obiad z kus kus

{{headerMessage}}
Już powoli pojawiają się w sklepach świeże figi, które wprost uwielbiam i gdybym tylko mogła zajadałabym się nimi codziennie. Dlatego staram się je wkomponować w mój jadłospis najczęściej, jak się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj miałam ochotę w ramach obiadu na coś lekkiego i pysznego. Postawiłam na kus kus z dodatkami. by Alex W środku talerza mamy KUS KUS PO TUNINGU czyli kasza kus kus z podsmażoną cebulą i Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Mintaj pod cukinią z kus kus

Mintaj pod cukinią z kus kus 270

0
{{headerMessage}}
Dziś na obiad kostka rybna w macie cukiniowej. Sposób na rybę ściągnęłam od Beatki z Po_żarcie. Robimy to wg przepisu Beatki:http://po-zarcie.blogspot.com/2013/04/dorsz-w-cukiniowej-kopercie.html Ja Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kasza kus-kus z warzywami Znakomity dodatek do obiadu zamiast ziemniaków czy ryżu. 300 gr.kaszy kus-kus (1 torebka) 1 świeża papryka 1 cebula czerwona 2 ząbki czosnku nie cala szklanka groszku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardo szybki i prosty sos do mięsa, które mamy np. zamrożone z imprezy, na której zostało przygotowane zbyt wiele jedzenia. Czyt. polskie rodzinne imprezy ;) ale ja to uwielbiam. Rach ciach i mamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wczorajszy dzień wprawdzie wolny od zajęć typu szkoła, zajęcia dodatkowe, ale kolejny obarczony bólem buzi ponoć mam zapalenie nerwu twarzowego, dzień po nocy nieprzespanej z powodu duszności u mojej Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mammadeli
Łosoś w pomidorach

Łosoś w pomidorach 133

0
{{headerMessage}}
Szybki, smaczny i zdrowy obiad. W zasadzie jest to smażony łosoś z niezawodnym sosem pomidorowym, ale w tym wydaniu sos jest łagodniejszy-bez chilli, mniej czosnku. Głównym bohaterem jest przecież Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mam dla Was propozycję na szybką, zdrową i lekką sałatkę na zimno:) Idealnie pasuje z kaszą kus-kus, do tego jakieś mięso w orientalnym klimacie i udany obiad gwarantowany. Składniki: 125-150g miksu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Drugie śniadanie (165 kcal) – Koktajl z granatów, borówek i banana, czyli wyzwania koktajlo-holika Każdy koktajl jest ekspresowy, wrzucamy wszystko do blendera i gotowe. Obiad (390 kcal) – Kus kus z Zobacz więcej
alisz`
alisz` Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia alisz
kusi kus kus kusi

kusi kus kus kusi 394

2
{{headerMessage}}
Kus kus to chyba najszybszy w przygotowaniu dodatek do obiadu. Wsypujesz, zalewasz, czekasz chwilę i jesz. Pasuje do wielu sosów, nam szczególnie smakuje z curry. Z tego powody zawsze mam go w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Indyk z brzoskwinią podany z kremem z zielonego groszku i komosa ryżową to proste do wykonania i szybkie danie, a jednocześnie wykwintne i bardzo smaczne. Pełnowartościowy, niskotłuszczowy, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kurczak słodko-pikantny z warzywami, czyli orientalny i dietetyczny obiad. Kurczak słodko-pikantny z warzywami powstał z tego co znalazłam w lodówce :) Wyszedł naprawdę pyszny. Polecam! Potrzebne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Danie wegetariańskie. Kasza kus-kus z warzywami :-) Bakłażan, papryka, cukinia i pomidor - pyszności. Danie na obiad, kolację, na drugie śniadanie do pracy, na wycieczkę. Na różne okazje. Bardzo lubię Zobacz więcej
{{headerMessage}}
do wykonania tego pysznego dodatku nie potrzeba duzo czasu. potrzeba go tyle co przygotowanie kuskusa:) to byl moj dodatek do kurczaka ktorego, przygotowalam dzisiaj na obiad( klik klik) polecam:) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
500 osób! Kolejne cykle przepisów będą przeznaczone dla studentów i nie tylko … ! Zapraszam! Sałatka z młodymi liśćmi szpinaku, awokado, cieciorką i podsmażoną cukinią Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zalegało mi pół opakowania dużych muszli makaronowych, wykorzystałam je na dzisiejszy obiad i przy następnych zakupach poszukam owych muszli z mąki razowej, bo do przepisu będę wracać na pewno! Dla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kus kus jest najszybszą kaszą na świecie i opłaca się ją przygotowywać w tygodniu, gdy czasu mało, do pracy trzeba chodzić i takie tam . Kus kus jest jeszcze fajny z innego powodu, ma dość neutralny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, curry, cynamon, gałka muszkatołowa, oregano, szafran Do sałatek... Warzywa z puszki: ciecierzyca, fasola, groch, soczewica Kukurydza konserwowa Tuńczyk w puszce Warzywa konserwowe (w oleju i w ocet) Zobacz więcej
agatagy
agatagy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dietetycznie w kuchni
Pikantny krem z marchwi

Pikantny krem z marchwi 144

0
{{headerMessage}}
Kiedy pierwszy raz robiłam tę zupę, w zamyśle miała być pomidorowa ale z biegiem czasu przekształciła się raczej w krem marchewkowy, choć tak naprawdę składa się z wielu innych warzyw. Szybki i fajny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Idę "na rekord" ;) Wpisy trzy dni z rzędu! Zachęcam Was dzisiaj to tego aromatycznego dania. Po raz pierwszy robiłam je na warsztatach kulinarnych dla dzieci. Roznoszący się zapach cynamonu i kuminu Zobacz więcej