obiady dla mamy karmiącej

Dietetyczna zupa z piersią Składniki: 3 szklanki wody 1 pojedyncza pierś kurczaka 2 marchewki 2 ziemniaki 1 kostka bulionu drobiowego ( z zielem angielskim i liściem laurowym) 1/2 łyżeczki suszonego Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Ryż z jabłkami

Ryż z jabłkami 1600

0
Ryż z jabłkami, to smak mojego dzieciństwa:) Pamiętam jak babcia mi go przygotowywała. Teraz, też się nim zajadam, głównie dlatego, że to bezpieczna potrawa dla mamy karmiącej:) Dla mnie to fajny Zobacz więcej
Ja ziemniaki uwielbiam. Pieczone, gotowane, czy w sałatce – nie ma znaczenia:) Dla mamy karmiącej, to 100% bezpieczne warzywo:) Wczoraj odważyłam się i zjadłam coś pieczonego - były to właśnie domowe Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na szybki ale sycący obiad. Przepyszna pierś z kurczaka przygotowana na patelni grillowej, a więc z minimalną zawartością tłuszczu. Sekretem jej smaku jest aromatyczna marynata. Do tego Zobacz więcej
Czasami jest tak że nie masz czasu, ochoty lub siły aby zrobić obiad. Jesteś zniechęcona, rozdrażniona zmęczona. Tak często bywa przy małym dziecku. Dodatkowo jeśli jesteś na diecie eliminacyjnej i Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Klopsiki drobiowe na parze

Klopsiki drobiowe na parze 576

1
Kolejny przepis z serii DLA MATKI KARMIĄCEJ. Kotleciki na parze są proste i soczyste. Idealne dla mamy, która musi szybko zrobić obiad pomiędzy drzemkami swojej pociechy. Klopsiki parują się ok. 20-25 Zobacz więcej
się na obiad dla mam karmiących piersią. Składniki: - 2 kawałki schabu (może być kupiony od razu w plastrach) - sól - pieprz - zioła prowansalskie - papryka ostra - oliwa z oliwek - ziemniaki - Zobacz więcej
anna.m
anna.m Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maluszek i Kuchnia
Papryka faszerowana

Papryka faszerowana 136

0
Doskonałą alternatywą dla tradycyjnych gołąbków jest gotowana papryka faszerowana. Jest ona smaczna, zdrowa i sycąca. Farsz jest aromatyczny, dzięki dodaniu ziół. Idealna na szybki obiad. Doskonale Zobacz więcej
Pierś z kurczaka w warzywach robię na obiad dość często. Jest to danie proste i szybkie czyli takie jak lubimy. Czasami zastępuję kurczaka kawałkami schabu, który kroję na plasterki. Danie doskonale Zobacz więcej
Do tej pory w ogóle nie brałam pod uwagę kapusty. gdy myślałam o podaniu jakiegoś warzywnego dodatku do obiadu. Kiedy zobaczyłam w "Wysokich obcasach" ten przepis, nabrałam jednak ochoty, by go Zobacz więcej
Mój ulubiony obiad :) Jest w nim wszystko to, czego potrzebuje karmiąca mama, a przy tym robi się go bardzo szybko. Jeden garnek, a są w nim białko, węglowodany, warzywa i tłuszcze. Zdrowo i pożywnie. Zobacz więcej
Od kilkunastu dni żyję w nowym świecie - zostałam mamą. Obiecałam sobie, że postaram się jednak, mimo wielu nowych obowiązków, nie zaniedbać Mi smakuje. Tym bardziej, że racjonalne i zdrowe odżywianie Zobacz więcej
bardziej jako dodatek niż danie główne, ale z przyjemnością będę ją odgrzewać. Danie te raczej nie poleca się młodym karmiącym mamom, i powiem Wam, że jedząc wczoraj obiad cały czas myślałam o mojej Zobacz więcej
Opcja na obiad zdrowy, klasyczny, domowy z wykorzystaniem świeżych polskich ziół: koperku oraz pietruszki. Doskonała propozycja dla mam karmiących, których pociechy mają brzuszkowe problemy. Kasza i Zobacz więcej
qasha
qasha Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wytrawne podniebienie
(bez tytułu)

(bez tytułu) 67

0
Staś dzisiaj przespał noc z jedną pobudka więc mama wyspana i w pełni sił może uzupełnić przepisy na swoim blogu :) W związku z tym, iż nadal jesteśmy na diecie bez mlecznej, na razie nasze przepisy Zobacz więcej
Każdy chyba zna klopsiki w sosie koperkowym i każdy je robił chociaż raz. Tak mi się przynajmniej wydaje. Ameryki nie odkryłam, ale czasem pewne dania warto przypomnieć. Będąc matką karmiącą najadłam Zobacz więcej
golonki indycze czytaj dalej grillowana pierś z kurczaka czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego Zobacz więcej
Kolejne danie z serii tych, którymi może zajadać się karmiąca piersią mama. Z racji tego, że zawsze uwielbiałam słodycze - kolejne danie na słodko :) Oczywiście, jeśli ktoś woli, kopytka można też Zobacz więcej
i zachwyciłam się smakiem. Przygotowując ziemniaki jako dodatek do obiadu postanowiłam przy rozdrabnianiu ich, dorzucić dojrzałe, maślane awokado, którego mam w kuchni akurat urodzaj - idąc tropem, Zobacz więcej
Kolejne danie z serii tych, którymi może zajadać się karmiąca piersią mama. Z racji tego, że zawsze uwielbiałam słodycze - kolejne danie na słodko :) Oczywiście, jeśli ktoś woli, kopytka można też Zobacz więcej