obiady dla mamy karmiącej

{{headerMessage}}
Dietetyczna zupa z piersią Składniki: 3 szklanki wody 1 pojedyncza pierś kurczaka 2 marchewki 2 ziemniaki 1 kostka bulionu drobiowego ( z zielem angielskim i liściem laurowym) 1/2 łyżeczki suszonego Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Ryż z jabłkami

Ryż z jabłkami 1811

1
{{headerMessage}}
Ryż z jabłkami, to smak mojego dzieciństwa:) Pamiętam jak babcia mi go przygotowywała. Teraz, też się nim zajadam, głównie dlatego, że to bezpieczna potrawa dla mamy karmiącej:) Dla mnie to fajny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ja ziemniaki uwielbiam. Pieczone, gotowane, czy w sałatce – nie ma znaczenia:) Dla mamy karmiącej, to 100% bezpieczne warzywo:) Wczoraj odważyłam się i zjadłam coś pieczonego - były to właśnie domowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj pomysł na szybki ale sycący obiad. Przepyszna pierś z kurczaka przygotowana na patelni grillowej, a więc z minimalną zawartością tłuszczu. Sekretem jej smaku jest aromatyczna marynata. Do tego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czasami jest tak że nie masz czasu, ochoty lub siły aby zrobić obiad. Jesteś zniechęcona, rozdrażniona zmęczona. Tak często bywa przy małym dziecku. Dodatkowo jeśli jesteś na diecie eliminacyjnej i Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Klopsiki drobiowe na parze

Klopsiki drobiowe na parze 644

1
{{headerMessage}}
Kolejny przepis z serii DLA MATKI KARMIĄCEJ. Kotleciki na parze są proste i soczyste. Idealne dla mamy, która musi szybko zrobić obiad pomiędzy drzemkami swojej pociechy. Klopsiki parują się ok. 20-25 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tradycyjny polski obiad to z całą pewnością schabowy z ziemniakami. Dzisiaj polecam wersję trochę mniej kaloryczną bo schabowy będzie z patelni grillowej. Bez żadnej panierki, bez tłuszczu (fajnie Zobacz więcej
anna.m
anna.m Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maluszek i Kuchnia
Papryka faszerowana

Papryka faszerowana 164

0
{{headerMessage}}
Doskonałą alternatywą dla tradycyjnych gołąbków jest gotowana papryka faszerowana. Jest ona smaczna, zdrowa i sycąca. Farsz jest aromatyczny, dzięki dodaniu ziół. Idealna na szybki obiad. Doskonale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pierś z kurczaka w warzywach robię na obiad dość często. Jest to danie proste i szybkie czyli takie jak lubimy. Czasami zastępuję kurczaka kawałkami schabu, który kroję na plasterki. Danie doskonale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś na obiad coś dla mam karmiących, coś dla dbających o linię, coś dla dzieci, coś delikatnego. O czym mowa? O pulpetach z indyka w sosie koperkowym. Ekspresowo się robi, a smakuje nieziemsko. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Do tej pory w ogóle nie brałam pod uwagę kapusty. gdy myślałam o podaniu jakiegoś warzywnego dodatku do obiadu. Kiedy zobaczyłam w "Wysokich obcasach" ten przepis, nabrałam jednak ochoty, by go Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mój ulubiony obiad :) Jest w nim wszystko to, czego potrzebuje karmiąca mama, a przy tym robi się go bardzo szybko. Jeden garnek, a są w nim białko, węglowodany, warzywa i tłuszcze. Zdrowo i pożywnie. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Od kilkunastu dni żyję w nowym świecie - zostałam mamą. Obiecałam sobie, że postaram się jednak, mimo wielu nowych obowiązków, nie zaniedbać Mi smakuje. Tym bardziej, że racjonalne i zdrowe odżywianie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
bardziej jako dodatek niż danie główne, ale z przyjemnością będę ją odgrzewać. Danie te raczej nie poleca się młodym karmiącym mamom, i powiem Wam, że jedząc wczoraj obiad cały czas myślałam o mojej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Opcja na obiad zdrowy, klasyczny, domowy z wykorzystaniem świeżych polskich ziół: koperku oraz pietruszki. Doskonała propozycja dla mam karmiących, których pociechy mają brzuszkowe problemy. Kasza i Zobacz więcej
qasha
qasha Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wytrawne podniebienie
(bez tytułu)

(bez tytułu) 74

0
{{headerMessage}}
długo chodziły za mną kopytka. Postanowiłam więc je zrobić :) Kopytka bez jaj Składniki: - 6 ziemniaków (u mnie były większe) - mąka ziemniaczana Ziemniaki obieramy i gotujemy do miękkości w lekko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Każdy chyba zna klopsiki w sosie koperkowym i każdy je robił chociaż raz. Tak mi się przynajmniej wydaje. Ameryki nie odkryłam, ale czasem pewne dania warto przypomnieć. Będąc matką karmiącą najadłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
golonki indycze czytaj dalej grillowana pierś z kurczaka czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego Zobacz więcej
paulka432
paulka432 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W domowym zaciszu
Kopytka z amarantusem

Kopytka z amarantusem 721

0
{{headerMessage}}
Kolejne danie z serii tych, którymi może zajadać się karmiąca piersią mama. Z racji tego, że zawsze uwielbiałam słodycze - kolejne danie na słodko :) Oczywiście, jeśli ktoś woli, kopytka można też Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i zachwyciłam się smakiem. Przygotowując ziemniaki jako dodatek do obiadu postanowiłam przy rozdrabnianiu ich, dorzucić dojrzałe, maślane awokado, którego mam w kuchni akurat urodzaj - idąc tropem, Zobacz więcej