napój z sumakiem

Fattoush, czyli pochodząca z Libanu, ale znana w całym arabskim świecie sałatka – bardzo lekka, orzeźwiająca, idealna na lato i upały. Jak w przypadku większości tego typu dań, nie ma na nią jednego Zobacz więcej
Los Wege
Los Wege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Los Wege
Pasta z awokado, koperkiem i sumakiem

Pasta z awokado, koperkiem i sumakiem 31

Pasta z awokado z dodatkiem koperku i sumaku to ostatnio moja ulubiona pasta do chleba. To bardzo prosty do zrobienia przepis, któryprzygotowuję na zmianę z guacamole,kiedy tylko mam chęć na coś Zobacz więcej
kosapopatelni
kosapopatelni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kosą po patelni
Napój z natką pietruszki

Napój z natką pietruszki 239

Orzeźwiający napój na upały a do tego wyśmienita dawka żelaza w naturalnej postaci. Cytrynę można zastąpić pomarańczą i też jest pyszny. Zdrowe, chłodzi i gasi pragnienie czy coś jeszcze potrzeba? Zobacz więcej
Lato, słońce, upał...... Nadchodzimy z pomocą. Dosłownie kilka składników, które o tej porze roku są dostępne prawie w każdym warzywniaku czy supermarkecie i orzeźwiający napój mamy gotowy. Arbuzowa Zobacz więcej
Witajcie! No to mamy marzec, co prawda słoneczko zbytnio jeszcze nie rozpieszcza ale wiosna coraz bliżej więc na talerzu dzisiaj lekko i słonecznie ;) taka oto sałatka! CZERWONA CEBULA Z POMARAŃCZĄ I Zobacz więcej
Baklazana moglabym jesc codziennie, w kazdej mozliwej postaci. Czesto kupuje go wiecej niz powinnam a pozniej intensywnie poszukuje przepisow na jego wykorzystanie. Jakis czas temu przygotowalam paste Zobacz więcej
WYKONANIE: ŁATWE PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 7 MINUT ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 8 ZŁ. ILOŚĆ PORCJI: 4-5 Składniki: 50 dag porzeczek czerwonych (poobrywanych z łodyg), 250 ml wody, pęczek świeżej Zobacz więcej
O tym, że lubimyamerykańskie słodkie ziemniaki to już pewnie wiecie:). Dzisiaj proponuję kombinację tych super zdrowychbatatów* z jabłkiem, która jest dobra dla każdego: począwszy od niemowlaka po Zobacz więcej
Wioleta g-a
Wioleta g-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mama Karmiąca
Orzeźwiający napój z chia

Orzeźwiający napój z chia 43

Zapewne takich ludzi jak ja.. piekących się we własnych mieszkaniach jak w piekarnikach jest wielu. W takim wypadku nie pozostaje nic innego jak dobre nawodnienie organizmu. Jedzenie.. jeść to się tak Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Napój z kiwi

Napój z kiwi 68

Wystarczy kupić ulubione owoce i zwyczajnie wycisnąć, zblendować, zmiksować... Dotyczy to nie tylko owoców, ale także warzyw. Połączeń jest masa. Tu tylko wchodzi w grę Wasza wyobraźnia lub ochota na Zobacz więcej
teczasmakow
teczasmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
teczasmakow
Napój bananowy z cytryną

Napój bananowy z cytryną 47

Szybki, orzeźwiający napój, podobny do shake. Bezmleczny i dwuskładnikowy, porcja węglowodanów, energii oraz witaminy C. Najlepiej pić od razu po przygotowaniu, ponieważ jest wtedy napowietrzony Zobacz więcej
Napoje izotoniczne to najszybszy sposób na uzupełnienie podczas treningu (i nie tylko) utraconych elektrolitów i węglowodanów, które szybko dostarczają energii i zmniejszają zmęczenie naszemu Zobacz więcej
Wiele osób mówi mi, że lubi mój blog, bo można znaleźć tu łatwe przepisy. Dziś przepis wręcz banalny, ale zawsze robiący wrażenie na gościach. Im lepszej jakości nektaru bananowego użyjecie tym lepszy Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): kaszotto: 2 łyżki oliwy 1 ząbek czosnku obrany i posiekany 1 szalotka pokrojona w kostkę 1 łodyga selera naciowego pokrojonego w kostkę 100g kaszy pęczak 1 płaska łyżeczka Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Napój bananowo-gruszkowy z chia

Napój bananowo-gruszkowy z chia 22

W sklepach można kupić gotowe napoje lub świeże wyciskane soki owocowe i warzywne. Są bardzo pożywne i zapewniają porcję zdrowia. Jednak są dość drogie, na zdrowiu się nie oszczędza, wiem wiem, ale Zobacz więcej
Aloes to prawdziwa bomba witaminowa - zawiera ponad 200 substancji aktywnych takich jak : aminokwasy, enzymy, witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze. Wspomaga prawidłowe trawienie, wspiera Zobacz więcej
asiapolak
asiapolak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity blog
Sumak

Sumak 586

Sumak (Rhus) - rodzaj rośliny należący do rodziny nanerczowatych. Występuje wiele gatunków tej rośliny: sumak aromatyczny, chiński, szkarłatny, całolistny, drobnolistny, jajowaty, syryjski. Zobacz więcej
Ta mikstura potrafi zdziałać prawdziwe cuda. Odgoni przeziębienie i pomoże wzmocnić odporność :-) Napój migdałowy z kurkumą / składniki dla 1 osoby/ - 1 szkl. mleka migdałowego - 1 łyżeczka kurkumy w Zobacz więcej
slodkiezyciecom
slodkiezyciecom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodkie życie com
Napój z kurkumy

Napój z kurkumy 73

Czy słyszeliście już o cudownych właściwościach kurkumy? I nie chodzi mi bynajmniej o to, że świetnie sprawdza się jako naturalny barwnik spożywczy. Jej właściwości zdrowotne są tak szerokie, że aż Zobacz więcej
trzcinowisko
trzcinowisko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zielony stolik
Oliwa z oliwek z sumakiem

Oliwa z oliwek z sumakiem 165

Znowu gościmy sumak. Mogliśmy go lepiej poznać np. w przepisie na bułki z sumakiemale przecież jest o wiele bardziej uniwersalny. To jedna z moich ulubionych przypraw. Lubię dodawać ją bezpośrednio do Zobacz więcej