morelami /1 bochenek/ 600 g mąki pszennej 50 Zobacz więcej
Wczoraj podczas zaparzania herbaty miętowej przyszła mi myśl, aby wykorzystać ją w placku. Powstało wegańskie ciasto "Czekolada miętowa". W smaku o dziwo przypomina troszeczkę czekoladę miętową. Oto Zobacz więcej
-kawowy". PRZEPIS 200 gramów mąki owsianej (zmielone w młynku do kawy płatki owsiane, po co przepłacać za sklepową mąkę) 50 gramów otrąb okriszowych/pszennych 4 dojrzałe banany 1 stołowa łyżka lnu Zobacz więcej
Ciecierzyca jest idealnym strąkiem do wykorzystania w różnego rodzaju ciastach, kremach czy musach. Ja w dzisiejszym poście wykorzystam ją w nowej propozycji śniadaniowej - "Pancakes z cieciorki". Zobacz więcej
(zmielone w młynku do kawy płatki owsiane, po co przepłacać za sklepową mąkę) * 3-4 łyżki otrębów pszennych * 4 dojrzałe banany * 1 stołowa łyżka lnu mielonego odtłuszczonego * 3/4 szklanki naparu Zobacz więcej
i cholesterolu za sprawą użytych składników. Ciasto naleśnikowe zrobione jest wyłącznie na białkach. Zamiast wody gazowanej użyłam naparu z zielonej herbaty, a część mąki zastąpiłam mielonymi Zobacz więcej
śniadaniu rower lub nordic walking1-1,5 godziny w zależności jak mam czas. Przed kolacją gimnastyka ćwiczenia i stretching. Po kolacji rower lub nordic walking. Dodatkowo trzy razy w tygodniu agua Zobacz więcej
Dziś druga cześć mojego menu dietetycznego.Dostarczamy organizmowi 1000-1200kcal. Wszystkie zupy przygotowujemy na wywarze warzywnym bez dodatku tłuszczu.Podczas diety unikamy cukru Dziennie wypijamy Zobacz więcej
przenoszące do tamtych smaków. Leniwie, sobotnim popołudniem i nawet dla tych, którzy nie lubią rodzynek. Przepis od słodkiejpasji. Keks herbaciany z rodzynkami /1 sztuka, 12 plastrów/ 250 g mąki Zobacz więcej
lawendą. Chleb na bazie dzikiej lawendy Potrzebne będą: 250 ml gorącej wody 200 g mąki pszennej 300 g mąki pełnoziarnistej 1/2 szklanki otrębów 25 g świeżych drożdży 1 jajko od szczęśliwej kury 1/4 Zobacz więcej
, będziemy również tworzyć małe dzieła sztuki. Prawda, że fantastycznie :) Koniecznie zaglądajcie. Chleb gryczany na bazie dzikiej lawendy Potrzebne będą: 400 ml gorącej wody 200 g mąki gryczanej Zobacz więcej
przed nowotworami, starzeniem i nadciśnieniem. Ponadto też wapń, magnez, fosfor, żelazo i cynk. Dzięki witaminie C – wzmacniają odporność, a za sprawą witamin z grupy B – korzystnie wpływają na układ Zobacz więcej
1 puszka brzoskwiń 200 g truskawek/borówek/ jagód 1 cukier wanilinowy Gellwe łyżeczki kwasu cytrynowego Gellwe 250 ml kremówki 450 ml mleka 200 g masła 1 jogurt 500 ml smak brzoskwiniowy 1 jogurt Zobacz więcej
Daga
Daga Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z piekarnika
Bara Brith

Bara Brith 138

0
170g mąki razowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka mieszanki mielonego cynamonu, gałki muszkatołowej i ziela angielskiego 55g jasnego cukru muscovado 1 roztrzepane jajko przepis na keksówkę Zobacz więcej
Bezparasola
Bezparasola Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Iwona Gotuje
kotleciki buraczane

kotleciki buraczane 177

0
co jemy. Medycyna chińska w dużej mierze opiera się na diecie. Proces leczenia polega na zmianie nawyków żywieniowych. Natomiast potrawy przygotowuje się w zgodzie z zasadami Pięciu Przemian. Napiszę Zobacz więcej
kaszę owsianą? Ze wszystkich znanych kasz ta jest w zasadzie najmniej dostępna. Szans zdetronizować kaszy jaglanej jak dla mnie nie ma, ale jako alternatywa jak najbardziej! ;) Owies dominuje w Zobacz więcej