Przepis na obiad do pracy

lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Szybki obiad

Szybki obiad 2154

W tygodniu nie zawsze chce się gotować, zwłaszcza kiedy wraca się do domu po 8 godzinach pracy i 1,5 godziny załatwiania spraw ważnych i niecierpiących zwłoki. Wtedy idealny jest obiad, a właściwie Zobacz więcej
Tomoja ulubiona surówka w tym roku! Jest nie tylkoźródłem wielu witamin, ale przede wszystkim powala na kolana swoim smakiem:-) Jestem przekonana, że Wamrównież zasmakuje:-) Składniki: pół szklanki Zobacz więcej
Propozycja na obiad lub kolację. Lekka, pożywna i kolorowa. Sałatka z komosy ryżowej, która posiada zestaw wszystkich aminokwasów niezbędnych dla człowieka. Z powodzeniem zastępuje mięso. Składniki: Zobacz więcej
Kolejna propozycja z moim ulubionym makaronem jajecznym. Bardzo lubię to danie. Szykuję wieczorem jako obiadokolację na gorąco. Następnego dnia w pracy można zjeść na zimno (pycha!) lub podgrzać Zobacz więcej
Często gęsto słyszę, że głównym powodem nietrzymania się diety przez moich znajomych jest ,,brak czasu”. Nie mają czasu gotować więc najczęściej zamawiają więc oni jedzenie do pracy, te lunche często Zobacz więcej
Składniki: miseczka kaszy kuskus garść rozdrobnionego świeżego szpinaku ząbek czosnku puszka tuńczyka w oleju garść kaparów 2 ogórki korniszonowe 1 pomidor 1 mała cebulka pół czerwonej papryki Zobacz więcej
Mam ostatnio fioła na tle najróżniejszych placuszków, są idealne do pracy, a wariacji na ich temat jest wprost mnóstwo. Dziś chciałabym zaproponować placki kalafiorowo-selerowe, ten korzenny smak Zobacz więcej
Pomysły na zdrowy lunch do pracyNa Facebooku zapytałam Was o noworoczne postanowienia i choć tylko część z Was przeszła od stycznia na dietę, to jednak większość stara się zdrowo odżywiać i poszukuje Zobacz więcej
Dni temu kilka do naszego domu wkradła się podstępnie niezdrowa atmosfera. Parę głupich nieporozumień damsko - męskich pod rząd, zmęczenie pracą czy problemami zdrowotnymi i ciche dni gotowe. Ale z Zobacz więcej
Tym razem obie sałatki do pracy mają ten sam główny składnik, czyli quinoa albo mówiąc prościej – komosę ryżową. Jest bardzo smaczna i stale wychwalana za swoje właściwości, posiada bardzo wiele Zobacz więcej
Druga propozycja na smaczny obiad do pracy. Przygotowanie dzień wcześniej nie zajmuje wiele czasu :) Potrzebujesz: (na 2 porcje) 0,4kg mielonego indyla 1 cebulę 1 jajko 1 łyżkę dowolnej śmietany 2 Zobacz więcej
Mam ostatnio fioła na tle najróżniejszych placuszków, są idealne do pracy, a wariacji na ich temat jest wprost mnóstwo. Dziś chciałabym zaproponować placki kalafiorowo-selerowe, ten korzenny smak Zobacz więcej
Obiad z pudełka czyli kasza jaglana z czarnymi oliwkami i odświeżająca sałatka. W pracy możemy skorzystać ze stołówki zakładowej, kiosku, sklepiku czy kateringu. Nie zawsze jednak posiłki oferowane Zobacz więcej
Zostały Ci resztki z obiadu? Zrób mini frittaty czyli omleciki pieczone w foremce na muffinki. Pyszne, poręczne, w sam raz do pracy lub szkoły. Po obiedzie zostało Ci trochę resztek. Za mało, żeby Zobacz więcej
To danie jakoś się sprawdza następnego dnia wytrzęsione w pudełku które niesiemy do pracy. Jak zrobimy je wieczorem to nie trzeba wkładać do lodówki i jest smaczne. (Lodówki zabijają smaki! Precz z Zobacz więcej
Kolejna propozycja na pyszny obiad do pracy. Danie smaczne zarówno na zimno jak i na gorąco. Szybkie przygotowanie wieczorem i szybkie podgrzanie nazajutrz w mikrofali. I dużo zdrowszy i bardziej Zobacz więcej
Może temat dla wielu banalny i śmieszny. Ja osobiście w swoim środowisku oraz w środowisku wirtualnym często spotykam się z problemem zdrowego jedzenia w pracy. Niestety przeświadczenie jest takie, że Zobacz więcej
Do pracy staram się jak najczęściej zabierać samodzielnie przygotowane jedzenie, co oczywiście nie zawsze mi się udaje ;) Dzisiaj akurat się udało, więc podzielę się zdjęciami... Lunch-box do pracy Zobacz więcej
Każdy pomysł na lunch do pracy jest dobry. Ponieważ najważniejsze jest, żeby w ogóle był. Nawet jeśli wystarcza wam sił tylko na kanapkę. Jeśli czytacie mnie już jakiś czas, wiecie jak bardzo lubię Zobacz więcej
Nasz dzisiejszy przepis, a mianowicie makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką, powstał zupełnie przypadkiem. Ostatnio cierpimy na chroniczny brak czasu ze względu na różne zajęcia. No ale cóż – to Zobacz więcej