niskotłuszczowe

laura
laura Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cafe Babilon
DANIA NISKOTŁUSZCZOWE

DANIA NISKOTŁUSZCZOWE 78

Jedna z moich ukochanych książek, mocno eksploatowana, do której powracam bardzo, bardzo często. Świetne przepisy, z których przygotowałam naprawdę sporo świetnych dań oraz wiele cennych porad. Zobacz więcej
Niskotłuszczowe ciastka z owocami Zauważyłam, że kiedy daję do wyboru mojej młodszej siostrze przepis, który mam wykonać - to rzecz niesłychana- ciasta prze nią wybrane zawsze wychodzą i są Zobacz więcej
Ostatni sierpniowy wpis, ale oczywiście nie jest to ostatni w sezonie letnim. Takowy będzie we wrześniu :) Mimo to już lekko jesiennie i jabłkowo, ale nie tak bardzo kalorycznie... na zimowe zapasy Zobacz więcej
wilksytyblog
wilksytyblog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wilk Syty
Niskotłuszczowe brownie muffins.

Niskotłuszczowe brownie muffins. 91

Na blogu pojawiły się już grzeszne babeczki z nutellą i oreo, był czekoladowy deser niskowęglowodanowy, tym razem coś dla osób na diecie ubogiej w tłuszcze (bądź dla tych, którzy chcą spróbować czegoś Zobacz więcej
Prawdziwe, dobrej jakości kakao to niezłe źródło magnezu, chromu, wapnia i flawonoidów. Kakao KAOKA to organiczne, odtłuszczone kakao bez dodatku cukru, wytwarzane z ziaren kakao, pochodzących z upraw Zobacz więcej
Stracciatella. Taki przepis pokręcony :D. Niskokaloryczne może nie są (cukier), ale niskotłuszczowe zdecydowanie. Leciutkie, wilgotne i baaaaaaaaaaaardzo proste. Potrzebne: dwa duże jogurty Zobacz więcej
Niezwykłe jak dla mnie, bo chyba, aż tygodniowe milczenie ogłaszam oficjalnie za zakończone. To chyba jeden z bardziej intensywnych tygodni nie tylko w tym roku szkolnym, ale chyba w całej mojej Zobacz więcej
szklanka mleka 4 łyżki oleju rzepakowego 2 jajka suche: 1 szklanka mąki tortowej 1 szklanka mąki krupczatki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 3/4 szklanki cukru 1 nektarynka Zobacz więcej
wiolqn
wiolqn Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Tygryska
Niskotłuszczowe mufiny owsiano-marchewkowo-bananowe / Morning Glory Muffins low fat oatmeal, banana and carrot

Niskotłuszczowe mufiny... 90

FOR ENGLISH VERSION scroll down 5 rano. Pierwsze promienie słoneczne wpadają przez szpary w roletach drażniąc zamknięte powieki. - Mamooooooo, pobawisz się ze mną? - słodki głosik wdziera sie w mój Zobacz więcej
Dynia... Warzywo, które urzeka mnie swoim kształtem, teksturą i kolorem. Wciąż nie rozumiem jak to jest, że mimo bezpłciowego smaku tak ją uwielbiam. Chyba jedna z niewielu rzeczy sezonowych, za które Zobacz więcej
Ciasto bez użycia tłuszczu? Bez masła, oleju? Tak!!! Zamiast tych składników użyłam fasoli – cieciorki. Czyli zamiast tłuszczu zyskujemy dodatkową porcję białka oraz błonnika. Nie rezygnując ze smaku, Zobacz więcej
Luby i ja uwielbiamy chilli con carne na wołowinie, duszone godzinami, a potem zapieczone pod chlebem kukurydzianym, wg przepisu Nigelli Lawson z "Feast". Gości ono u nas na stole jesienią i zimą, a Zobacz więcej
CZEŚĆ!! Dzień dobry w ten piękny majowy dzień! U mnie słoneczko oraz błękitne niebo od samego rana i mam nadzieję, że u Was również :) Dziś mam dla Was przepis na pastę a'la smalczyk. Wyszła PYSZNA i Zobacz więcej
NISKOTŁUSZCZOWY SOS BESZAMEL Obiecałam - słowa dotrzymuje. Póki pamiętam ;) Przepis pochodzi z książki Dania Niskotłuszczowe.Podaję oryginalny przepis za książką z dania Lasagne z Indykiem. Jednak Zobacz więcej
Witajcie! Dzisiaj mamy dla Was pożywną, niskotłuszczową zapiekankę z mięsem mielonym, pomidorami i cukinią. Jest to kolorowe danie, które swoim smakiem zadowoli niejednego łasucha:) Zamiast Zobacz więcej
Obecnie panuje moda na zdrowe, beztłuszczowe oraz naturalne jedzenie. Tłuste i smażone na tłuszczu już dawno odeszły do lamusa. Niskokaloryczne i naturalne jedzenie jest nie tylko „trendy”, ale także Zobacz więcej
Na wtorkowe popołudnie proponuję Wam włoski deser Panna Cotta! W oryginalnej wersji deser ten przyrządza się z 30-36% śmietanki – w moim wydaniu zastąpimy ją chudym mlekiem! Wbrew pozorom deser jest Zobacz więcej
Lubicie takie przystawki? Ja lubię, ale pod jednym warunkiem, że jest bez tłustych oczek, czyli taka "chuda";) Taką właśnie niskotłuszczową galaretkę chcę wam zaproponować. Ja użyłam do niej czerwonej Zobacz więcej
Śniadania białkowo-tłuszczowe stały się ostatnimi czasy bardzo popularne, zwłaszcza wśród osób aktywnych i trenujących. I dobrze ponieważ start dnia od posiłku bazującego na dobrych tłuszczach da ci Zobacz więcej
Zachodnia dieta i przetwórstwo spożywcze, choć często zaspokaja potrzeby naszego podniebienia, pozbawia naszą żywność wielu cennych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zobacz więcej