Przepis na nie przytyć święta

Święta to czas, w którym czyha na nas wiele jedzeniowych pokus. Syto zastawione stoły kuszą pysznymi potrawami oraz ciastami, które bogate są w tłuszcze i węglowodany. Jest to trudny okres dla osób Zobacz więcej
Chitos
Chitos Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kreatywny Makaron
Jak nie przytyć w święta?

Jak nie przytyć w święta? 117

Jak przeżyć Święta na diecie? To pytanie zadaję sobie dwa razy w roku. Uwielbiam dobre jedzenie. To żadna tajemnica. Wigilia i Święta to czas w którym moja mama dokłada specjalnych starań, żeby Zobacz więcej
Jutro większość z nas zabierze się za wielkie gotowanie. Powstaną mazurki, babki, żurki, sałatki jarzynowe i wiele innych tradycyjnych specjałów. Jeśli chodzi o zdrowe świętowanie, to w tym roku mam Zobacz więcej
Tradycje świąteczne mamy w polskich domach rozmaite: jedni pieką baby, inni serniki. Do wyboru także inne opcje: jaja gotowane lub faszerowane. Natomiast jedna tradycja pozostaje dla większości nas Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Chude święta czyli jak nie przytyć

Chude święta czyli jak nie przytyć 131

Po świętach tylko bombki mają być okrągłe fot. D.Szymborska G. przywiózł mi z Barcelony pisemka: Planteta Running i Triatlon (ze świetnym podtytułem un solo deporte no es suficiente – gdy jeden sport Zobacz więcej
Święta to czas gdy je się więcej, mniej się rusza, spędza się czas za stołem, co rusz sięgając po coś dobrego. Jak zatem zorganizować wszystko by po świętach nadal zmieścić się w ulubione spodnie? Zobacz więcej
1. JEDZ POWOLI. Delektuj się każdym kęsem.Po co sięśpieszyć? Takich pysznościjak wświęta nie mamy na co dzień!Informacja o tym, że jesteśmy już najedzeni dochodzi do naszego mózgu dopiero po 20 min. Zobacz więcej
Jak nie przytyć w święta… poważnie? – Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne Szukaj Szukaj: Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne Dieta to nie tylko odchudzanie, aby żyć trzeba jeść, tylko jak? Menu Zobacz więcej
Witajcie! Dzisiaj powiem Wam, jak planuję nie przytyć w Święta :) Jak wiecie, od ponad 2 lat nie jadam po 18. Nawet na imprezach rodzinnych. Ale w tym roku zostałam poproszona przez moją rodzinę, Zobacz więcej
Miło, że znalazłeś chwilkę w tej świątecznej bieganinie, by tu zajrzeć. Wiadomo, czasem lepiej przypalić karpia, by dowiedzieć się jak nie przytyć w święta. ;) Kiedyś wydawało mi się niemożliwym nie Zobacz więcej
zgidmichalina
zgidmichalina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Positiveat
Jak nie przytyć w święta?

Jak nie przytyć w święta? 44

Jak nie przytyć w święta? Pół żartem pół serio… Święta przestają Ci się kojarzyć z domową atmosferą a zamiast tego rodzą obawy przed kilkoma kilogramami w górę? Świąteczne przejedzenie to aż za dobrze Zobacz więcej
Pyszny barszczyk z uszkami, pachnący smażony karp z ziemniakami czy aromatyczny makowiec nie muszą znajdować się na liście marzeń osoby dbającej o figurę. Święta to czas małej, żywieniowej dyspensy – Zobacz więcej
http://beautyandblossom.pl Zobacz więcej
Jak nie przytyć w święta? Serio?! Klikam fejsbunia i widzę, że trzeba się przygotować na święta; zrobić odchudzające dania, fit to, fit tamto, przeczytać poradnik “jak nie przytyć w święta“. Serio? Zobacz więcej
Od kilku tygodni prowadzę w Radiu Kampus audycję o zaskakującej nazwie: ZMACZNEGO (sic!), w której podpowiadam jak zdrowo, tanio i smacznie przeżyć studia. Często zapraszam osoby, które dzielą się ze Zobacz więcej
Jak nie przytyć w święta? Jak je przeżyć kiedy jesteśmy na redukcji? To pytanie spędza sen z powiem wielu osobom. No i u cioci na imieninach? I na komunii chrześnicy? I na rocznicy ślubu wujków? A na Zobacz więcej
Jak nie przytyć w Swieta? Święta zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi aromat wigilijnych dań. Niekiedy przez cały rok z utęsknieniem wyczekujemy konkretnej potrawy czy ulubionego ciasta, które Zobacz więcej
Jak nie przytyć podczas świąt - skuteczny, domowy poradnik o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowym jedzeniu w restauracjach oraz szybkim gotowaniu. Home Zdrowie Fit Przepisy Zobacz więcej
Zmieniliśmy sposób odżywiania. Jemy zdrowo i lekkostrawnie. Pilnujemy pór posiłków i ilości na talerzu. Ale przed nami Święta Bożego Narodzenia. Na stole stanie sernik,makowiec, pierniczki, fura Zobacz więcej
Święta kojarzą się z ogromną ilością pysznego jedzenia, po które sięgamy mimo, że nie jesteśmy głodni. Jest to ciężki czas dla osób dbających o figurę i nie chcą przytyć. Dlatego postanowiłam napisać Zobacz więcej