obiad kasza

Gdy muszę przygotować szybki obiad to stawiam na rybę z pieca. Mam wówczas pewność, że nie narobię się, aby Kalina zje ze smakiem. Halibut, kasza i dotowane warzywa to nasz pewniak obiadowy. Rybę w Zobacz więcej
Kasza jaglana jest jedną z moich ulubionych. Dobrze smakuje w każdym połączeniu. Lubię ją ze słodkimi dodatkami - prażonymi jabłkami z cynamonem, karmelizowanym bananem, powidłami śliwkowymi oraz Zobacz więcej
Kasza „czarne oczko” do obiadu Czasami ziemniaki, nieco się już przesycą , zwykła kasza i ryż też ..i wtedy nadchodzi czas by rzucić czarne oczko na patelnię Zrobić coś z niczego , czyli pęczak z Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu lekko się "dietuję" ;) Staram się jeść cztery zbilansowane posiłki dziennie. Dziś przykładowy obiad. Zapewniam Was, że nie chodzę głodna, kilogramy spadają a dania są baaardzo dobre. Zobacz więcej
Bo dzisiaj mam aż 5 przepisów do zamieszczenia. 3 obiady i jedna kolacja. Tyle nowości udało się przetestować w ubiegłym tygodniu a szczególnie w ten weekend. Dzięki takim obiadom mam tyle energii i Zobacz więcej
Wiosno wróć! Niestety, to tylko moje życzenia, bo na pogodę i porę roku nie mam wpływu. Ale ostatnio staram się by w mojej kuchni i na talerzach królowały wiosenne kolory, zdrowie i smak. Dziś Zobacz więcej
Kasza jaglana z gulaszem z ciecierzycy i pieczarek, a do tego surówka. Szybki, pełnowartościowy obiad! Wiem, że wydaje się wręcz niewiarygodne, aby w krótkim czasie przygotować tak złożony obiad, ale Zobacz więcej
WYTRAWNE GOFRY Z KASZY JAGLANEJ! W mojej kuchni nic się nie marnuje i powiem Wam, że najlepsze przepisy powstają w mojej głowie zazwyczaj wtedy kiedy lodówka świeci pustkami, bądź mam w niej tylko Zobacz więcej
Szybki wege obiad - kasza jaglana z pieczarkami i suszonymi pomidorami - Na bezglutenowym talerzu Media Społecznościowe Bezglutenowy Dietetyk na Facebooku Dietetyk kliniczny, starający odnaleźć się w Zobacz więcej
Byłam dziś z rodzinką na giełdzie rolnej. Zobaczyłam dziesiątki kasz, mąk, zbóż, nasion i czego tam dusza zapragnie. Pomyślałam sobie, że każdy z nas powinien raz na jakiś czas wybrać się w takie Zobacz więcej
Jarmuż i kasza gryczana to takie nasze polskie super food. W sumie mało doceniane, a bardzo zdrowe. Dlatego dziś zapraszam na obiad z... The post Obiad z jarmużem i kaszą gryczaną z orzechowym Zobacz więcej
Grykajest moją ulubioną kaszą. Cenię ją za jej wyraźny, orzechowy smak i podaję z warzywnym curry (zamiast ryżu) czy sosem pomidorowym (zamiast makaronu). Ale kasza gryczana świetnie sprawdza się Zobacz więcej
Uwaga, dzisiaj, na blogu kipi kasza! Kasza jęczmienna gotowana, taka tradycyjna, do obiadu. Choć, po prawdzie, to taka kasza, ugotowana z dodatkiem podsmażonej cebuli, liściem laurowym, zielem Zobacz więcej
Zazwyczaj, kiedy w mojej lodówce wszystko się kończy, wpadam na nowy pomysł na danie. W ten sposób przypadkowa potrawa wpisuje się w mój codzienny jadłospis. Tak też było w przypadku tego dania, Zobacz więcej
Dzisiaj przepis z tych szybkich, zdrowych i niskokalorycznych. Dlaczego Kasza bulgur? Kasza bulgur jest otrzymywany z pszenicy durum czyli tej wg dietetyków uznawanej za najcenniejszą i najzdrowszej. Zobacz więcej
Brownie jest to typowe dla kuchni amerykańskiej ciasto czekoladowe. Jego nazwa pochodzi od charakterystycznego, ciemnobrązowego koloru brownie. Ten przepis jest wzbogacony o kaszę jaglaną. Dodanie jej Zobacz więcej
Kasza gryczana do obiadu... Aromatyczna kasza gryczna. Z wiórkami podsmażonych pieczarek i cebuli. Z dodatkiem natki pietruszki. Zdrowy dodatek do drugiego dania. Polecam! Składniki: 100g kaszy Zobacz więcej
Bezglutenowy obiad: kurczak z kaszą quinoa z warzywami - Dieta Eliminacyjna, alergia pokarmowa, bezglutenowe, bezmleczne, przepisy | Dieta Eliminacyjna, alergia pokarmowa, bezglutenowe, bezmleczne, Zobacz więcej
Przepis na szybki i pyszny obiad z kaszą owsianą i warzywami. Takie danie jest bardzo zdrowe i lekkie. Jedna porcja to ok 450 kcal. Składniki (2 porcje): szklanka kaszy owsianej mała cukinia papryka Zobacz więcej
Wiecie za co lubię gołąbki? Za to że doskonale smakują odgrzewane i bez szkody dla smaku mogę je zrobić na 2-3 dni. Mogę je także zamrozić i w sytuacjach awaryjnych, kiedy wiem że szykuje się ciężki Zobacz więcej