obiad białkowy

Lekki omlet białkowy bez żółtek na samych białkach z dodatkiem mąki kokosowej i jaglanej to świetna propozycja śniadaniowa jak również lekka propozycja na deser. Trochę już w jesiennej odsłonie z Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Białkowy omlet kalafiorowy

Białkowy omlet kalafiorowy 90

Kiedy ja dojeżdżam nad nasze piękne, polskie morze i wypatruję równie pięknego słońca, Was zapraszam na śniadanie. Bardzo pożywne, dostarczające ogromnej ilości białka. Kalafior to resztka z Zobacz więcej
Witam :) Przedstawiam dwuwarstwowy, soczysty i orzeźwiający koktajl owocowo białkowy :) Składniki: Różowa warstwa: 100 gram truskawek 1 brzoskwinia Pół banana 100 ml mleka 20 gram odżywki białkowej Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
BIAŁKOWY KOKTAJL ROŚLINNY

BIAŁKOWY KOKTAJL ROŚLINNY 27

Koktajl na każdą porę! Śniadanie, 2 śniadanie, podwieczorek, po treningu, na kolację i wymieniać tak można długo! Pełen witamin i składników odżywczych! Piękny zielony kolor! A do tego w 100% Zobacz więcej
Białkowy koktajl na wynos z mrożonymi malinami Czytaj więcej » Zobacz więcej
Składniki: jogurt naturalny 400 ml, maślanka truskawkowa 250 ml, stewia 1 łyżeczka, banan 1 sztuka, nektarynka 1 sztuka, kiwi 2 sztuki, borówka amerykańska 1 szklanka, maliny 1 szklanka, białko Zobacz więcej
Pyszny chleb idealny dla osób na diecie ale również dla wszystkich którzy pieką chleb w domu- ten przepis jest łatwy, szybki i zawsze się udaje. SKŁADNIKI 4 jajka 250g twarogu/serka na sernik 5 łyżek Zobacz więcej
Świetny pół biszkopt z dużą ilością maku. To ciasto ma bardzo dużo zalet: -idealnie kroi się nawet na bardzo cienkie blaty - do tortów, ale i jako samodzielne ciasto do herbaty -wygląda i smakuje Zobacz więcej
WSZYSTKO SMACZNE
WSZYSTKO SMACZNE Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WSZYSTKO SMACZNE
Obiad drwala

Obiad drwala 963

Obiad drwala Obiad drwala to bardzo smaczne, ale również dosyć kaloryczne danie obiadowe, na które natrafiłam kiedyś w jakiejś gazetce. Zapamiętałam nazwę i to jak było przygotowane, a później sama Zobacz więcej
Co powiecie na rozpoczęcie niedzieli serniczkiem białkowym? Osobiście robimy go dość często w prostszej formie bez ozdób ale gdy dostałyśmy już kolejne zapytanie o słodkości dla sportowców Zobacz więcej
Makaron białkowy (divinebody.pl) z domowym pesto z pomidorów suszonych i roszponki i aromatycznym kurczakiem. PRZEPIS AUTORSKI: SKŁADNIKI:(1 porcja) ok.60g makaronu białkowego 'OstroVit' z Zobacz więcej
Dzisiejsza propozycja to zdrowa wersja klasycznego omleta. A dodatek płatków zachęci najmłodszych Co nam trzeba? Na dwa omlety 8 białek z jajek 200ml kefiru 8-10 pełnych łyżek maki ryżowej -zobaczycie Zobacz więcej
Na rynku pojawia się coraz więcej zbożowych i bakaliowych batoników oraz innych przekąsek, reklamowanych jako pożywne, idealne na diecie, smaczne i zdrowe. Jedne z nich rzeczywiście takie są, z kolei Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Omlet białkowy

Omlet białkowy 2143

Omlet białkowy dla wszystkich dbających o linię, dla osób trenujących doskonałe źródło białka, błonnika i doskonale dodaje energii. Polecam wszystkim spróbować bo warto. Omlet białkowy. ROZWIŃ I Zobacz więcej
Ach ta dieta wegańska...zero białka prawda? ;) Oczywiście to czysta bzdura, bo na tej diecie można śmiało zajadać nawet batoniki BIAŁKOWE! Kto by pomyślał! Taki nowości na rynku bardzo cieszą, bo taka Zobacz więcej
Co powiecie na rozpoczęcie niedzieli serniczkiem białkowym? Osobiście robimy go dość często w prostszej formie bez ozdób ale gdy dostałyśmy już kolejne zapytanie o słodkości dla sportowców Zobacz więcej
...czyli odpowiedź na pytanie "co tu zrobić, kiedy zostaną nam białka?". Bardzo białkowy, prosty i lekki omlet, który w połączeniu z pełną warzyw sałatką stanowi mega odżywcze danie. Zjadłam na obiad- Zobacz więcej
Niedługo Wielkanoc więc przyjdzie pora na pieczenie bab, babek i babeczek Piegusek białkowy to inaczej babka na białkach z dodatkiem maku. Pieguska na białkach przygotowałam dzięki akcji Piernikowej Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Mus białkowy

Mus białkowy 256

W związku z tym, że waga przestała współpracować...mus białkowy w ramach obiadu :) Składniki na 3 porcje 2 banany jabłko szklanka mleka 1.5% pół opakowania serka homogenizowanego naturalnego (np. Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Koktajl białkowy

Koktajl białkowy 143

Dziś będzie bardzo szybko i bardzo skromnie, ale za to pysznie. Nie wiem czy jest ktoś kto nie kocha koktajli. W upalne dni wspaniale orzeźwiają, są super alternatywą kiedy owoce w swej naturalnej Zobacz więcej