• 8
  • 2
  • 0
  • 5
  • 5
  • 3
przepisów z 5937 blogów

nasiona goi

zastanowienia chwyciłam jednego z nich i postanowiłam dodać go do sernika. Tofucznik bananowy- pomysł jak dla mnie zbyt banalny, uznałam, że tym razem posunę się dalej i szybko ugotowałam kaszę Zobacz więcej
owsianek na mleku krowim bo nabiał działa wychładzająco na organizm, a owsiance naprawdę go nie trzeba by była smaczna. Wybieram mleko roślinne np. orzechowe lub po prostu wodę. Tym razem moją Zobacz więcej
wypróbować wcześniej wspomniany pudding. Początkowo zainspirowała mnie Aga Grzelak (vlogerka) swoim wytworem z tapioki. Jednak jej dostępność jest słaba. Nasiona chia są w co drugim sklepie ze zdrową Zobacz więcej
Pyszny deser, ba! Nawet zdrowy! ;-) Duuużo truskawek! Duuuużo chrupkiego! I słodkie! ;-))) SKŁADNIKI NA 2 PORCJE: - 7 truskawek dużych - 1/2 banana - 150 ml kefiru 0% - 50 ml mleka 0% - nasiona chia- Zobacz więcej
Jesienny kokatajl owocowy z nasionoami chia i goi (5 szklanek) Składniki : -banan 1 szt - gruszka 1 szt - jabłko 1szt - daktyle suszone5 sztuk - truskawki mrożone 10 sztuk - śliwki 10 sztuk -2 Zobacz więcej
, ale raczej te dobre. Batoniki zawierające tłuszcz, ale pochodzący z nasion. Batoniki, które nie wyglądają, ale smakują (nawet Mój Mistrz Naleśników powiedział "Wow" :D). Nie ma w nich mąki, ani Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.775.

.775. 75

0
owsianka z bananem, winogronami, amarantusowym musli (z jagodami goi, nasionami chia, chipsami bananowymi, bran flackes i orzechami brazylijskimi od musli tak jak chcesz) i syropem z agawy oatmeal Zobacz więcej
Skład. 3 croissanty 15 dag twarogu półtłustego 2 łyżki śmietany 18% 3 łyżki pestek z dyni 2 łyżeczki jagód goi, 2 łyżeczki pestek słonecznika (opcjonalnie) Zaczynamy. Twarożek mieszamy ze śmietaną, Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.1175. chia pudding

.1175. chia pudding 66

0
Pudding z nasion chia z brzoskwiniami i nerkowcami / z bananem, masłem orzechowym, mieszanką nasion i jagodami goi 1/2 szklanki nasion chia zalałam 2 szklankami mleka sojowego, dodałam ekstrakt z Zobacz więcej
Dynia
Dynia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Biała Dynia
Tasty breakfast

Tasty breakfast 36

0
W Barcelonie Agatita codziennie rano je owsiankę na dobry początek dnia. Postanowiłam przyżądzić swoją wersję... Składniki: Szklanka mleka Płatki owsiane (ile kto lubi) 1 banan 2 łyżki zmielonych Zobacz więcej
Orginalny orzechy tarte włoskie 100 gram jagody goji 4 garście 2 duże jajka 25 dag Kasi margaryny Ubiłam jaja z cukrem i cukrem z prawdziwa wanilią . Dodałam mąkę z proszkiem do pieczenia Zobacz więcej
utrzymywała kontakt jeszcze przez długi długi czas :) Dzisiaj śniadanie z Kate:owsianka z nasionami chia, bananem, jabłkiem, wiórkami kokosowymi, masłem orzechowym i jagodami goi, do łóżka :D I kawa, Zobacz więcej
« Lizaki marshmallows w ... Szaszłyk w marynacie z ... » Physalis, płatki owsiane, jogurt naturalny i miód Manuka Ostatnio bardzo polubiłam połączenie tych małych kolumbijskich owoców z jogurtem, Zobacz więcej
co bede pisac, dobre bylo wiec sie dziele:) Polecam!! skladniki: 1/3 kubka platkow owsianych 1/4 kubka orzechow np. nerkowcow, migdalow 1 banan 1 kiwi 1 puszka brzoskwin (400g) 7 truskawek 2 lyzki Zobacz więcej
Nie są to może kwiaty zbyt reprezentacyjne , ale godne uwagi. Choćby dlatego , że rozjaśnią każdą rabatę w ogrodzie. Uwielbiają słońce i gdy tylko przestanie na nie "spoglądać " zamykają swoje kwiaty Zobacz więcej
Składniki (na 1 porcję) - szklanka mleka 2% (ok. 250ml), - 4 łyżki płatków owsianych (ok. 60g) - 1 łyżeczka nasion chia (ok. 5g), - 5 truskawek (ok. 50g). Sposób przygotowania 1. Do garnka wlewamy Zobacz więcej
z 1/2 cytryny 2 garści nasion goji Jajka ubijamy na puch Dodajemy mleko kokosowe, dżem, jaglankę, kakao, cynamon Masło rozpuszczamy w mleku sojowym na małym ogniu i dodajemy do składników. Wszystko Zobacz więcej
2 banany 10 g nasion chia 30 g wiórków kokosowych Sposób przygotowania: 1. Daktyle z jagodami goi namoczyć w wodzie (ok. 1 h). 2. Banany z daktylami i jagodami goi zmiksować, dodać płatki owsiane, Zobacz więcej
Gosz
Gosz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cook and Travel
Owsianka z gruszką

Owsianka z gruszką 12

0
Mając dosyć dziwnych fińskich bułek i chleba tostowego, który mój mąż namiętnie tu kupuje, przerzuciłam się na coś zdrowszego: płatki. Płatki owsiane w różnej postaci: batony owsiane, granola, a teraz Zobacz więcej
Płatki owsiane z waniliowym białkiem sojowym, orzechami, chia, jagodami goi, truskawkami i nektaryną Gdy rano brakuje gazu w kuchence, chce się zjeść śniadanie, a akurat nie ma przy boku żadnego Zobacz więcej