obiady dla mamy karmiącej

Dietetyczna zupa z piersią Składniki: 3 szklanki wody 1 pojedyncza pierś kurczaka 2 marchewki 2 ziemniaki 1 kostka bulionu drobiowego ( z zielem angielskim i liściem laurowym) 1/2 łyżeczki suszonego Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Ryż z jabłkami

Ryż z jabłkami 1723

0
Ryż z jabłkami, to smak mojego dzieciństwa:) Pamiętam jak babcia mi go przygotowywała. Teraz, też się nim zajadam, głównie dlatego, że to bezpieczna potrawa dla mamy karmiącej:) Dla mnie to fajny Zobacz więcej
Ja ziemniaki uwielbiam. Pieczone, gotowane, czy w sałatce – nie ma znaczenia:) Dla mamy karmiącej, to 100% bezpieczne warzywo:) Wczoraj odważyłam się i zjadłam coś pieczonego - były to właśnie domowe Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na szybki ale sycący obiad. Przepyszna pierś z kurczaka przygotowana na patelni grillowej, a więc z minimalną zawartością tłuszczu. Sekretem jej smaku jest aromatyczna marynata. Do tego Zobacz więcej
aby posiłki nie były monotonne. Danie to jadłam w pierwszych dniach po urodzeniu Małej Księżniczki. Jest proste, z małej ilości składników i przede wszystkim bezpieczne dla mojej Księżniczki. Przepis Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Klopsiki drobiowe na parze

Klopsiki drobiowe na parze 619

1
jest również idealny dla malucha od 12 mż. Składniki (na ok. 20 małych kotlecików): - 1 podwójna pierś z kurczaka - 1 duża marchewka - 1 jajko - 1 łyżka kaszy manny - 1 łyżka bułki tartej - sól, Zobacz więcej
się na obiad dla mam karmiących piersią. Składniki: - 2 kawałki schabu (może być kupiony od razu w plastrach) - sól - pieprz - zioła prowansalskie - papryka ostra - oliwa z oliwek - ziemniaki - Zobacz więcej
anna.m
anna.m Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maluszek i Kuchnia
Papryka faszerowana

Papryka faszerowana 151

0
Doskonałą alternatywą dla tradycyjnych gołąbków jest gotowana papryka faszerowana. Jest ona smaczna, zdrowa i sycąca. Farsz jest aromatyczny, dzięki dodaniu ziół. Idealna na szybki obiad. Doskonale Zobacz więcej
Pierś z kurczaka w warzywach robię na obiad dość często. Jest to danie proste i szybkie czyli takie jak lubimy. Czasami zastępuję kurczaka kawałkami schabu, który kroję na plasterki. Danie doskonale Zobacz więcej
Do tej pory w ogóle nie brałam pod uwagę kapusty. gdy myślałam o podaniu jakiegoś warzywnego dodatku do obiadu. Kiedy zobaczyłam w "Wysokich obcasach" ten przepis, nabrałam jednak ochoty, by go Zobacz więcej
Mój ulubiony obiad :) Jest w nim wszystko to, czego potrzebuje karmiąca mama, a przy tym robi się go bardzo szybko. Jeden garnek, a są w nim białko, węglowodany, warzywa i tłuszcze. Zdrowo i pożywnie. Zobacz więcej
Od kilkunastu dni żyję w nowym świecie - zostałam mamą. Obiecałam sobie, że postaram się jednak, mimo wielu nowych obowiązków, nie zaniedbać Mi smakuje. Tym bardziej, że racjonalne i zdrowe odżywianie Zobacz więcej
bardziej jako dodatek niż danie główne, ale z przyjemnością będę ją odgrzewać. Danie te raczej nie poleca się młodym karmiącym mamom, i powiem Wam, że jedząc wczoraj obiad cały czas myślałam o mojej Zobacz więcej
Opcja na obiad zdrowy, klasyczny, domowy z wykorzystaniem świeżych polskich ziół: koperku oraz pietruszki. Doskonała propozycja dla mam karmiących, których pociechy mają brzuszkowe problemy. Kasza i Zobacz więcej
qasha
qasha Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wytrawne podniebienie
(bez tytułu)

(bez tytułu) 71

0
Staś dzisiaj przespał noc z jedną pobudka więc mama wyspana i w pełni sił może uzupełnić przepisy na swoim blogu :) W związku z tym, iż nadal jesteśmy na diecie bez mlecznej, na razie nasze przepisy Zobacz więcej
Każdy chyba zna klopsiki w sosie koperkowym i każdy je robił chociaż raz. Tak mi się przynajmniej wydaje. Ameryki nie odkryłam, ale czasem pewne dania warto przypomnieć. Będąc matką karmiącą najadłam Zobacz więcej
ciasto przepysznie dyniowe - osładzamy sobie życie - FinezjaNiedrogo - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU FinezjaNiedrogo ciasto przepysznie dyniowe (27.08.2014)fanpage Zobacz więcej
Kolejne danie z serii tych, którymi może zajadać się karmiąca piersią mama. Z racji tego, że zawsze uwielbiałam słodycze - kolejne danie na słodko :) Oczywiście, jeśli ktoś woli, kopytka można też Zobacz więcej
, pstrąga czy łososia ale również np. faszerowanego bakłażana. Składniki: pół kg ziemniaków pół awokado – koniecznie miękkiego, dojrzałego chlust mleka kilka łodyżek natki pietruszki sól pieprz Zobacz więcej
Kolejne danie z serii tych, którymi może zajadać się karmiąca piersią mama. Z racji tego, że zawsze uwielbiałam słodycze - kolejne danie na słodko :) Oczywiście, jeśli ktoś woli, kopytka można też Zobacz więcej