naturalny mrożony jogurt

Archiwum bloga 2013 (61) styczeń (13) 22. Omlet cesarski z cukrem pudrem i mrożonymi mal... 21. Owsianka z serkiem wiejskim, pomarańczą, grana... 20. Otrębowy chlebek bananowy, jogurt naturalny z Zobacz więcej
Składniki: arbuz mrożony melon jogurt naturalny liście mięty i pokrzywy Zobacz więcej
SKŁADNIKI: kilka mrożonych truskawek jogurt naturalny ulubione musli Zobacz więcej
lilacoconut
lilacoconut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
decorate your soul
04.08.14

04.08.14 40

0
Płatki owsiane z jogurtem naturalnym, brzoskwinią i mrożonymi malinami. Oats with plain yoghurt, peach and frozen raspberries. Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka mrożonych jagód 1/2 szklanki mrożonych malin 2-3 banany 1 szklanka soku pomarańczowego 1 opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g) Jagody i maliny rozmrozić. Wszystkie składniki Zobacz więcej
Składniki: szklanka mrożonych malin cukier do smaku mały jogurt naturalny Sposób przygotowania: Maliny miksujemy blenderem z jogurtem. Dodajemy cukier do smaku i przelewamy do szklaki. Możemy jeszcze Zobacz więcej
Koktajl o właściwościach zdrowotnych i odchudzających. 300g mrożonej żurawiny wrzucamy do kubka blendera, dodajemy duży jogurt naturalny (Mlekovita) i 3 łyżki miodu lipowego. Całość miksujemy i od Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka truskawek (mogą być mrożone) 10 listków świeżej mięty 1 jogurt naturalny 2 łyżki cukru (lub według własnego smaku) 1/3 szklanki mleka Wykonanie: Truskawki z listkami mięty Zobacz więcej
składniki: - 150 g truskawek mrożonych / świeżych - 400 g jogurtu naturalnego - 250 ml wody kokosowej - 5 łyżek wiórków kokosowych - 1 banan - 2 łyżki płatków owsianych -> Miksujemy i pijemy Zobacz więcej
Skład. 1 szklanka malin mrożonych (lub świeżych, które na minimum 3 godziny wkładamy do zamrażarki) 1 szklanka jogurtu naturalnego 2 banany Zaczynamy. Banany, jogurt i mrożone maliny blendujemy Zobacz więcej
Na szybko, dodatek śniadaniowy:)) Składniki: Garść malin i jagód mrożonych Miód Jogurt naturalny Mleko Wykonanie: Wszystkie składniki zblenduj i przelej do szklanek. Gotowe:) Smacznego;) Zobacz więcej
składniki: -2 banany -10 świeżych lub mrożonych truskawek -3 łyżki nasion chia -400 ml jogurtu naturalnego -100 ml mleka - ok. 10 orzechów brazylijskich - 2 łyżki karobu Miksujemy na zdrowie! Zobacz więcej
Sałatka z pieczonymi ... » Koktajl jogurtowo-malinowy Składniki na 2 porcje: 1 duży jogurt naturalny 2 duże garście malin mrożonych lub naturalnych 2-3 łyżeczki miodu Do jogurtu dodajemy maliny i Zobacz więcej
Składniki: 1 mały jogurt naturalny, odrobina malin (ja użyłam mrożonych), truskawki według uznania, Przygotowanie: Umyte, osuszone i pokrojone w plasterki truskawki układamy na dnie szklanki. Całość Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.212.

.212. 242

0
.212. czekoladowy muffin z nadzieniem dyniowym, koktajl (kiwi, maliny, mrożone truskawki, jogurt naturalny, maślanka) chocolate muffin w pumpkin filling, smoothie (kiwi fruit, raspberries, frozen Zobacz więcej
Pyszny sycący koktajl inspirowany koktajlami z diety strukturalnej jogurt naturalny, 125g banan, 1 sztuka jagody świeże lub mrożone, 100g otręby owsiane, łyżka siemię lniane, 5g Wszystkie składniki Zobacz więcej
Pyszny i zdrowy koktajl truskawkowy na drugie śniadanie. Wypity po wysiłku, wspomoże budowanie tkanki mięśniowej. Składniki: 50ml mleka 150ml jogurtu naturalnego garść mrożonych truskawek 1 łyżka Zobacz więcej
Orzeźwiający, lekko kwaskowaty koktajl malinowo-pomarańczowy Składniki na 1-2 porcje: 1 szklanka malin (świeżych lub mrożonych) 1 szklanka soku z pomarańczy (2 duże pomarańcze) 1 łyżka syropu z agawy Zobacz więcej