Przepis na odchudzanie zaczyna się w głowie ! jak zdrowo chudnąć i jak ja wyglądałam zanim schudłam ?

Chyba idzie wiosna bo zasypałyście mnie mailami z pytaniami o odchudzanie :)) Spraw jest mnóstwo. Przeróżne historie, przeróżne doświadczenia z dietami, z dietetykami, ze środkami na odchudzanie Zobacz więcej
Dziś w Najczęściej Zadawane Pytania temat nurtujący wiele osób planujących w końcu coś zrobić ze swoją wagą i sylwetką. Ile powinnam jeść aby schudnąć ? To pytanie słyszę bardzo często. Wielu osobom Zobacz więcej
"Próbuję schudnąć, ale mi nie wychodzi, poddaję się...znów. Dochodzi do okropnej sytuacji - nie mogę znieść swojego widoku!"* "TRAKTUJĘ JEDZENIE JAKO ŚRODEK USPAKAJAJĄCY"* "Od lat zaczynam, chudnę Zobacz więcej
gruszka
gruszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gruszka z fartuszka
od czego zacząć odchudzanie?

od czego zacząć odchudzanie? 159

“Od jutra się odchudzam” – jak często rzucaliście to zdanie? A jak często udawało się je zrealizować? Podejrzewam, że nigdy. No i nie dziwię się wcale, bo z dietami jest jak z wieloma innymi rzeczami Zobacz więcej
Moją historię znacie. Jeśli nie, odsyłam do zakładki Bądź Fit - dołącz do nas. Zanim zaszłam w ciążę nosiłam, rozmiar 38. Mogłam jeść wszystko. Metabolizm miałam jak Pendolino. Niestety mówiąc Zobacz więcej
Dlaczego tak ciężko jest schudnąć? Ilu z nas przeżyło dużą frustrację, gdy starannie przestrzegając diety, nie udało się zrzucić nawet 1 kilograma? Kto nie zachodził w głowę, czy waga łazienkowa nie Zobacz więcej
Ta książka dość długo już czeka na recenzję, w końcu się doczekała :) Otrzymałam ją od księgarni taniaksiążka.pl. Nie jest to jednak typowa książka kulinarna, zdecydowanie bardziej ma podłoże Zobacz więcej
źródło:http://w-spodnicy.ofeminin.pl/ Ania ma 28 lat, na co dzień pracuje w Warszawie. Dzień zaczyna kawą, pracuje w korporacji. We wtorek wracając z pracy spotkała dawną znajomą, która z lekkim Zobacz więcej
bistro mama
bistro mama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
bistro mama
Rzecz o gubieniu kilogramów :)

Rzecz o gubieniu kilogramów :) 127

Tajemnicą nie jest, że schudłam. Wiedzą o tym znajomi, bo spotykamy się na co dzień albo od święta (wtedy to WOW jest większe), bo piszę o tym na prywatnym FB i na fp bistro mamy. Publikuję też Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym napisać trochę o racjonalnym odchudzaniu i przekonać osoby, które uważają, że najprostszą i najszybszą drogą do szczupłej sylwetki jest niejedzenie, że jest to tak naprawdę bardzo Zobacz więcej
Nie wierzę w nadwagę dziedziczoną. Nie istnieje jeden gen odpowiedzialny za otyłość czy złą przemianę materii. A przynajmniej żadne mądre naukowe głowy jeszcze go nie odkryły. Mówi się o predyspozycji Zobacz więcej
Niby na co dzień jesteśmy poukładani, czasem wręcz pedantyczni, a jak się zagłębić w myśli to mamy tam jeden wielki śmietnik. Każdy bez wyjątku jest posiadaczem takiego zbiorowiska. Nawrzucał tam Zobacz więcej
Odchudzanie zaczyna się w głowie. Jeśli chcemy schudnąć na dłużej musimy pokonać nasze słabości w głowie. Musimy nauczyć się pokonywać pokusy, słabości, poskromić i oszukiwać głód, wytrwać w Zobacz więcej
Dieta - takie niemodne słowo! Nikt go nie lubi, ludzie boją się go używać, a wypowiedzieć je na przykład na warsztatach kulinarnych, na grillu ze znajomymi, na imprezie - a fe! Niemodnie, nietrendy! A Zobacz więcej
2drink.pl
2drink.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zanim Zjesz
Pomoc dietetyka przy odchudzaniu

Pomoc dietetyka przy odchudzaniu 48

Pomoc dietetyka przy odchudzaniu piątek, Wrzesień 9, 2016 Latest: Pomoc dietetyka przy odchudzaniu Szybko, smacznie i zdrowo, czyli szybkowar Szukasz pomysłu na nietypowy posiłek? Polecamy sałatkę z Zobacz więcej
Walkę ze zbędnymi kilogramami większość ludzi zaczyna od przejścia na dietę. Chociaż na początku efekt jest szybko zauważalny, to po pewnym czasie wiele osób skarży się, że waga staje w miejscu. Na Zobacz więcej
Czy jest możliwe aby skutecznie schudnąć? | JustInka JustInka Previous Post Next Post JustInka Toggle navigation Strona główna Menu – spis potraw Współpraca Kontakt O mnie Szukaj: Czy jest możliwe aby Zobacz więcej
Surojadek
Surojadek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Surojadek
ZDROWE ODCHUDZANIE

ZDROWE ODCHUDZANIE 1307

zdrowe odchudzanie jest możliwe, sprawdź jak tego dokonać SUROJADEKZielone koktajle i soki. Blog o zdrowym odżywianiu HOME BLOG PRZEPISY ZIELONE KOKTAJLE O MNIE ZDROWE ODCHUDZANIE 19/09/2013 • 0 Zobacz więcej
Wiele osób pytało, prosiło o rady, o jakieś wskazówki. Postanowiłam napisać tutaj, by nie pisać każdemu z osobna. Trochę o mnie, o zrzuceniu moich 30kg :) Może komuś się to przyda, choć tak naprawdę Zobacz więcej
To kolejna książka pani Magdaleny Makarowskiej, którą miałam okazję przeczytać. Od razu rozwieję Wasze wątpliwości, które konsultowałam z Wydawnictwem Feeria - książki, które otrzymałam do recenzji Zobacz więcej