niskokaloryczny szejk

laleczka20
laleczka20 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rozowakuchnia
Szejk śmietanowo-borówkowy

Szejk śmietanowo-borówkowy 35

Ależ mnie nabrała ochota na coś zimnego przy takim upale co teraz mamy to obowiązkowo. Schładza nas, a przy okazji jaka to przyjemność kosztować płynne lody :) lub szejk jak kto woli . Składniki: Zobacz więcej
Jeść i nie tyć... marzenie większości z nas! Spora część osób kojarzy "dietę" jedynie z sałatą, ewentualnie ryżem, kurczakiem i brokułami... a to ogromny błąd! Dieta, a raczej styl odżywiania (lepiej Zobacz więcej
Pomidor to pyszne, czerwonewarzywo, które jest ważnym składnikiem diet odchudzających. Dlaczego? Przede wszystkim ze względu na swoją niskokaloryczność. W 100 gramach jest tylko 15 kcal! Jest również Zobacz więcej
Witajcie :) Lubicie słodycze? Kto ich nie lubi! Dzisiaj będzie słodko w zdrowym wydaniu bowiem zapraszam na recenzję wyjątkowego ebooka autorstwaKrzysztofa Domaszewskiego, którego profil @domaszzzzzna Zobacz więcej
Szejk truskawkowo-śmietankowy – Zdrowie Na Talerzu Home Aktualności KONKURSY O nas O autorach Filmy Książki Warto wiedzieć Moje opinie Przepisy Czytelników Wyślij przepis Kontakt Szejk Zobacz więcej
Prosty kremowy zielony szejk ze szpinakiem Czytaj więcej » Zobacz więcej
Potrzebujcie energetycznego „kopa” i dodatkowo „podkręcenia” metabolizmu o poranku? Wypijcie szejka z cytrusów z dodaniem siemienia lnianego, a gwarantuję Wam, ze organizm będzie w pełni szczęścia Zobacz więcej
Potrzebujcie energetycznego „kopa” i dodatkowo „podkręcenia” metabolizmu o poranku? Wypijcie szejka z cytrusów z dodaniem siemienia lnianego, a gwarantuję Wam, ze organizm będzie w pełni szczęścia Zobacz więcej
Na obrazku jajko w sosie tatarskim, do którego użyto dietetycznego majonezu zrobionego z jogurtu i twarogu Naprawdę da się zrobić baaardzo przyzwoity majonez, nie używając ani grama oleju. Smakuje Zobacz więcej
Dlaczego lepiej jest zjeść grejpfruta zamiast pić z nich sok? Odpowiedź jest bardzo prosta, ponieważ cały grapefruit zawiera błonnik pokarmowy w tym dużo pektyn. Mogą one przyczynić się nie tylko do Zobacz więcej
chochlikikuchenne
chochlikikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chochlikikuchenne
Niskokaloryczny deser

Niskokaloryczny deser 1382

Koniec z tlustym obzarstwem! Na szczescie juz po tlustym czwartku, wiec pora wrocic do normalnego rytmu A moze ktos z Was planuje wiosenne diety? Przyznam, ze moja forma spadla ostatnio i z wielkim Zobacz więcej
Sernik jest pyszny, jadłabym go codziennie, dlatego postanowiłam upiec sobie wersję niskokaloryczną. Do tego przepisu nie użyłam wogóle tłuszczu zastąpiłam go odchudzonym jogurtem i mlekiem. Zawartość Zobacz więcej
Deser z nasionami chia jest niskokaloryczny i zawiera mnóstwo witamin.Nasiona chia zawierają ogromne ilości wapnia oraz kwasów omega-3. Wspaniale wpływają na układ nerwowy. Chia zalecane są dla kobiet Zobacz więcej
ZdrowieNaTalerzu
ZdrowieNaTalerzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie Na Talerzu
Szejk – witamina C

Szejk – witamina C  36

Szejk – witamina C – Zdrowie Na Talerzu Home Aktualności KONKURSY O nas O autorach Filmy Książki Warto wiedzieć Moje opinie Przepisy Czytelników Wyślij przepis Kontakt Szejk – witamina C Jesteś tutaj Zobacz więcej
magi1
magi1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Szaleństwa Maniusi
Szejk kawowy :-)

Szejk kawowy :-) 307

Ufff jak gorąco, nie ma gdzie się schować i czym oddychać. Burza wisi w powietrzu. W pracy też nie lekko, 30 stopni na termometrze w pokoju a za oknem 36. W domu ciut chłodniej. Nie wiem czemu, ale Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BaBy w kuchni
Szejk truskawkowy

Szejk truskawkowy 140

Poleca: Bodzinka Jedyne, co lubię w McDonaldzie, to szejki. Uwielbiam. Ale odkryłam, że z powodzeniem można je zrobić w domu i są równie pyszne. Składniki: 1 i 1/3 szkl. mleka 2 szkl. lodów Zobacz więcej
Domowa Cookierenka Agi
Domowa Cookierenka Agi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cookierenka
Szejk czekoladowy

Szejk czekoladowy 103

Dziś, w ramach cyklu "przyjemność bez wyrzeczeń", zdradzę Wam przepis na przepyszny, zdrowy i sycący szejk czekoladowy. Mój ulubiony :) Przygotowuje się go ekspresowo, więc jest to idealna propozycja Zobacz więcej
magi1
magi1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Szaleństwa Maniusi
Szejk owocowy :-)

Szejk owocowy :-) 66

Ufff jak gorąco. Ta pogoda zwariowała, lubię ciepło, ale chodząc do pracy męczy mnie ten upał. Po powrocie z pracy w domu też duszno, słońce świeci w okna i nie ma czym oddychać. Zasłaniam wszystkie Zobacz więcej
Osobom na diecie odchudzającej często rozpisuję zupy kremy. Są bardzo łatwe w przygotowaniu, niskokaloryczne, zawierają dużo warzyw, które korzystnie wpływają na nasz stan zdrowia. Krem oczywiście Zobacz więcej
Silvia
Silvia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ścieżki smaku
SAŁATKA SZEJKA

SAŁATKA SZEJKA 47

SAŁATKA SZEJKA Składniki: 3 pomarańcze 2 czerwone cebule 3 papryki (żółta, zielona, czerwona) 2 łyżki posiekanych, świeżych listków melisy 1 łyżka świeżych, posiekanych listków mięty zielone oliwki Zobacz więcej