nasiona chia

Monika Chodyna
Monika Chodyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Monika Chodyna
Nasiona Chia

Nasiona Chia 1067

1
Z serii "Śniadanie Mistrzów": jogurt naturalny, płatki jaglane, nasiona Chia (szałwia hiszpańska), amarantus ekspandowany, truskawki, kiwi. Nasiona Chia: -więcej kwasów Omega 3 niż w łososiu Zobacz więcej
Twins Pot
Twins Pot Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Twins Pot
nasiona CHIA

nasiona CHIA 259

0
CHIA - Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.) Podaję za Wikipedia: „Roślina z rodziny jasnotowatych, pochodząca z centralnej i południowej części Meksyku oraz z Gwatemali. Bardzo ceniona ze względu Zobacz więcej
smakujmy.pl
smakujmy.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smakujmy.pl
Nasiona chia

Nasiona chia 1330

4
Te niepozorne nasionka kryją w sobie potężną leczniczą moc i dawkę energii, która wzmocni i odżywi organizm. Są niezwykle pożywne i zapewniają nieocenione korzyści zdrowotne. Chia (salvia hispanica) Zobacz więcej
Prosto, szybko i smacznie... jogurt naturalny nasiona chia kilka herbatników syrop klonowy lub do kawy i deserów Jogurt wymieszać z 1-2 łyżkami nasion chia.Odstawić do lodówki.Herbatniki pokruszyć.Do Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Mleko z nasionami Chia

Mleko z nasionami Chia 326

1
Dostałam nasiona Chia od mojej siostry Anyi. Przyznam, że nigdy o nich wcześniej nie słyszałam, musiałam więc nadrobić zaległości. Chia seed - to owalne, małe (o średnicy 1 milimetra) nasiona szałwi Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Deser z nasion chia

Deser z nasion chia 6132

1
Coś malutkiego , zgrabniutkiego , zdrowego i pysznego . Smakuje wyśmienicie. Polecam warto zrobić . Deser z nasion chia składniki nasiona chia mleko kokosowe cukier puder czekoladowe herbatniki Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Koktajl z nasionami chia

Koktajl z nasionami chia 1584

1
Nasiona chia są zaliczane do tzw. superfoods, czyli pokarmów o cudownych właściwościach. To kolejny egzotyczny produkt, który podbijaserca miłośników zdrowego odżywiania. Kilka dni temu miałam okazję Zobacz więcej
Składniki na pudding z borówkami: - 200ml mleka kokosowego - 2 łyżki nasion chia - łyżka miodu - borówki Przygotowanie: 1.Do mleka należy dodać nasiona chia i ostawiamy na godzinę do lodówki. Zobacz więcej
Bardzo prosty pudding, idealny na śniadanie lub deser. Dzisiaj przedstawię jego podstawową wersję. Chia, inaczej szałwia hiszpańska to małe czarne ziarenka, które pod wpływem płynu pęcznieją. Te Zobacz więcej
Na przywitanie kolejnego pięknego dnia wymyśliłam śniadanie z nasionami CHIA. Są proste w przygotowaniu. Dzień wcześniej wymieszaj nasiona CHIA z mlekiem i odstaw na noc do lodówki. Nasiona Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie, zakochałam się w tych zdrowych nasionkach bogatych m.in w kwasy omega, witaminy A, E i C z garścią malin i syropem klonowym są przepyszne. Składniki: 2 łyżki nasionek chia Zobacz więcej
Tego jeszcze nie było! Naszła mnie dzisiaj ochota na omlet na drugie śniadanie. Nie miałam żadnych owoców pod ręką, więc stwierdziłam, że dlaczego by nie spróbować dodać nasion chia, których zwykle Zobacz więcej
Ostatnio jem bardzo często owsiankę na śniadanie, kombinacji nie ma końca. Pyszna, pożywna, każdego dnia można robić z różnymi owocami i dodatkami. Składniki: 3/4 szklanki wody 3/4 szklanki mleka 4 Zobacz więcej
Możesz zjeść całość jako śniadanie. Możesz zrobić z tego dwa desery. Możesz użyć jako farszu do naleśników. Jakieś inne pomysły? Ja zjadłam dzisiaj na śniadanie :) Składniki: 2 łyżki nasion chia 3/4 Zobacz więcej
Eksperymentów z nasionami Chia ciąg dalszy. Pisałam już Wam, że jakiś czas temu zaczęła się moja przygoda z nasionami Chia i że polecam ją wszystkim, gdyż są bardzo zdrowe, a ponadto fajnie Zobacz więcej
Nasiona chia poznałam podczas mojej wizyty w Holandii. Używam ich zamiennie z siemieniem lnianym, bo oba gatunki mają podobne właściwości. Racuchy, które dziś prezentuję, nie są bardzo słodkie. Z Zobacz więcej
Nasiona Chia z malinami Nasiona Chia używane były już przez Majów i Azteków, a dzisiaj uważane są za super food. Są bogatym źródłem antyoksydantów, omega- 3, wapnia i błonnika. Pochłaniają ogromne Zobacz więcej
Do ulubionych kaszek i owsianek dodaję ten pudding. Z nasion chia. Odkryłam niedawno i bardzo, bardzo lubię. Niezwykle prosty do przygotowania, nie trzeba gotować. Na bazie mleka krowiego lub Zobacz więcej
Chia seeds pudding zawładnął moim sercem. Jest idealny jako drugie śniadanie, niezastąpiony jako zdrowy deser i na podwieczorek też się nieźle sprawdza. Nasiona chia, czyli szałwii hiszpańskiej są Zobacz więcej