Przepis na niskokaloryczne ciasto

Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ciasta z kremem budyniowym, drożdżówki z budyniem i oczywiście sam budyń to wyjątkowo smaczne desery. Na szczęście da się je przerobić na wersje dużo mniej Zobacz więcej
Kochani, pewnie nie ja jedna, widząc jakiś super przepis zastanawiam się, czy dana potrawa nie jest tucząca. Sama przygotowując posiłki staram się, aby miały one jak najniższą kaloryczność. Dlatego Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na talerzu
Niskokaloryczne ciasto z jabłkami

Niskokaloryczne ciasto z jabłkami 662

Składniki na 10 porcji: 1 szkl. mąki żytniej pełnoziarnistej 1 łyżeczka sody oczyszczonej 4 łyżki mielonych migdałów 1/2 łyżeczki cynamonu 7 suszonych śliwek 50 g orzechów włoskich 2 jajka 2 jabłka Zobacz więcej
Dzisiaj z okazji Dnia Bloga mam dla was przepis na lekkie ciasto z galaretką i owocami :) Składniki: 250 g chudego twarogu 250 g serka homogenizowanego 0% 50 g kaszy manny 2 jajka (oddzielnie żółtka i Zobacz więcej
Szybka zdrowa pizza na Sylwestra? To możliwe!!! Niskokaloryczna, o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu, zdrowa pizza na cieście z ciecierzycy! Bezglutenowa, wegańska! :-) Samych wspaniałości w Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W moim domu zapachniało już świętami, bo postanowiłam upiec babkę drożdżową:) Oczywiście w wersji niskokalorycznej:) Zobaczcie, jak wyszło. Drożdżowa babka – przepis Zobacz więcej
Przepis na te pyszne ciasto jest bardzo prosty : Z 6 jajek oddzielić żołtka od białek. Następnie: Do robota kuchennego wlać te 6 żołtek i utrzeć z 200 g ciemnego cukru trzcinowego, dodać 400g startej Zobacz więcej
1. Zdrowe 2. Dietetyczne 3. Szybkie 4. Proste 5. Smaczne Da się? Da! Składniki na 1 keksówkę: 1 jajko 1 szkl. mąki owsianej 2 łyżki oleju rzepakowego 3 łyżeczki stewii Szczypta sody 1/2 łyżeczki Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W moim domu zapachniało już świętami, bo postanowiłam upiec babkę drożdżową:) Oczywiście w wersji niskokalorycznej:) Zobaczcie, jak wyszło. Drożdżowa babka – przepis Zobacz więcej
Sernik jest pyszny, jadłabym go codziennie, dlatego postanowiłam upiec sobie wersję niskokaloryczną. Do tego przepisu nie użyłam wogóle tłuszczu zastąpiłam go odchudzonym jogurtem i mlekiem. Zawartość Zobacz więcej
Witajcie muffinkujący, Co raz częściej słyszę, że moje muffinki: "wyglądaja apetycznie, ale jestem na diecie". To zainspirowało mnie, żeby pomyśleć o muffince dietetycznej. Ale takiej naprawdę fit. Zobacz więcej
W moim domu zapachniało już świętami, bo postanowiłam upiec babkę drożdżową:) Oczywiście w wersji niskokalorycznej:) Zobaczcie, jak wyszło. Drożdżowa babka – przepis doskonały na Wielkanoc. Bardzo Zobacz więcej
MURZYNEK CZEKOLADOWY BEZ TŁUSZCZU Kiedy zobaczyłam ten przepis wiedziałam, że muszę go wypróbować. Murzynek idealny chyba dla wszystkich - niskokaloryczny dzięki użytym suszonym owocom; szybki do Zobacz więcej
Przepis na tę zdrową i niskokaloryczną szarlotkę został zaczerpnięty z książki "Makrobiotyka w polskiej kuchni, czyli powrót do dawnego odżywiania" Stanisławy Olko. Jak widać po przepisach na blogu Zobacz więcej
Marzycie o słodyczach, które można jeść bez poczucia winy? Wpada do Was w odwiedziny koleżanka, która wiecznie się odchudza? A możecie po prostu macie ochotę na coś nieco innego? Jeżeli na Zobacz więcej
montka
montka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cukierenka
Muffinki niskokaloryczne

Muffinki niskokaloryczne 344

Niskokaloryczne muffinki to moja propozycja na jutrzejszy Tłusty Czwartek dla tych, którzy nie mogą, z różnych powodów, oddać się szaleństwu pączkowego obżarstwa. Te muffinki są pyszne, mięciutkie, Zobacz więcej
chochlikikuchenne
chochlikikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chochlikikuchenne
Niskokaloryczny deser

Niskokaloryczny deser 1421

Koniec z tlustym obzarstwem! Na szczescie juz po tlustym czwartku, wiec pora wrocic do normalnego rytmu A moze ktos z Was planuje wiosenne diety? Przyznam, ze moja forma spadla ostatnio i z wielkim Zobacz więcej
Ta szarlotka jest bardzo zdrowa i bezkarnie możecie ją jeść nawet na diecie. Nie zawiera w sobie mąki, cukier częściowo jest zastąpiony miodem, natomiast kruszonka składa się ze zdrowych orzechów i Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz O tym jak zdrowe są szparagi, pisałam we wcześniejszych postach. Warto się do nich przekonać zwłaszcza, że istnieje wiele przepisów na pyszne dania ze szparagami. Zobacz więcej
Jeść i nie tyć... marzenie większości z nas! Spora część osób kojarzy "dietę" jedynie z sałatą, ewentualnie ryżem, kurczakiem i brokułami... a to ogromny błąd! Dieta, a raczej styl odżywiania (lepiej Zobacz więcej