niski indeks

7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
Kolejny miesiąc i kolejna, obowiązkowa pozycja na półce każdej osoby, która lubi jeść, a przy tym stara się na zażerać czym popadnie.Dieta z niskim indeksem glikemicznym to książka dla wszystkich Zobacz więcej
„Książka obfituje w smakowite propozycje i jest godna polecenia wszystkim pragnącym schudnąć oraz poprawić kontrolę swojej cukrzycy” Zuzanna Skłodowska – lekarz diabetolog W obecnych czasach wiele Zobacz więcej
Moi drodzy, 31 lipca wraz z Wydawnictwem REA-SJ zaprosiłam Was do udziału we wspaniałym konkursie, w którym do wygrania były aż 3 wspaniałe książki „Dieta z niskim indeksem glikemicznym”. O książce Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Produkty o niskim indeksie glikemicznym (35-50 IG) 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, czyli "jesteś Zobacz więcej
Zdjęcie pochodzi ze strony Wyd. REA-SJ (zdjęcie zmodyfikowano na potrzeby konkursu) Moi drodzy, dzięki uprzejmości Wydawnictwa REA-SJ kolejny raz z ogromną przyjemność ogłaszam konkurs, w którym do Zobacz więcej
Wędrując ze swoją górską rodziną Ptt Beskid oddział Nowy Sącz, bo Beskidzie Niskim. Magicznie i zachwycająco...Wapienne , Mały Ferdel, Ferdel, Barwinok, Kornuty, Wątkowa, Diabli Kamień, Kornuty. Zobacz więcej
Od wielu lat pokutuje w nas przekonanie, że powinniśmy dostarczać taką, a nie inną ilość kalorii do organizmu i wystarczy ograniczyć ich ilość do tego by schudnąć. Przekonanie jest o tyle błędne, że w Zobacz więcej
Produkty, które na diecie niskoglikemicznej możemy jeść bez obaw to m.in: Jajka - 0 Kawa i herbata (niesłodzone) - 0 Majonez tradycyjny - 0 Owoce morza - 0 Ryby - 0 Sery tłuste - 0 Sos sojowy (bez Zobacz więcej
Jak miło, że można było dziś poczuć wiosnę! Od razu lepiej mi się funkcjonuje, nawet po średnio przespanej nocy jest ochota na uśmiech, gdy widzi się te promienie słoneczne wpadające radośnie przez Zobacz więcej
Schab przygotowany w niskiej temperaturze ma ogromną zaletę - nie jest suchy, ale za to jest kruchy i delikatny. Idealny zarówno do przygotowania kanapek jak i danie obiadowe. Polecam nie tylko za Zobacz więcej
Jak miło, że można było dziś poczuć wiosnę! Od razu lepiej mi się funkcjonuje, nawet po średnio przespanej nocy jest ochota na uśmiech, gdy widzi się te promienie słoneczne wpadające radośnie przez Zobacz więcej
Kolejna, tym razem wiosenna i Wielkanocna, oferta Lidla promowana jest pod hasłem „Świąteczna kolekcja dobrych smaków w niskich cenach”. Degustacja win z powyższej oferty odbyła się 10 marca br. w Zobacz więcej
Na pomysł na deser wpadłam przypadkiem, przygotowywałam się właśnie do warsztatów czekoladowych i szukałam intrygujących pomysłów na połączenie czekolady. Znalazłam artykuł o brokułach w sosie z Zobacz więcej
Mięso dobrej jakości wymaga odpowiedniego potraktowania i czasu aż będzie doskonałe, tak więc pośpiech nie jest tu wskazany. Ligawa jest idealnym mięsem na tatar jak również na pieczeń. Przepis Zobacz więcej
Gołąbki z nadzieniem ziemniaczanym z Beskidu Niskiego - kuchnia podkarpacka Gołąbki ziemniaczane to podkarpacki specjał. Można się nimi zajadać od północy po południe regionu. Nadzienie tych gołąbków Zobacz więcej
Troć pieczona w niskiej temperaturze jest bardzo delikatna, kremowa. Warto spróbować. Troć ryba z rodziny łososiowatych. Jest mniejsza od łososia. Przygotowuje się ją tak samo jak łososia. płaty troci Zobacz więcej
Prosty i aromatyczny obiad. Kurczak pieczony w marynacie maślano- cytrynowej, z dodatkiem tymianku w niskiej temperaturze, dzięki czemu jest mega soczysty, kruchy i delikatny, a skórka chrupiąca. Zobacz więcej
Traktuję ten wpisjako uzupełnienie poprzedniego wpisu o cukrze. W ośrodku "Sofra" w Mielnie otrzymałam na wykładzie informacje na temat indeksu glikemicznego pokarmów (IG) opracowane przez Zobacz więcej
Na wołowinę pieczoną w niskiej temperaturze nie musiałam szukać przepisu. Wiedziałam, że znajdę go u Basi Ritz i będzie to, tzw. pewniak. Skorzystałam z przepisu na Rostbef pieczony w niskiej Zobacz więcej