Przepis na obiady mało kaloryczne

Hej Uwielbiam kuchnię włoską, aczkolwiek wiele z moich ulubionych dań nie idzie w parze z dobrą figurą. Włoskie potrawy mimo iż są takie pyszne, często są wysokokaloryczne. Dzisiaj przestawię Wam moją Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Tworzymy deficyt kaloryczny

Tworzymy deficyt kaloryczny 192

Deficyt kaloryczny tworzy się wtedy, gdy bilans energetyczny organizmu jest ujemny, czyli więcej energii wydatkujemy aniżeli pozyskujemy z pokarmu. Najczęściej odnosi się on do jednej doby. By Zobacz więcej
Duża, rodzinna porcja swojskiego obiadu - makaron ze smażoną kiełbaską i cebulą, z dodatkiem majeranku i natki pietruszki... Ekspresowe danie - jego przygotowanie zajmuje dokładnie tyle, ile gotuje Zobacz więcej
DuzoSole
DuzoSole Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dużo solę
Banoffee pie- uwaga BOMBA kaloryczna.

Banoffee pie- uwaga BOMBA kaloryczna. 326

Czyli nieziemska słodycz- połączenie kruchego spodu z kajmakiem, bananami, bitą śmietaną i czekoladą. Z pewnością zaspokoi ochotę na słodkości nawet największego łasucha ;) Bomba kaloryczna, ale nie Zobacz więcej
Cześć! Śniadanie było, czas na obiad. Bardzo zdrowy, ale tradycyjny. Nam kurczak z ryżem kojarzy się z wspólnymi, rodzinnymi niedzielnymi obiadami. Wszyscy mają czas, nikomu się nie spieszy, aby zjeść Zobacz więcej
Dzisiaj podaję przepis na pysznego i bardzo kalorycznego kurczaka pod chrupiącą pierzynką z cebuli, majonezu i sera żółtego. Przepis znalazłam tutaj klik. Przed przygotowaniem polecam sprawdzić swój Zobacz więcej
To ciasto to prawdziwa bomba kaloryczna - jak wyliczyłem cała blaszka to coś koło 8000 kalorii wiec jak najbardziej pasuje do tej strony :) Dodatkowo dzięki masie kajmakowej jest mega słodkie więc na Zobacz więcej
Ostatnio bywają u mnie lepsze i gorsze moemnty. Dzisiaj był ten z serii "Nie mam ochoty przeżyć tego jeszcze raz!" Późny powrót do domu. Zmęczenie. Zziębnięcie. Od progu wołanie: "Kawy! Kaaaaawy! Zobacz więcej
bisiakowska
bisiakowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Iammuffina
Zdrowe kontra kaloryczne praliny

Zdrowe kontra kaloryczne praliny 125

Witajcie Kochani! Jestem łakomczuchem czekoladowym, więc czasami lubię wymyślić własne pralinki, ponieważ jestem wtedy świadoma co znajduje się w środku. Ostatnio robiłam dwa rodzaje, jedne bardziej Zobacz więcej
Hej :) Co u Was? Udaje Wam się przetrwać jesienne przesilenie, czy właśnie walczycie z chandrą? Jak Z Waszymi ćwiczeniami? Zostawiajcie komentarze – chętnie dowiem się co u Was i jakie robicie postępy Zobacz więcej
Pyszne danie z kaszy jęczmiennej. Przez dodatek majonezu dość kaloryczne :) Można wziąć do pracy i odgrzać w mikrofali. Skład: kasza jęczmienna 150g kiełbasa 1 pętko cebula 2 szt marchew 1 szt mrożony Zobacz więcej
Witam Was :) Moja nieregularność postów drażni nie tylko Was, ale też i mnie. Ale naprawdę, ostatnio jestem tak zabiegana i kompletnie nie mam głowy do pisania, a czasu na gotowanie. Ale kilka Zobacz więcej
Agta_St
Agta_St Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Petit Cuisson
Trochę mniej kaloryczne

Trochę mniej kaloryczne 185

Co prawda już zdążyliśmy zapomnieć o tłustym czwartku, ale na szczęście pączki można jeść niezależnie od pory roku. Kiedy mam trochę więcej czasu to lubię spacerować po Chmielnej... Jest tam jedna Zobacz więcej
Jak przyrządzić tradycyjne danie, nie zatracając jegocharakterystycznego smaku, a poprawiając jednocześnie wartość odżywczą, pokazujezamieszczony przepis. Różni się on od swojej tradycyjnej wersji Zobacz więcej
Anula44
Anula44 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia pachnąca bzem
GOTOWANE ROLADKI DROBIOWE

GOTOWANE ROLADKI DROBIOWE 827

Oto mój pomysł na smaczny, niedzielny obiad. Ponieważ miałam już przesyt panierowanych piersi z kurczaka, postanowiłam przygotować je w zupełnie inny sposób. Tak powstały gotowane, nadziewane roladki Zobacz więcej
Szybki i mało kaloryczny deser wg Olivera Bardzo, bardzo szybki deser według J. Olivera (wiem, wiem znowu :)). Możecie użyć jogurtu o takim smaku jaki Wam pasuje, ja wybrałam lekki jogurt grecki. Zobacz więcej
eljotynka
eljotynka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zagarami
Na obiad

Na obiad 1199

Na obiad Boeuf Strogonow! Potrawa z mięsa i warzyw, bulgocząca w sosie. Kiedy przygotowauje takie dania mam wrażenie, że tworzę "prawdziwą" kuchnię. Taką domową. Kiedyś wydawało mi się, że to trudne , Zobacz więcej
Każdego czasem dopada słodkie lenistwo. W kwestii gotowania i spędzania czasu w kuchni niektórych nawet bardzo często ;) Wtedy trzeba mieć gdzieś w zanadrzu pomysł na szybki, ale nie przesadnie Zobacz więcej
Dzisiejsza propozycja na obiad to mniej kaloryczna i zdrowsza wersja tradycyjnych kotletów mielonych. Są pyszne, bardzo delikatne w smaku, mięsiste i co najważniejsze dla osób wiecznie zabieganych - Zobacz więcej
Wiele z nas ma taki dzień, kiedy zastanawia się, co zrobić na obiad... Pomysł na obiad szybki, smaczny i tani? Dziś mój przepis na obiad - niewiele kalorii, kilka składników i zaskakujaco smaczny Zobacz więcej