niskokaloryczne muffiny

W mikołajowej paczce od markiKupiecznalazłam płatki owsiane. Od jakiegoś czasu korciło mnie żeby zrobić ciastka owsiane ale mój mężczyzna kręcił nosem. Skorzystałam więc z okazji i kiedy w domu Zobacz więcej
łyżki cukru i wymieszaj. Odstaw na bok. Rozgrzej piekarnik do 200C. Formę na muffiny wyłóż papilotkami. Do naczynia wsyp cukier, dodaj jogurt, olej, jajko, 2 łyżeczki skórki z cytryny, sok z cytryny Zobacz więcej
mintandchilli
mintandchilli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mint and Chilli
Puree z Dyni.

Puree z Dyni. 352

0
Dynia moim zdaniem to królowa jesiennej kuchni. Jest niskokaloryczna, posiada wiele cennych składników, m.in. błonnik, witaminy: C, D, PP, B1, B2, beta-karoten, zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu. Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na niesamowicie kremowy, cytrynowy lemon curd w wersji odchudzonej bez masła i cukru :). Ten cytrynowy krem jest po prostu niesamowity, można go jeść samodzielnie, dodać go jako Zobacz więcej
maślane. Wymieszać mąkę pszenną z cukrem, proszkiem do pieczenia, kakao i przyprawą do piernika. Dodać jogurt naturalny, mleko, jajko i ponownie wymieszać. Na koniec dodać ciasteczka i wymieszać. Zobacz więcej
Blog > Komentarze do wpisu « Zapiekanka co się na winie Tagliatelle z pomidorami ... » Sałatka tajska z indykiem i czerwoną pastą curry Składniki: 225 g makaronu gryczanego SOBA 300g brokułów 400 Zobacz więcej
Kiedy mówiłam, że jabłkowe muffiny z otrębami, to niskokaloryczna przyjemność - tak miałam racje, ale TO jest super-niskokaloryczna super-przyjemność ;-) Jeśli ktoś jeszcze nie przygotował ciasta na Zobacz więcej
FirankaAnka
FirankaAnka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Słodkie Niebo
Puree z dyni

Puree z dyni 178

2
Dynia należy do warzyw bogatych w witaminy i składniki mineralne, a ponadto jest niskokaloryczna. W dyni dominują witaminy takie jak: C, D, B1, B2, PP, kwas foliowy, a także beta-karoten, który Zobacz więcej
wiele czasu, stawiam więc na proste i sprawdzone przepisy. Nie pamiętam kiedy wpadłam na pomysł pieczenia wytrawnych muffin. Myślę, że inspiracją były dla mnie wypieki jednej z krakowskich cukierni. Zobacz więcej
agioos
agioos Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mouth-watering moment
Razowe muffinki

Razowe muffinki 312

0
Z pewnością nie tylko ja uważam, że muffinki to najprostsza i jednocześnie najszybsza rzecz na świecie. Przepisów na nie można znaleźć tysiące. Ten, który Wam podam może wydać się dziwny, ale Zobacz więcej
Muffiny z jogurtem? Czemu nie. Na szybkie śniadanie do pracy, bez grzebania po prostu wrzucam do miseczki muffinkę i zalewam ją jogurtem. Pyszne a zarazem syte i niskokaloryczne. Polecam Są mniej Zobacz więcej
z rabarbarem: Tarta z rabarbarem i bezą Muffiny z rabarbarem i kruszonką Dżem rabarbarowy Drożdżówki z rabarbarem Proste ciasto z rabarbarem Śmietankowy koktajl rabarbarowy z wódką Kompot z rabarbaru Zobacz więcej
do nagrzanego piekarnika (180 stopni), pieczemy na złoty kolor, u mnie było to ok. 30 minut. Porcję ciasta podzieliłam na dwa części. Pierwszą upiekłam bez dodatków, a drugą wzbogaciłam o pół Zobacz więcej
Jadalnych prezentów część kolejna. Dzisiaj coś dla tych, którzy chcą dzielić się zdrową radością. Masło jabłkowe to takie zdrowe smarowidło kanapkowe, które pięknie pachnie przyprawami korzennymi, Zobacz więcej
Dziś polecam Wam pyszne mięciuchne muffiny czekoladowo-orzechowo-kawowe.Bez glutenu, ba! Bez jakichkolwiek zbóż, zgodne z dieta paleo. Nie są niskokaloryczne, ale naprawdę warte grzechu. Poza tym to Zobacz więcej
zachwyceni i prosili o przepis, więc już jest, specjalnie dla Was, żebyście zdążyli na czwartek. Niestety nie miałam formy na donuty, więc upiekłam w papilotkach do babeczek, ale i tak wyszły Zobacz więcej
Przepis tak prosty, że nie może nie wyjść. Muffinki tak dobre, że wychodzą od razu. Dziś wersja z malinami, ale równie dobrze smakowałyby z truskawkami lub jagodami. Nazwa jogurtowe nie oznacza Zobacz więcej
namawiać. Chociaż nie do końca lekkie i niskokaloryczne, to pyszne. Składniki /18 muffinów/ 150 g świeżych liści młodego szpinaku 200 g boczku wędzonego 100 g sera feta 2 duże jaja 100 g masła Zobacz więcej
, jeśli jesteście na diecie, możecie z czystym sumieniem zjeść taką babeczkę na śniadanie czy kolację. Jak to możliwe? :) To chwila przyjemności całkowicie BEZ TŁUSZCZU i BEZ WYRZUTÓW sumienia. Jeśli Zobacz więcej
montka
montka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
cukierenka
Merry Christmas muffins

Merry Christmas muffins 114

0
babeczce, śniadanie. Zdecydowanie nie są niskokaloryczne, ale kto by liczył kalorie w święta. Sam przepis na babeczki wzięłam z bloga Weekend bakery, ale udoskonaliłam go posypką i lukrem według Zobacz więcej