obiad lekkostrawny

{{headerMessage}}
Makaron smażony z cukinią i świeżymi pomidorami to mój sposób na szybki obiad w pełni sezonu warzywnego. Niewieleskładników, patelnia i kilkanaście minut wystarcza do przygotowania pysznego i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybki i zdrowy obiad zawsze jest w cenie- dzięki niemu nie będziesz posiadał po powrocie do domu lub do kolacji. Tym bardziej cenny jest obiad, jeśli jest lekkostrawny choć jedzony (niezdrowym) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejna ze zdrowych i pożywnych potraw z kaszą. Tym razem z jaglaną i warzywami. Danie jest lekkostrawne i szybkie do przygotowania. Moją propozycję warzyw możemy rozszerzyć o swoje ulubione lub te, Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Pieczona cukinia z parmezanem

Pieczona cukinia z parmezanem 400

0
{{headerMessage}}
Cukiniowo, warzywnie i jarsko czyli po prostu zdrowo i dietetycznie. Na ciepło i na zimno, jako samodzielny posiłek i jako dodatek do obiadu. Cukinia im młodsza, tym smaczniejsza. Można jeść ją na Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Kasza jaglana ze szpinakiem

Kasza jaglana ze szpinakiem 3580

3
{{headerMessage}}
Jest to przepis dla tych, którzy mimo braku czasu nie chcą rezygnować ze zdrowych i pożywnych obiadów. Kasza jaglana nie bez powodu nazywana jest królową kasz: zasadotwórcza, bezglutenowa i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
24 lutego 2013 Danie główne, Obiad Mielone inaczej podane Moja dzisiejsza propozycja szybkiego obiadu, nie należy raczej do obiadów lekkostrawnych, ale myślę że czasami można. Zwłaszcza gdy się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomysł na wykorzystanie kaszy jaglanej, która została z obiadu :) Nazywana jest "królową kasz", jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera wartościowe składniki potrzebne dla naszego organizmu. Zobacz więcej
SmakUla
SmakUla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SmakUla
Pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym

Pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym 2005

1
{{headerMessage}}
Po majówce czas wrócić na właściwe tory. Myśląc o obiedzie wciąż krążyliśmy wokół czegoś delikatnego i lekkostrawnego. Postawiliśmy na dobrze znany chyba wszystkim smak dzieciństwa – pulpeciki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ta prosta w wykonaniu i tania zupa jest pełna różnych aromatów, które nadają jej charakterystycznego smaku. Jest delikatna i lekkostrawna a zarazem pożywna. Wystarczy podać do niej np.naleśniki i cały Zobacz więcej
karolagotuje
karolagotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KarolaGotuje
Karp pieczony z pieczarkami

Karp pieczony z pieczarkami 4450

2
{{headerMessage}}
Bo kto powiedział, że karp jest tylko od święta? W moim domu karp jest często jadaną rybą, zawsze świeży, ze sprawdzonego źródła. Propozycja dobra zarówno na obiad, jak i ciepłą kolację. Delikatny, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna i chrupiąca surówka z tak lubianej przez wszystkich kapusty pekińskiej. Smaczny dodatek do obiadu, do grillowanych mięs, a dla nie mięsożerców - może stanowić pyszną lekkostrawną kolację. Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Sałatka z sałaty lodowej

Sałatka z sałaty lodowej 8205

4
{{headerMessage}}
Taką sałatkę możemy podać jako dodatek do grilla lub obiadu. Jest smaczna i lekkostrawna, uwielbiam ją. Składniki: główka sałaty lodowej 0,5 kilograma pomidorków cherry 2 ogórki zielone 1 papryka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tortilla z indykiem panierowanym w sezamie jest bardzo smaczna i lekkostrawna, ostatnio przyrządziłam ja na szybki obiad ale możemy ją również podać na kolację. Do tortilli użyłam sosu Tysiąca Wysp od Zobacz więcej
{{headerMessage}}
warzywa drobno posiekaj, pomidory zmiksuj. W małej patelni podsmaż cebulę. W dużej patelni smaż resztę warzyw. Gdy będą rumiane dodaj cebulkę, i resztę składników. Duś na małym ogniu. Gdy będą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna sałatka z tuńczykiem, jedna z moich ulubionych. Jest bardzo syta, ale także lekkostrawna, więc jej większa porcja może zastąpić nam obiad. Jak dla mnie rewelacja :) SKŁADNIKI ( na duży Zobacz więcej
{{headerMessage}}
A na dzisiaj fasolka, która zajadam się już od paru dni. Jestem zdania, że póki jest na nią sezon, trzeba brać garściami. Ma w sobie wiele wartości odżywczych, ale mimo to nie jest polecana dla osób Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Macie ochotę na coś lżejszego na obiad? Bardzo proszę :) Kurczak na parze to lekkostrawne, delikatne danie, do którego możecie dodać dowolne warzywa na jakie macie ochotę, my uwielbiamy marchew, Zobacz więcej
Anula44
Anula44 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia pachnąca bzem
MAKARON Z PAPRYKĄ

MAKARON Z PAPRYKĄ 443

0
{{headerMessage}}
Oto propozycja na fajny obiad. Bardzo prosta i szybka potrawa a przy tym pyszna i sycąca. W okresie letnim przyrządzam to danie dosyć często, ponieważ bardzo je lubimy. Jest lekkostrawne więc nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kaszy jaglanej. Danie jest lekkostrawne dobre na obiad, kolację lub śniadanie - u mnie w wersji śniadaniowej z jajkiem:) Składniki: 1 średnia cukinia 2 pomidory lub dwie garście pomidorków Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś na obiad chrupiący indyk z brązowym ryżem i marchewka na ciepło z masełkiem - oczywiście marchewka ze słoika - wrześniową porą obrana, pokrojona w kostkę i zapasteryzowana - słodka, soczysta i Zobacz więcej